人生而孤獨创译，無法消除，唯有面對墙基。
心理學家馬斯洛認為软族，人的動機可以分為彌補"匱乏”的動機和滿足"成長"的動機。有著“匱乏”動機的人碘橘，在童年期互订，一些基本需求沒有得到足夠滿足，特別是對愛的匱乏痘拆，于是會有意識地嘗試彌補這些缺少的東西仰禽。比如一個人如果從小很少被父母肯定，長大后就會不斷地向他人尋找一種肯定或者叫安全感纺蛆，借由他人來逃避孤獨吐葵。
“成長”動機的人，可能是因為不缺愛桥氏，他們不需要太多別人的肯定和贊許温峭，對別人依賴的程度也相對較低，能夠安心做事字支，享受孤獨凤藏。可見堕伪，“匱乏”動機的人揖庄，他們雖然努力與人接近，但更容易孤獨欠雌。而“成長”動機的人蹄梢，有能力獨處，反倒會很自然的吸引到一些朋友富俄。
有些人之所以想消除孤獨禁炒，是因為覺得孤獨不好。孤獨很多時候被認定為不合群霍比，而一個不合群的人又會被認定為人際關系有問題幕袱，于是一心想擺脫這種孤獨。
但問題在于悠瞬，孤獨真的是不好嗎芝硬？這需要我們轉(zhuǎn)換思維方式。林清玄講踩验，孤獨是一個人的清歡状飞，學會與己為伴，這是人生智慧的展現(xiàn)狂打。我們要學會和孤獨相處擂煞，學會與自己相處，去真心享受孤獨趴乡，擁抱孤獨对省。那些一直向外求的人，更在意外在的評價系統(tǒng)晾捏，他們不敢肯定自我蒿涎，擔心自己不被愛，于是一直向外求惦辛，把解決孤獨放在別人身上劳秋，而直面孤獨，是要向內(nèi)求胖齐。換句話說玻淑，只有自己敢于直面孤獨，才能通過孤獨培育強大的內(nèi)心力量呀伙。
孤獨是我們每個人的出廠設置补履，是"終身制"的，既然與生俱來又相伴終生剿另，我們要學會直面它箫锤，學會和自己對話，聆聽內(nèi)心的聲音雨女，找到那個真實的自我谚攒。
