1.多和積極樂觀的人交往硬鞍，你的幸福指數(shù)會高很多。（比如像我這樣的人酷勺，知足常樂孽惰，所以每天都很幸福）
2.至少培養(yǎng)一項(xiàng)愛好，做自己真正熱愛的事業(yè)情鸥印，你會感到快樂勋功。（健身就是我的愛好，它讓我每天狀態(tài)超級棒库说，而且身材越來越棒狂鞋，所以就越來越快樂！）
3.水要多喝潜的，覺要睡足骚揍，飯要吃好，還要多運(yùn)動啰挪。(這也是我每天最基本的慣例)
4.好好獨(dú)處信不，不是讓你什么都不做，獨(dú)處的時(shí)候亡呵，好好思考抽活，好好反省，好好和自己對話锰什。（我獨(dú)處的時(shí)候喜歡做瑜伽和冥想）
5.如果你實(shí)力很強(qiáng)下硕，對別人很有價(jià)值，自然會有機(jī)會發(fā)光發(fā)亮汁胆。（所以精進(jìn)自己的技能或?qū)ｉL梭姓，努力做到無可替代，獨(dú)一無二嫩码，屈指可數(shù)）
6.你不可能被所有人喜歡誉尖，也別指望所有人都贊同你，否則會活得很累铸题。(做自己喜歡的事铡恕，做到問心無愧就行了，別期待太多回挽。)
7.遇到問題或者困難没咙，不要糾結(jié)和抱怨，你應(yīng)該做的是理性思考千劈，分析問題祭刚，并提出一些可行的解決方案，然后行動起來墙牌。
8.重復(fù)的力量是極其強(qiáng)大的涡驮，對于好的內(nèi)容，一定要重復(fù)學(xué)喜滨，反復(fù)鉆研捉捅。
9.堅(jiān)持讀書，等于堅(jiān)持鍛煉并升級自己的大腦虽风。讓大腦充滿好東西棒口，讓大腦戰(zhàn)斗力更強(qiáng)寄月，我們才更有可能做得更好，活得更好无牵。(我?guī)缀趺刻煸绯慷紩牳鞣N各樣的英文材料漾肮，雖然已經(jīng)是英文老師，還是需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己的茎毁。)
