2017-11-10

今天要和大家分享的書是《精進(jìn)弛房,如何成為一個很厲害的人》。

001.多元視角

我們總是容易固定思維而柑。但如果不論在什么環(huán)境文捶,遇到什么事情都能多想幾種可能性荷逞,多換角度看事情,思維的定勢就能打破粹排,人生也就多了許多可能性种远。

002.對待時間的不同

對待時間態(tài)度的不同,決定我們是怎樣的人顽耳。無所事事的人坠敷,總覺得時間過的太慢,要用麻將射富,賭博膝迎,閑聊來打發(fā)時間。而把時間用來學(xué)習(xí)的人胰耗,卻怎么也覺得時間不夠用限次。

003.如何對待時間

對待時間的態(tài)度應(yīng)為“鄭重”。鄭重是這樣一種態(tài)度:不敷衍柴灯、不遲疑卖漫、不搖擺,認(rèn)真地聚焦于當(dāng)下的事情赠群,自覺而專注地投入羊始。

004.時間視角

1.積極過去視角;2.消極過去視角查描;

3:享樂主義視角突委;4.宿命論視角;

5.未來視角

005.看待時間的視角

現(xiàn)在主流的觀點是活在當(dāng)下叹誉。但是作者給我們提供了不只一種時間視角鸯两。并且隨著環(huán)境的不同,任務(wù)的不同长豁,都可以隨時切換時間視角。

006.如何切換時間視角忙灼?

工作中以未來視角為主匠襟,非工作時間以享樂主義視角為主,與家人在一起多用積極過去視角该园,多回憶與家人在一起的美好酸舍。

007.5年計劃

做計劃為什么是5年?2年.3年太短里初,8年啃勉,10年又有太多變數(shù)。如果你不想平平淡淡双妨,碌碌無為過一生淮阐。那么為自己制定一個5年計劃吧叮阅。

008.合理利用時間

簡單來說,就是選擇去做正確的事泣特,把時間花在值得做的事情上浩姥。

009.如何判斷一件事值得去做?

從兩個角度來評估:一是這件事是否給我的心智状您,情感勒叠,身體,物質(zhì)帶來收益膏孟;二是這份收益隨時間推移眯分,其影響會持續(xù)多久?持續(xù)的時間越短柒桑,越不值得做颗搂。

010.時間管理的誤區(qū)

時間管理讓我們做的更多,更快幕垦。但我們應(yīng)該從一味求快的心理慣性中跳出來丢氢,讓生活變得更有節(jié)奏感,也就是“有快有慢”才好先改。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末疚察,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子仇奶,更是在濱河造成了極大的恐慌貌嫡,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,036評論 6 506
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件该溯,死亡現(xiàn)場離奇詭異岛抄,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機狈茉,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,046評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門夫椭,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人氯庆,你說我怎么就攤上這事蹭秋。” “怎么了堤撵?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,411評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵仁讨,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我实昨,道長洞豁,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,622評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮丈挟,結(jié)果婚禮上刁卜,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己礁哄,他們只是感情好长酗,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,661評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著桐绒,像睡著了一般穿剖。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪濒持。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上央勒,一...
    開封第一講書人閱讀 51,521評論 1 304
  • 那天纹烹,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼烁竭。 笑死菲茬,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的派撕。 我是一名探鬼主播婉弹,決...
    沈念sama閱讀 40,288評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼终吼!你這毒婦竟也來了镀赌?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,200評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤际跪,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎商佛,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體姆打,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,644評論 1 314
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡良姆,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,837評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了幔戏。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片玛追。...
    茶點故事閱讀 39,953評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖评抚,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出豹缀,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤慨代,帶...
    沈念sama閱讀 35,673評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站啸如,受9級特大地震影響侍匙,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,281評論 3 329
  • 文/蒙蒙 一想暗、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望妇汗。 院中可真熱鬧,春花似錦说莫、人聲如沸杨箭。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,889評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽互婿。三九已至,卻和暖如春辽狈,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間慈参,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,011評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工刮萌, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留驮配,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,119評論 3 370
  • 正文 我出身青樓着茸,卻偏偏與公主長得像壮锻,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子涮阔,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 44,901評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 2017/11/11(六)白狗波 電力的黃人 藍(lán)夜工作室·阿卡西閱讀&靜默書寫 邀請函 阿卡西閱讀 早10:30-...
    穆勒書信時光閱讀 515評論 0 3
  • 本文是一個系列的三篇文章里的第三篇澎语,如果沒看過前兩篇途事,可以先點擊鏈接看我在簡書發(fā)的前兩篇: 1,《同樣的環(huán)境擅羞,為何...
    河南張宏濤閱讀 14,611評論 0 20
  • 偶然的機會我知道了‘’21天愛上寫作‘’尸变,我加入到這個寫作愛好者的大家庭。當(dāng)我慎重地思考我“為什么要寫作...
    有夢想的小蝸牛閱讀 404評論 4 3