今天用半天時間一口氣讀完了《療愈-喚醒身體復(fù)原力》這本書，課上的體驗(yàn)感覺又回來了竿滨，大腦飛速運(yùn)轉(zhuǎn)佳恬，分析自我捏境，改變模式。有個重大發(fā)現(xiàn)毁葱，昨天我看拆書幫的書時想我是不是視覺型讀者呢垫言？答：應(yīng)該是吧。因?yàn)槲衣爼牪幌氯サ那憬耍⒄n還好筷频，因?yàn)橛袌D片PPT什么的。我能用眼睛迅速捕捉信息柱告。但是耳朵不好使截驮，有的東西要聽了寫下來看到才行〖识龋看完書我突然明白了葵袭，我自帶掃描，只聽我想聽的乖菱。不知道這個事情是不是和小時候創(chuàng)傷有關(guān)坡锡。但不管有關(guān)無關(guān)了，我不在意了窒所，因?yàn)闀凶詈笳f到：學(xué)習(xí)傾聽這河流的聲音鹉勒。接受，是終止受苦的秘訣吵取。隨順生命所給予的一切禽额，因?yàn)樯鼘ξ覀冇兴诖峁┝艘磺行枰奶魬?zhàn)和功課皮官，它想要讓我們成熟脯倒。換作以前，我會覺得這是唯心主義論捺氢，會爭辯藻丢，你說放下就放下嗎？你說接受就接受了摄乒？你來試試悠反，我受了多大的傷害和苦痛，然后就會掉入自己故事的漩渦里去了馍佑。斋否。。但我現(xiàn)在欣然接受了挤茄，一切都過去了如叼，你不接受時間照走不誤，事件也只是成了一個歷史穷劈，你卻還在那個過往中折磨著自己笼恰，對當(dāng)下所擁有的一切視而不見卻是為哪般？我是美好的歇终，我值得擁有所有美好社证。從今天起，我開始祝福自己评凝，而不是繼續(xù)詛咒自己追葡！
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