2022年8月1日分享第547天
中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)中26期學(xué)員
如何提高自我分化能力债鸡？
①不要對(duì)孩子過度關(guān)心
“我是愛你的江滨，所以我要知道你的一切⊙峋”
這種不講道理的情感邏輯放到兩性關(guān)系中會(huì)被群嘲唬滑，但廣大家長(zhǎng)卻經(jīng)常把它放在對(duì)孩子的教育上，想要知道孩子的一切棺弊。這種控制欲晶密，便是家長(zhǎng)缺乏獨(dú)立人生的表現(xiàn)之一。
孩子是獨(dú)立的個(gè)體模她，家長(zhǎng)要關(guān)注對(duì)方的需求稻艰，但無權(quán)干涉對(duì)方的隱私。
②保持理智缝驳，不要情緒化對(duì)待孩子
很多家長(zhǎng)對(duì)現(xiàn)實(shí)充滿焦慮不安连锯，他們無法正確處理情緒，便會(huì)把這種情緒化發(fā)泄到孩子犯錯(cuò)的時(shí)候用狱。
事實(shí)上运怖，在為人父母之前，大人要先學(xué)會(huì)理性溝通夏伊，平常和孩子相處的時(shí)候讓理智壓倒情感摇展，這是大人的職責(zé)所在。只有這樣溺忧，孩子才能放心袒露自己的真實(shí)想法咏连，而家長(zhǎng)也要學(xué)會(huì)放手盯孙，給孩子更多表露自我的空間，建立良性溝通渠道祟滴，提升自我分化能力振惰。
