公元2013年1月10號(hào)工育，我失戀了。是的搓彻，你沒有聽錯(cuò)如绸，我說的是失戀嘱朽。那一天，電話那一頭怔接，他用一種不耐煩的口氣和我說搪泳，我們分手吧。我馬上要畢業(yè)了扼脐，沒有時(shí)間談戀愛岸军。然后就匆匆掛斷了電話。那個(gè)時(shí)刻瓦侮，我意識(shí)到一個(gè)可怕的事實(shí)艰赞，這個(gè)事實(shí)是，我的世界肚吏，開始崩塌了方妖。在電話那邊傳來“嘟嘟嘟”的掛斷聲時(shí)，我仿佛都能感受到我頭頂?shù)奶旎ò彘_始碎成一片片碎片的聲音罚攀。這一次党觅，我意識(shí)到，他變了斋泄，他不愛我了仔役。于是，就這樣是己，沒有糾纏，沒有聯(lián)系任柜，我靜靜地在一旁看著事態(tài)的變化卒废，這個(gè)男人，在與我分手后宙地，對(duì)他的前前度摔认，展開熱烈的求愛攻勢(shì)，像是我不曾存在過他的生命里一樣宅粥。

失戀…失戀参袱，這是一種奇怪的感覺。在我失戀的這段時(shí)間里秽梅，我想著的是抹蚀，這個(gè)坎我無論如何也跨不過。因?yàn)槲艺娴牟恢涝趺慈タ邕^企垦，我覺得很痛苦环壤，我放不下，我沉溺在失戀的陰霾之中钞诡，不知道自己接下來的路應(yīng)該怎么走郑现，因?yàn)橹暗穆范际怯兴呐惆榈呐缺馈Ｎ乙矡o論如何無法去接受這樣的一個(gè)事實(shí)，我曾經(jīng)愛過的男人居然是如此的糟糕接箫，可以在和我分手后去立刻投入一個(gè)女人的懷抱攒读，而這個(gè)女人，是他說的辛友，已經(jīng)放下的女人薄扁。

就這樣，我開始度過一段糟糕的日子瞎领。因?yàn)槌两谑俚年庼怖锩诒瑁艺照粘圆幌嘛垼瑳]有心思打扮自己九默，沒有心思看書震放，就這么一直悶悶地一個(gè)人呆在房間，反反復(fù)復(fù)想著一些事情驼修。終于有一天殿遂，我的朋友看不下去了，她試圖把我拉出自己所沉浸的世界乙各，讓我陪她去逛街墨礁。在逛街的路途中，我突然就感覺到無力耳峦，差點(diǎn)要昏倒在商場(chǎng)里恩静。那一次的經(jīng)歷，讓我開始感覺到后怕蹲坷。漸漸地驶乾，我意識(shí)到，不能再這么作踐自己下去了循签，即便沒有人來愛你级乐，你也要好好愛自己。那個(gè)時(shí)候县匠，我開始努力风科，想要找點(diǎn)事情干，轉(zhuǎn)移自己的注意力乞旦。加入陌聲人小組廣播贼穆，是我轉(zhuǎn)移注意力的方式之一。說起來其實(shí)也有一點(diǎn)巧合在那里杆查，因?yàn)樵诜质智安痪玫娜兆永锇绲耄瑹o意中在愛聽FM手機(jī)客戶端上聽到陌聲人里筱冉的一期節(jié)目《愛就瘋狂，不愛就堅(jiān)強(qiáng)》亲桦，后來的日子里崖蜜，只要一心情不好浊仆，我就會(huì)反復(fù)聽這期節(jié)目。也許是豫领，曾經(jīng)我在陌聲人那里收獲一份這樣的溫暖抡柿，所以我最終選擇加入陌聲人，分享自己的一點(diǎn)點(diǎn)小溫暖等恐。

