“這個世界上有一類人最可怕，就是像你這樣人狠話不多的斯碌∫凰溃”這話一出口，聽得我有些不知所措傻唾。于是投慈，放下手中的筷子，一本正經(jīng)的端坐好冠骄，像個已經(jīng)準(zhǔn)備好接受老師批評的小學(xué)生一樣小心翼翼地問道：“話不多我承認(rèn)伪煤，可是這狠字從何而來啊凛辣？”
朋友抬頭看了看我說：“能長期堅持早上五六點起床抱既，你說你恐不恐怖？寒冬臘月的扁誓，大家還在被窩里做美夢的時候防泵，你居然雷打不動的五點起床，你說蝗敢，你對自己夠很不捷泞？那么冷的天，最讓我們迷戀的就是被窩了寿谴，可是你偏不锁右，你不狠誰狠？”
聽完這段話，我瞬間豁然開朗骡湖，放松下來“哦贱纠，原來是因為這個啊峻厚∠煸蹋”
說起早起，在公眾號之前的文章里惠桃，對于早起的好處已經(jīng)跟大家分享了很多浦夷，同時里面也記錄了在每一個清晨我的所見所聞所感，所以今天不再就好處進(jìn)行贅述辜王。
據(jù)科學(xué)研究表明劈狐，就睡眠而言人類大致可以分為兩類，一類是習(xí)慣于早睡早起的“云雀型”呐馆，還有一類屬于晚睡晚起“貓頭鷹型”肥缔。從這一點來說，我的確屬于前者汹来，也就是“云雀型”续膳。就我個人的理解，能否早起除了遺傳基因和生理構(gòu)造方面不同以外收班，我們到底屬于哪種類型坟岔，關(guān)鍵還在于生活習(xí)慣。
在蒂姆·費里斯的《巨人的工具》這本書里摔桦，講到過去曾擔(dān)任美國海軍海豹突擊隊指揮官社付，退伍后與朋友合開公司，專門向商界傳授軍隊的領(lǐng)導(dǎo)力和管理經(jīng)驗的杰克·威林克的故事邻耕，無不讓人感受到威林克的氣勢鸥咖。
威林克的正常習(xí)慣是每天早上4：45起床做事，雖然他早就退役了兄世，但是保留了特種部隊的紀(jì)律啼辣。當(dāng)費里斯為威林克為什么非得早起。威林克說早起能讓他獲得一種在心理上戰(zhàn)勝了敵人的感覺碘饼。
威林克總覺得世界上的某個地方有個敵人熙兔，一手拿著沖鋒槍，一手拿著手榴彈艾恼，等著跟他交鋒住涉。雖然他已經(jīng)不在軍隊，將來也不會再上戰(zhàn)場了钠绍，但是他總覺得有一天還會面對敵人舆声。所以每天早上一睡醒，他就問自己，我現(xiàn)在做什么才能為那個時刻做好準(zhǔn)備媳握？然后他就起來了碱屁。
在我看來，這既是一種精神蛾找，同時也是一種習(xí)慣娩脾。威林克的座右銘我們很多人都聽過，有些也用過打毛，甚至當(dāng)下的一些APP也以此為口號柿赊，就是“自律=自由”——你為了獲得真正的自由，就非得給自己設(shè)定一些限制幻枉。
我深知碰声，自己絕不屬于特別聰明的那少部分人，也不屬于特別有天賦的一類人熬甫，我只是一個普普通通再平凡不過的姑娘胰挑。在間歇年的某一天，突然我不想再渾渾噩噩的過一生椿肩，于是瞻颂，我邁出了一步又一步，去做那些過去想做而沒有做的事覆旱，在長期的不斷學(xué)習(xí)和摸索中蘸朋，我不僅開始做喜歡的事，嘗試了更多領(lǐng)域扣唱，同時學(xué)會了時間管理和精力管理藕坯，讓自己有限的時間和精力最大限度地用在最重要的事情上。
就這樣時間久了噪沙，早起的習(xí)慣漸漸地讓我體會到一種前所未有的感覺炼彪，一種自主的感覺。記得張泉靈說過正歼，當(dāng)記者久了辐马，你的整個快節(jié)奏會讓自己覺得比別人多活了好多年，而早起久了局义，會讓你覺得你的時間比別人更多了喜爷，至少每天多一個早晨。而我享受的萄唇，不僅是快節(jié)奏檩帐，還有每天的清晨時光。
文字寫到這兒另萤，很想感謝說我“夠狠”的這位朋友湃密，謝謝你讓我知道自己內(nèi)心還有一些堅守诅挑。也要感謝在知后一起行路的小伙伴兒，謝謝你們每一天的努力和陪伴泛源，讓我知道拔妥，這個世界上那些優(yōu)秀的人，真的比你還努力达箍。而你需要做的没龙，就是不要停下腳步，努力積累自己幻梯，最后以一個自己滿意的成績完成這人生的馬拉松兜畸。
