Q：素心帆精，今天抽到20號卡牌藐翎，從這張卡牌中，我能知道些什么实幕？
@素心人生設(shè)計：今天我們就抽到的這張卡牌與自己的內(nèi)心對話，展開對潛意識的探索堤器±ケ樱回答完以下的問題，你會獲得什么指引闸溃？
卡牌解讀：
20號卡牌整吆，有人說是固定盆景的鐵絲，從小固定辉川，未來發(fā)展更好表蝙，也有人解釋為限制，不能自由發(fā)展乓旗。有人說這是輪軸府蛇，能讓人更省力。
卡牌提問：
? 導(dǎo)入提問：
旋轉(zhuǎn)這張圖片屿愚，找到合適觀看的角度汇跨，這圖上畫的是什么？哪些部分吸引了你的注意妆距？
如果讓你對這張圖片命名穷遂，給它5個名字，你會給它什么名字娱据？
可以針對這圖蚪黑，編個小故事嗎？
圖上什么部分最吸引你的注意力中剩？
個性提問：
圖上這是什么場景忌穿？你看到這場景第一個感受是什么？這感受給你什么情緒咽安？
（如果成長者說是繩子捆在木頭上）
繩子有什么感受伴网？木頭有什么感受？
為什么要做這事妆棒？繩子代表什么澡腾？木頭代表什么沸伏？
怎樣把這事情做得更好？
誰在做這事动分？他思考最多的事情是什么毅糟？
他有什么期待？他心情如何澜公？為何有這個情緒姆另？
他最大的困擾是什么？他最開心的是什么坟乾？
他在做這事之前迹辐，做了什么？他做完這事之后甚侣，想做什么明吩？他做完之后心情如何？別人會怎么評價這件事殷费？
深入提問：
圖上的顏色代表什么印荔？
圖片外有其他人嗎？他在做什么详羡？他之前做了什么仍律？他為何要做？他現(xiàn)在正想做什么实柠？他有什么感受水泉？他有什么情緒？他有什么期待窒盐？
如果可以刪除圖中的一個東西茶行，你會刪除哪個？為何登钥？它給你什么感受畔师？
如果可以在圖中添加一個東西，你會添加什么牧牢？為何看锉？它會給你什么感受？
看到這張圖塔鳍，你有什么感受伯铣？這感受給你什么情緒？為什么轮纫？
如果你置身于這個場景腔寡，你會在哪里？你會看到什么掌唾？你會聽到什么放前？你會做什么忿磅？
置身于這個場景給你什么感覺？情緒如何凭语？你是從哪里來的葱她？為何來到這里？
接下來你想做什么似扔？你的期待是什么吨些？
這場景除了你，還有誰炒辉？你覺得你們是什么關(guān)系豪墅？他現(xiàn)在感受如何？
這張圖讓你聯(lián)想到哪些生命經(jīng)驗黔寇？這個經(jīng)驗讓你聯(lián)想到什么但校？帶給你什么情緒？
如果對這張圖評分啡氢，1分最低，10分是滿分术裸，請問你會給幾分倘是？給這個分數(shù)的原因是什么？如果要提高1分袭艺，你覺得中間是發(fā)生了什么改變搀崭？
對此，你的答案是什么猾编？
希望今天的心理錦囊對你有所幫助瘤睹。
小貼士：
今天的分享來自《歐卡，翻轉(zhuǎn)你的命運》和自我的歐卡帶領(lǐng)技術(shù)答倡。
《歐卡轰传，翻轉(zhuǎn)你的命運》，作者黃喬伊瘪撇，是企業(yè)顧問及職場心靈教練获茬，創(chuàng)立歐卡X教練系統(tǒng)，擅長從個人特質(zhì)出發(fā)倔既，溫和開放的互動模式恕曲，使對方清晰本身目標與探索可行方案，達成生命目標渤涌。
我目前在企業(yè)培訓(xùn)歐卡帶領(lǐng)技術(shù)佩谣，同時也是壹心理OH卡線上訓(xùn)練營帶營助教，擁有豐富的歐卡帶領(lǐng)經(jīng)驗实蓬。此系列也是應(yīng)各位同學(xué)所需茸俭，為大家提供提問技術(shù)吊履。
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心理/生涯咨詢師素心：國家二級心理咨詢師率翅，生涯規(guī)劃師，美國正面管教父母講師袖迎，沙盤游戲治療師冕臭，人際關(guān)系咨詢顧問，英國思維導(dǎo)圖導(dǎo)師燕锥。
個案時長1000+小時辜贵，10年+管理，5年+心理归形，以結(jié)果為導(dǎo)向托慨，陪你玩轉(zhuǎn)職場，情感家庭幸福暇榴，設(shè)計人生做自己厚棵，活出素心享清歡！
本錦囊來自黃喬伊《歐卡蔼紧，翻轉(zhuǎn)你的命運》婆硬，在此鳴謝。