心情不好的時(shí)候洲劣，我就選擇出去走走，游玩课蔬。在最初的兩個(gè)月的時(shí)間里囱稽，只要有空，我就會(huì)坐著地鐵二跋，一路哐當(dāng)哐當(dāng)玩遍南京的一些景點(diǎn)战惊，在行走的過程中，偶遇美麗的風(fēng)景扎即，漸漸地吞获，也會(huì)醉心沿途的繁華，心中默然生出歡喜谚鄙。時(shí)間長(zhǎng)了各拷，我才發(fā)現(xiàn)，在短短的兩個(gè)月的時(shí)間里闷营，獨(dú)立去應(yīng)付行走過程中碰到的困難烤黍。而在這以前，我一直依賴著那個(gè)人傻盟，一直不愿意去獨(dú)立面對(duì)一些事情蚊荣。可以這么說莫杈，旅行，其實(shí)可以算是治愈失戀的一種途徑奢入。世界那么大筝闹，精彩那么多，為什么要固執(zhí)地沉溺在自己悲傷的世界里腥光，而忽略了這個(gè)世界的美好和精彩呢关顷？回首過去的日子，我覺得武福，對(duì)于失戀的人來說议双，最最可怕的事情是沉溺。你一味沉溺在過去的快樂時(shí)光和回憶里捉片，無法自拔平痰，從而更加覺得現(xiàn)在境遇的凄楚和荒涼汞舱。這時(shí)候，你的心里會(huì)越發(fā)覺得難受宗雇。但是昂芜，盡管曾經(jīng)有過快樂時(shí)光，那又怎樣赔蒲，那都是過去的事情了泌神，回不來了。即便你們兩個(gè)復(fù)合舞虱，相處在一起欢际，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)那種感覺已經(jīng)回不到從前了。就像《半生緣》里曼貞對(duì)世鈞說：“我們回不去了矾兜∷鹎鳎”所以，如果說焕刮，放下是一場(chǎng)自救的話舶沿，那么，沉溺配并，就是一場(chǎng)自賤的過程括荡，在這樣的過程里，痛苦的溉旋，最終還是你自己畸冲。

兩個(gè)月后的某個(gè)夜晚，那個(gè)我一度以為一輩子不會(huì)再來聯(lián)系我的人观腊，開始給我狂發(fā)短信打電話道歉邑闲，我不接電話，他就通過人人梧油、微信苫耸、微博、QQ等各種方式儡陨，試圖求得我的原諒褪子。第一次看到他的短信的時(shí)候，我一夜未眠骗村，在床上哭出了眼淚嫌褪。我的哭泣，不是因?yàn)樗吖桑且驗(yàn)槲易约毫础Ｄ敲撮L(zhǎng)的時(shí)間里，那么多的痛楚，他卻不聞不問缨伊，沉浸在自己的喜樂里摘刑。而現(xiàn)在，我已經(jīng)熬過了最痛苦的那個(gè)時(shí)間段的時(shí)候倘核，他卻來道歉泣侮。在他的眼里，我一定還是以前那個(gè)傻乎乎的小姑娘紧唱，只要說一句好聽的話哄一哄活尊，我就可以屁顛屁顛地回到他的身邊÷┮妫可是蛹锰，這一回，我最終選擇了明智地好好地愛自己绰疤。在過去的很長(zhǎng)的一段時(shí)間里铜犬，我的自尊被碾成粉末，任人踐踏轻庆。我以為我拾不回來了癣猾，可是，看到他的短信余爆，我明白了一個(gè)道理纷宇，只有你好好尊重你自己的時(shí)候，別人才會(huì)尊重你蛾方；只有你好好愛自己的時(shí)候像捶，別人才會(huì)來愛你。就像電影《失戀33天》里桩砰，陸然帶著他的自尊心坐上出租車離開了黃小仙拓春，而黃小仙拼命地想要追上那輛車，最后亚隅，在王小賤的巴掌下硼莽，她醒了。因?yàn)橹笞荩蝗幻靼壮辽荆绻飞狭四禽v車，也不過是愛得更加卑微而已醉途。所以，黃小仙領(lǐng)悟到：“有人曾經(jīng)說過砖茸，世上最骯臟的莫過于自尊心隘擎，這一刻我突然意識(shí)到，即使骯臟凉夯，余下的一生货葬，我也需要這自尊心的如影相伴采幌。”那一個(gè)晚上震桶，我最終刪除了他的短信休傍，腦子只有一個(gè)想法，那個(gè)想法是蹲姐，我非常想抱抱過去的自己磨取，給過去的自己一個(gè)溫暖的擁抱。

