改變
有位朋友過了六十歲呜呐，我問他有何改變就斤？
他回答說，我正在改變蘑辑！以前我愛父母洋机，兄弟，配偶洋魂，孩子绷旗，朋友，但現在我已開始愛我自己 忧设。
我正在改變刁标。我了解到颠通，我不是上帝址晕，我扛不起整個世界。
我正在改變顿锰。我不再跟賣菜和賣水果的小販討價還價谨垃。多付一奌錢對我沒什么影響，但有可能幫這些人存下他兒女的學費硼控。
我正在改變刘陶。付計程車費時我不再等著司機找零錢，給他點小費或許會換來一個微笑牢撼。畢竟他為了生計比我辛苦多了匙隔。
我正在改變。我不再對老人說熏版，這個故事你已講很多次了纷责。 畢竟這個故事讓他們重拾回憶，重溫往事撼短。
我正在改變再膳。我學會了不再糾正別人，即使是他們有錯曲横。畢竟喂柒，讓每個人完美，不是我的責任。能讓事情平和愉快更值得珍惜灾杰。
我正在改變蚊丐。我大方地給予贊美。這不僅讓對方心情變好艳吠，自己也受益吠撮。
是的，我正在改變讲竿。我學會了不要為襯衫上的折痕或斑點煩惱泥兰。畢竟，人格勝于外表题禀。
我正在改變鞋诗。我遠離那些看不起我的人，因為他們不懂我的價值迈嘹。
我正在改變削彬。我學會不要為堅持己見而破壞了朋友關系。畢竟秀仲，獨樂樂不如眾樂樂融痛。
我正在改變。我學會把每一天當成最后一天神僵。畢竟雁刷，真的有一天會是最后一天。
我正在改變保礼。我正在做使自己快樂的事沛励，我應該讓自己快樂，這是我對自己最應負的責任炮障。
青絲已去目派，白發(fā)染頭！回首人生之路胁赢， 一腔熱血東流企蹭。有的還沒退休行疏，就被上帝接走竖配； 有的退休不久，又躺醫(yī)院床頭税灌； 我等非常幸運吹害，仍在到處晃悠!螟凭！無論同學，還是戰(zhàn)友它呀，你是大官螺男，應講究安全著陸棒厘； 你是小官，別總想名利雙收下隧；你是教師奢人，別再靠補課創(chuàng)收； 你是作家淆院，別再瞎熬那燈油何乎； 你是工人， 把勤儉二字記淄帘纭支救； 你是農民，那就任風雨飄流拷淘。無論你官民窮富各墨，都要感恩知足，快樂地向前走启涯。
要事事量力而行贬堵，別聽他人忽悠。殊不知：家家有本難念的經结洼，人人都有難言的愁黎做。經濟寬裕的沒幾人，大多數都是窮朋友松忍。莫跟人比蒸殿、不尋別扭； 多點寬容挽铁、少點需求伟桅。只要有個好身體，就要快樂向前走叽掘。
現今的我們：已失去了青春的激情。也淡化了中年的勁頭玖雁。經歷了人間不平事更扁。喝盡了 塵世紅白酒。展示了你我的善與美赫冬。藏起了自己的苦與愁浓镜。上奉養(yǎng)父母盡孝，下操勞子女紛擾劲厌。我們捫心無愧膛薛，要快樂地向前走。
我們超越了补鼻，君王的享受哄啄。 不上早朝雅任， 能知天下大事。 不用筆墨咨跌，可寫文章錦繡沪么。 不問龍王，能知四海波瀾锌半。無須騰云禽车，可在藍天行走。高鐵飛機刊殉，已讓地球縮小殉摔。電腦網絡，已讓天涯牽手记焊。我們趕上好時代钦勘，就要快樂地 向前走。
我的同學亚亲、我的戰(zhàn)友彻采、我的親朋、我的伴偶捌归，自然規(guī)律要看透肛响，早走遲走都得走。 多想一些開心事惜索，莫為生計去發(fā)愁特笋。憑借一個好身體，多吃一口是一口巾兆。夕陽路上,猎物， 快樂向前。不留遺憾角塑，不留后手蔫磨。活一個壽比南山松不老! 樂一個天長地久圃伶，常聚首……
山東辟谷導師轉馬慧榮老師書寫
