時間：早晨8：15～9：00
地點(diǎn)：小區(qū)附近公園
方式：中速步走（30分+）/D24天/D4周-3/第一個6周箕慧；
感悟：
昨晚晚睡有點(diǎn)失眠，今天渾身不舒服茴恰。但還是習(xí)慣性地去公園步走颠焦。
邊走邊耳朵里聽了一本樊登讀書的《遇見莫扎特》，有一種受到洗禮的感覺往枣。像貝莫扎特這樣的大師伐庭，總感覺離沒有研究過音樂的自己特別遙遠(yuǎn)粉渠，但今天聽樊登和助講嘉賓的娓娓道來，又加之現(xiàn)在陪娃學(xué)琴圾另，心理上感官上都對相關(guān)音樂的事開始親近起來霸株。今天對莫扎特有了一個初步的理解，并對這位天才音樂大師更加景仰集乔、敬佩起來去件，不僅是其音樂，還有其中許多優(yōu)秀的品質(zhì)扰路。
其實(shí)尤溜，愛音樂也是自己長久以來內(nèi)心的一個夢，而今可以刻意來親近它汗唱，就一點(diǎn)一滴做吧宫莱。其實(shí)培養(yǎng)娃學(xué)琴的初心，也是想讓他也擁有點(diǎn)音樂方面的素養(yǎng)哩罪，好讓他的人生之路更豐饒富實(shí)些授霸，詩情畫意些。所以识椰，于娃于己绝葡，愛音樂是最重要的深碱。
《人生轉(zhuǎn)軌處》里對音樂的好的剖析非常深刻腹鹉，下面幾乎全文摘錄一下：
“音樂的熏陶，可以說‘有其不必然敷硅，無其必不然’功咒。
“有它好像沒什么了不起，但是沒了它明顯能看出缺失绞蹦。就像你跟兩種人在一起玩力奋，總能輕易感覺出他們是不同的。怎么不同幽七？就是那些學(xué)識和經(jīng)歷的差異所造成的細(xì)微差別景殷。
“即使你說不出，也能感受得到澡屡！
“受過或沒受過音樂和詩歌熏陶的人猿挚，夸張點(diǎn)說，就像生活在兩個世界上的人驶鹉，他們在以不同的方式認(rèn)知世界绩蜻，感受世界——難道這樣的差異還不夠大嗎？
“不理解音樂室埋、藝術(shù)的人有時無法發(fā)現(xiàn)事物的另一種關(guān)聯(lián)性办绝，他們沒有用那樣的方式來訓(xùn)練過自己的內(nèi)心和眼睛伊约，因此不具備那種視覺角度。他們不能將對象當(dāng)作××來看孕蝉、來聽屡律、來欣賞、來思考昔驱，客觀上就存在一定的局域盲區(qū)疹尾。當(dāng)然，其他知識也一樣有其殘缺不足之處骤肛，并沒有完美的方案纳本。
“同樣，假如心靈和思維缺少某些訓(xùn)練腋颠，也會產(chǎn)生認(rèn)知上的盲區(qū)繁成，這些盲區(qū)在成年后難以彌補(bǔ)回來。由于他們在少年時做出了‘不接觸’的選擇淑玫，于是成年之后成為某些方面的‘知覺盲區(qū)’巾腕。
“在這方面有巨大盲區(qū)的人，他們失去的不僅僅是部分想象力絮蒿，更重要的是不具有一種非常重要的感知方式尊搬，從而影響到生活的方方面面。
“毫無疑問土涝，音樂和詩歌能夠培養(yǎng)人的感知能力和想象力佛寿。當(dāng)然這不是說淺嘗輒止就可以獲得的，你不但要喜歡但壮，還要進(jìn)入一點(diǎn)深度冀泻。”
“當(dāng)你具有藝術(shù)的感悟能力蜡饵，會有助于我們細(xì)膩地感受事物的差異性和多樣性弹渔。可以說溯祸，這些人的眼中是另一番世界肢专。
“當(dāng)自己對音樂和詩歌的理解完全內(nèi)化為‘我’的一部分時，就可以通過語言向別人描述‘感知’的伴隨現(xiàn)象焦辅，但無法對不懂音樂的人通過語言描述博杖，讓他們感同身受。因?yàn)樵S多個人感受是只能意會氨鹏，無法言傳的欧募。
“當(dāng)我們在音樂和藝術(shù)活動中獲得了某種直接或間接的‘理解力’和‘鑒賞力’時，就必定會把‘已經(jīng)內(nèi)化的感覺’作為‘自我的綜合因素’參與到日常生活的各領(lǐng)域中去——你無法拒絕體內(nèi)的知識仆抵、素材跟继、感想和經(jīng)歷對自身的浸潤式的影響种冬。
“譬如，當(dāng)你閱讀一本文學(xué)作品舔糖，或者在判斷一個商業(yè)對手的語言娱两、表情時，那些蘊(yùn)藏在你的體內(nèi)金吗、由萬千經(jīng)歷與細(xì)節(jié)所沉淀而成的理解力十兢，肯定會自然而然地參與到思考的過程中。
“就如同鹽粒完全融入杯水中了摇庙，倒出來的每一滴水都包含了鹽分旱物。你看不見它，但是卻能品嘗到它的存在——水和鹽分已無法分割卫袒。
“從音樂和詩歌中宵呛，可以獲取某種理解能力。它能讓你從瑣碎的文字背后夕凝、從凝練的歌詞之中宝穗、從悠揚(yáng)或激昂的音符內(nèi)部抽取出作品的精靈成分。
“它能賦予你從別人的肢體動作码秉、表情變化和語言表達(dá)背后迅速捕捉到要點(diǎn)的能力逮矛。因此，從中得到的是一種重要的交通工具转砖，一種能幫你折疊思維空間须鼎、提高思維效率的能力。
“這種好處難道還不夠大嗎堪藐？”
回到家莉兰，我就邊干活挑围，邊搜了些莫扎特的音樂來聽礁竞，開始自己的古典音樂熏陶之旅。
