打卡學(xué)習(xí)、打卡鍛煉七扰、打卡減肥……
有很多人希望通過(guò)打卡養(yǎng)成某種習(xí)慣奢赂，有的人打卡熱情滿滿，行動(dòng)時(shí)熱情全無(wú)颈走，打卡倒是一天不缺膳灶，事實(shí)上什么進(jìn)步也沒(méi)有。
但也有一些人靠著打卡日積月累立由，養(yǎng)成了好習(xí)慣轧钓，實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。其中的區(qū)別在哪兒拆吆？
周嶺在《認(rèn)知覺(jué)醒》中給出了答案聋迎，能夠做到學(xué)習(xí)和打卡相結(jié)合的人而言，他們行動(dòng)的動(dòng)機(jī)沒(méi)有改變枣耀，打卡只是學(xué)習(xí)活動(dòng)的附屬品霉晕。
閱讀難嗎？成長(zhǎng)難嗎捞奕？?jī)蹲冸y嗎牺堰？答案是肯定的，以前的我一個(gè)月也看不了一本書颅围，但通過(guò)學(xué)習(xí)伟葫，一切皆有可能。
三思而后行院促？No筏养。等你想好后，估計(jì)太陽(yáng)都落山了常拓，所以是先有行動(dòng)渐溶，再有思考，才會(huì)成長(zhǎng)弄抬。讀書和成長(zhǎng)茎辐，就是從這一刻翻書開(kāi)始。