五個(gè)月后柴墩，我和那個(gè)自私的男人最終還是見面了忙厌。那個(gè)時(shí)候，他要離開南京江咳，想在離開之前見見我逢净。開始我拒絕了，但最后我還是選擇了見面歼指。事后回想起來爹土，其實(shí)那場(chǎng)見面也許對(duì)于那個(gè)男人來說有存在的意義，對(duì)于我來說卻毫無意義可言踩身。再次見到那個(gè)曾經(jīng)傷害過我的男人胀茵，我的心很是平靜。我的平靜惰赋，是因?yàn)閷?duì)于現(xiàn)在的我而言宰掉，眼前的這個(gè)男人，在我心里赁濒，是沒有份量轨奄。一起散步的過程中，他不停地在道歉拒炎，在編各種各樣的理由挪拟，想要乞求我的原諒。然而他的道歉击你，或者是乞求玉组，在我看來，根本就變得不重要了丁侄。我不想再去追究過去的是與非惯雳，因?yàn)樵谖倚睦镒匀挥幸粭U稱，它清楚地標(biāo)明所有的對(duì)與錯(cuò)的砝碼鸿摇，不受時(shí)間的推移和他人的言語(yǔ)所左右石景；也因?yàn)闀r(shí)間最終證明潮孽，無論是過去還是現(xiàn)在仗颈，關(guān)于這個(gè)男人的一切粟矿，都與將來的我無關(guān)撒犀。曾經(jīng)遭受的痛楚，讓我從一個(gè)單純的姑娘映凳，蛻變成一個(gè)冷暖自知的女子抒和。我讓他掏出他的手機(jī)，打開音樂盒油够，給他聽了一首歌卖哎，那首歌，是楊宗緯的《忘了我》袜啃。就這么一路靜靜地聽著，歌曲播放完畢的時(shí)候，我告訴他：楊宗緯在這首歌里唱，“當(dāng)你想起我，我已不是我纵菌，我把徹夜的痛阐污，痛成了自由，在沒有你的時(shí)空咱圆〉驯伲”我想，這句歌詞序苏，就是我的心聲手幢。在你對(duì)我提出分手以后，我雖然度過一段痛苦的日子杠览，但是我想說的是弯菊，現(xiàn)在的我過得很快樂，比和你在一起的日子更加快樂踱阿。所以管钳，請(qǐng)你忘了我∪砩啵”

在那樣的時(shí)刻才漆，我才明白，時(shí)間的力量佛点。時(shí)間醇滥，它真是一種神奇的東西黎比，讓現(xiàn)在的我，看清了過去的我鸳玩，無論如何也看不到的一些事情的本質(zhì)阅虫。這個(gè)本質(zhì)，有很多不跟，比如颓帝，他仍然是這樣的差勁，比如過去的他配不上過去的我窝革，現(xiàn)在的他更加配不上現(xiàn)在的我购城；比如，我應(yīng)該慶幸和這個(gè)男人分手了虐译，因?yàn)槠鋵?shí)沒有他的日子瘪板，我可以過得更加快活。分開的時(shí)候漆诽，他哭著問我：“珊珊侮攀，你說，你會(huì)忘記我么拴泌？”我淡淡地告訴他魏身，我不知道。因?yàn)闊o論是忘記還是記住蚪腐，都是需要一個(gè)人的刻意和用心箭昵。但是，很抱歉的是回季，眼前的這個(gè)男人家制，根本不需要我去花心思去刻意。所以泡一，我不知道颤殴。我知道的是，隨著時(shí)間的推移鼻忠，這個(gè)男人的印記逐漸在我的生命中消失涵但，就像，他不曾來過一般帖蔓。

《失戀33天》里黃小仙說：“我的失戀矮瘟，就像一次痛苦的腦部神經(jīng)手術(shù)，所有的回憶和背叛我的那個(gè)人塑娇，是我必須要切除掉的壞死神經(jīng)澈侠。所謂的自我，所謂的感情潔癖埋酬，所謂的據(jù)理力爭(zhēng)哨啃，是我這段感情的病灶烧栋。每當(dāng)問題出現(xiàn)時(shí)，我最常做的拳球，不是傾聽审姓，而是抱怨；不是合作祝峻，而是攻擊邑跪。”而我的這場(chǎng)失戀呼猪，更像是一個(gè)人的博弈。過去的我有過許多缺點(diǎn)砸琅，這些缺點(diǎn)宋距，或許是我沒有意識(shí)到，或許是我一直在逃避面對(duì)它症脂。但是谚赎，失戀就像給我打開了一道門，讓我開始意識(shí)到自己的缺點(diǎn)诱篷，直面自己慘淡的境遇壶唤，想要努力改正自己的缺點(diǎn)。在這場(chǎng)博弈中棕所，我最終選擇對(duì)過去的自己開了一槍闸盔，選擇讓一切歸零在那聲巨響里。我想琳省，現(xiàn)在的我迎吵，已經(jīng)看到了又圓了的月亮。

