【字數(shù)】766
1. 緩解演講緊張的方法
寫提示語作為自我暗示“我做到了”；喝水；深呼吸；用你的身體幫助你炒考；接納自己緊張的情緒。
2. 和你的觀眾更近一些
不要在大的演講臺演講孽水，會制造一個巨大的視覺屏障票腰；放下防衛(wèi)，展示你的脆弱女气，是一種很好的互動
3. 克服焦慮的方法是“化恐懼為動力”
草間彌生把她的恐懼都畫了出來杏慰，這變成了成就他的利器。
4. 每種東西的存在都有意義
恐懼有意義炼鞠，讓人們可以逃跑或戰(zhàn)勝缘滥。脆弱有意義，讓你和觀眾更近谒主，就像熱巴的人設(shè)“吃貨”朝扼，是在努力拉近她和大多數(shù)女生的距離。
5. 用演講稿演講有弊端
會讓觀眾給覺得缺乏人情味霎肯，切斷了與觀眾之間的聯(lián)系 擎颖，很難在觀眾之間產(chǎn)生共鳴。
6. 把演講看成是一種表現(xiàn)形式观游，會給人感覺更自然搂捧。
把演講稿背得滾瓜爛熟，直到變成一首歌懂缕，變成一種慣性允跑。而當演講變成了一種表演，就會增加互動性。
7. 學會展示自己的思想是一種非常必要的技能
你能影響多少人聋丝，就能有多大成就索烹。展示自己的思想就是影響別人的一種方式。
8. 獲得知識未必等于了解
具體領(lǐng)域的知識會不可避免的變得專業(yè)化弱睦，但是理解不需要專業(yè)化百姓。理解是了解不同事物背后的聯(lián)系，并表達出來每篷。
我們可以用對方聽的懂的語言解釋我們正在做的事情為什么重要瓣戚，為什么能讓我們癡迷，為社會做出了什么貢獻焦读。
9. 工業(yè)時代和知識時代
我們現(xiàn)在的教育體系是工業(yè)時代的產(chǎn)物，都是為了物質(zhì)產(chǎn)品積累大量的專業(yè)知識舱权，大部分人在大部分歷史上頁都是通過反復(fù)做一件事而謀生的矗晃。但現(xiàn)在的知識經(jīng)濟和知識時代，讓知識的更便捷宴倍，而且傳統(tǒng)上由人類支配使用的專業(yè)知識正在被計算機所取代张症。
10我們應(yīng)該學習什么？
不光是從自身的興趣發(fā)展出發(fā)鸵贬，而是更多的看到未來的變化俗他，不是獲得更多專業(yè)的知識，因為專業(yè)的事情可以外包阔逼。我們需要學習背景兆衅、創(chuàng)造知識，對人性有更深入的了解和認識嗜浮，了解事物之間如何產(chǎn)生聯(lián)系羡亩，向創(chuàng)新型人才學習，做到資源整合危融。這個是機器無法替代的畏铆。
