有大量的人對(duì)自己最苛刻浪耘，就是總是在不斷的自責(zé)罢洲，這跟我們小時(shí)候所獲得的教育可能是有關(guān)系的俄删，但是在這兒學(xué)會(huì)對(duì)自己要寬容，溫柔的對(duì)待自己奏路，去尋找給自己的生活帶來小確幸的那些休息畴椰。
有大量的人對(duì)自己最苛刻
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