回首自己過去的時(shí)光针贬，非常感謝有朋友的陪伴击费。我記得那個(gè)時(shí)候有個(gè)舍友在我失戀的那段日子里，把她以前失戀的那段時(shí)間寫的日記給我看桦他∧韫看過以后，我才明白快压，原來我們都曾經(jīng)那樣傻逼過圆仔；我也記得在我最痛苦的那段時(shí)間，閨蜜和朋友一直在我身邊嗓节，給我安慰和溫暖荧缘。那個(gè)時(shí)候，我才真正明白了一個(gè)道理：“日久見人心拦宣，患難見真情截粗⌒判眨”也那個(gè)時(shí)候，我也開始明白绸罗，生活未必就只有那個(gè)人的存在意推，還有一群可愛的朋友。而那個(gè)我曾經(jīng)愛過的男人珊蟀，連做我的朋友都不配菊值，因?yàn)槭撬谖易罾щy的時(shí)候拋下了我，不聞不問育灸。

可以這么說腻窒，在經(jīng)歷過失戀以后，我才理解了真正的愛情磅崭，比如我應(yīng)該愛什么樣的男人儿子？比如什么是對(duì)的愛情？又比如什么又是愛情里正確的相處方式砸喻。過去柔逼，我愛上的不過是一個(gè)幼稚、不懂得承擔(dān)的自私男人割岛。也因?yàn)檫@樣愉适，在這一段糟糕的愛情里，我吃了很多苦頭癣漆。而事實(shí)是维咸，當(dāng)你遇上一段好的愛情的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)惠爽，其實(shí)腰湾，好的愛情不會(huì)讓人吃苦。愛情疆股，本來费坊，就應(yīng)該是一件甜蜜美好的事情。而我寫下自己失戀的這段經(jīng)歷旬痹，也是希望你們——親愛的姑娘們知道附井，生在這個(gè)世界上，沒有哪一種愛情两残，需要你放棄尊嚴(yán)去作踐自己永毅，讓自己生活在不安之中，受罪吃苦人弓。如果此刻你正在經(jīng)歷這樣一段愛情沼死，那么我想告訴你，那不是愛崔赌，只是犯賤而已意蛀。

就這樣耸别，半年以后，我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)徹底走出了失戀的陰影县钥。甚至秀姐，當(dāng)我身邊的人面對(duì)失戀的時(shí)候，我也能像是曾經(jīng)朋友們給我的溫暖那樣若贮，把這份溫暖傳遞到他們的手中省有。這個(gè)時(shí)候，我才明白谴麦，原來蠢沿，失戀只是生命中的一件小事。它只是你生命中遇到的大大小小的坎中的一道坎匾效，而你所需要做的不過是：面對(duì)它搏予，直視它。不沉溺弧轧，學(xué)會(huì)掙扎，學(xué)會(huì)自救碗殷【铮《失戀33天》里大老王面對(duì)失戀的黃小仙說：“時(shí)間能治愈一切，雖然我無法告訴你這時(shí)間有多長(zhǎng)锌妻〈耍”這句話也是我想說的。也許正在失戀的你仿粹，像黃小仙一樣就盼望有人能夠告訴她讓失戀消失的時(shí)間表搁吓，但我想告訴你的是，當(dāng)你選擇試著向過去告別吭历，選擇讓自己精彩地過每一天的時(shí)候堕仔，你已經(jīng)開始邁向讓失戀消失的目的地更加進(jìn)了一步。失戀的這段時(shí)間晌区，我做了許多我喜歡的事情摩骨，在里面收獲了許多正能量，這種感覺是一種滿滿的收獲感朗若，這是過去的我所沒有收獲的恼五。節(jié)目的最后，我想引用最初在陌聲人聽到的那期節(jié)目筱冉的《愛 就瘋狂哭懈，不愛 就堅(jiān)強(qiáng)》的一段話來作為結(jié)束：“姑娘灾馒，那個(gè)人已經(jīng)走了。怨天尤人也沒有用遣总，自怨自艾也沒有用睬罗。好姑娘永遠(yuǎn)不會(huì)失去信仰轨功，好姑娘永遠(yuǎn)不會(huì)把愛情當(dāng)做信仰。好姑娘不會(huì)缺人疼愛傅物，好姑娘永遠(yuǎn)光芒萬丈夯辖。姑娘，如果那個(gè)人不關(guān)心你冬天穿得暖不暖只關(guān)心你穿得好不好看董饰，如果那個(gè)人不關(guān)心你是不是難過只關(guān)心自己怎樣才能更好過蒿褂，如果那個(gè)人不愛你卻一直不肯放了你，那么別欺騙自己了卒暂。他不肯放了你啄栓，你要自己放了自己∫察簦”

請(qǐng)你昙楚，學(xué)會(huì)自己放了自己。