你的焦慮构罗,其實(shí)來(lái)自朋友圈

這幾天我被“摩拜創(chuàng)始人套現(xiàn)15億”的事件刷了屏。朋友圈炸了勺良,我的好友們紛紛轉(zhuǎn)發(fā),很多人都在朋友圈中陷入了前所未有的焦慮骄噪。

說(shuō)實(shí)話尚困,我沒(méi)有因?yàn)槿思液|煒實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由而覺(jué)得被時(shí)代拋棄×慈铮可是事甜,當(dāng)我看見(jiàn)我的同行因此寫了篇特別精彩的稿子谬泌,我瞬間就焦慮了。同樣的事件逻谦,人家寫出了被大家稱贊的稿子掌实,而我還在看戲。我估計(jì)邦马,如果是我的同事寫出了這樣的稿子贱鼻,我會(huì)更焦慮。

我發(fā)現(xiàn)滋将,生活中的很多壓力邻悬,并不來(lái)自于和我的生活根本就沒(méi)有交集的“同齡人”,而是來(lái)自于我真實(shí)的朋友圈随闽,我的好友們父丰。

我很多在老家的朋友,如今最焦慮的事情就是結(jié)婚掘宪。明明還沒(méi)到30蛾扇,但是眼看著自己周圍的同事朋友一個(gè)個(gè)結(jié)婚生子,心里急得不行魏滚。

他們擔(dān)心什么镀首?擔(dān)心爸媽著急、擔(dān)心一起出去時(shí)候別人都是成雙成對(duì)而自己形單影只栏赴。最重要的是蘑斧,他擔(dān)心隨著時(shí)間的增加,這種差距會(huì)被漸漸拉大须眷,自己在同樣的環(huán)境里變成“另類”竖瘾。其實(shí)他們也清楚,如果自己是在一個(gè)更大一點(diǎn)的城市花颗,身邊的人和他一樣都還在單身捕传,他一定不會(huì)像現(xiàn)在這么著急。

你看扩劝,當(dāng)圈子縮小的時(shí)候庸论,焦慮感就會(huì)被無(wú)限放大。

比如我上小學(xué)的時(shí)候棒呛,知道9歲的蔣方舟出了書成了天才作家聂示,我并沒(méi)有什么感覺(jué)。但是期末考試成績(jī)下來(lái)了簇秒,同期的同學(xué)都考了雙百鱼喉,我考了96,雖然那時(shí)候我還不明白焦慮是什么,但是我心里很不舒服扛禽。

還有初高中的時(shí)候锋边,韓寒郭敬明一夜爆紅,而我只是捧著他們書上課偷看的小粉絲编曼,那時(shí)我的焦慮來(lái)自于我媽告訴我鄰居家的孩子又考了年級(jí)前三豆巨。

所謂“同齡人”,我們之間除了出生在同一個(gè)公元年份之外掐场,再?zèng)]有任何相同的點(diǎn)往扔。看著人家成名發(fā)財(cái)刻肄,我超級(jí)羨慕瓤球,但這并不足以引起我的緊迫和焦慮。

作為一個(gè)普通家庭長(zhǎng)大的90后敏弃,現(xiàn)在我的焦慮卦羡,并不來(lái)自于“同齡人”的拋棄,而是來(lái)自于“同路人”的超越和領(lǐng)先麦到,以及那些生活中不得不面對(duì)的問(wèn)題绿饵。比如生活中的瑣事、職場(chǎng)或家庭瓶颠。

畢業(yè)好幾年的我正處在職場(chǎng)上青黃不接的尷尬階段拟赊,眼看著新人的水平離自己越來(lái)越近,眼看著比自己年輕的同事后來(lái)者居上粹淋,而自己離中層領(lǐng)導(dǎo)之間還隔著十萬(wàn)八千里的路要走吸祟,那種迷茫的焦慮,足以讓我每天失眠桃移。

身在外地的我屋匕,每回家一次,都能感覺(jué)到父母在以一種緩慢又堅(jiān)決的速度變老借杰,有時(shí)想到甚至?xí)谝估锉罎⒋罂薰恰C恳惶於枷肱阍诟改干磉叡M孝,享受天倫之樂(lè)蔗衡,又不甘心回到小城蹉跎一輩子的時(shí)光纤虽。

有句話說(shuō),我拼命的速度一定要超過(guò)父母變老的速度绞惦。但是現(xiàn)實(shí)往往并不能如愿逼纸。拿著這座城市的“平均工資”,比上不足比下有余的我济蝉,完全不知道到底該去哪里淘到自己的第一桶金杰刽。

在大部分時(shí)候呻纹,我都是一個(gè)安于現(xiàn)狀的人。但同時(shí)专缠,我也特別容易焦慮。

一起減肥的朋友比我先瘦我會(huì)焦慮淑仆;隔壁組的同事加薪了我會(huì)焦慮涝婉;拖延到deadline前一刻我還沒(méi)有想法我會(huì)焦慮;要好的朋友買車了我會(huì)焦慮蔗怠;高中的同學(xué)生娃了我會(huì)焦慮——我的焦慮多數(shù)來(lái)自于身邊的朋友的優(yōu)秀墩弯。

我并不是羨慕或嫉妒,只是希望自己也能夠變得同樣優(yōu)秀寞射。我不一定要成為朋友里最優(yōu)秀的那個(gè)人渔工,但我也很擔(dān)心被朋友落下。

不要給自己強(qiáng)加焦慮桥温,但也別排斥焦慮引矩。

解決焦慮最好的方法,就是勇敢的面對(duì)侵浸。

所以啊旺韭,焦慮未必是壞事。一些適當(dāng)?shù)慕箲]可以鞭策著我們不懈怠一直前行掏觉,讓我得以繼續(xù)和這個(gè)時(shí)代一起向前区端,不被同路人拋棄。

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