自問1：你現在什么感覺删铃？
自答1：我有點不開心
自問2:發(fā)生了什么事概荷？
自答2：我爸冤枉我，覺得我沒把車補的事情做好搁宾，我和他講述了我是如何操作的折汞，并且確認沒有操作錯誤，但他說現在錢沒打過來盖腿，就是沒做好爽待，他不想聽我說什么過程，事情只看結果翩腐。嗯鸟款，這道理我都懂，但我不贊同他對我這樣的態(tài)度茂卦，原因是車補退費它需要一個時間何什，現在沒有一個確切的等待時間，這不是我所能控制的等龙，我申請后也第一時間去咨詢了处渣，只是對方也沒能給我答案，承諾我會及時通知蛛砰，我把我能做的做好了罐栈。因為不確定性讓我爸有些焦慮，我不能讓我爸的焦慮情緒影響我泥畅，我不背鍋悠瞬。第二，我不認同我爸這樣貌似嚴苛的態(tài)度，去教我社會生存法則浅妆，讓我成長，在外該怎么表現我懂障癌，只是作為父女關系處成朋友多好凌外，給我出謀劃策，給我合理建議不是更好嘛涛浙，這么嚴肅干嘛康辑，哼。
自問3：這件事給你的影響轿亮？
自答3：情緒上變的更強大一些疮薇，用自己積極正面的情緒去壓倒老爸的焦慮不滿情緒。平時想事情想的周全一些我注，做好一些按咒，盡量不讓他操心，多努力但骨，做出一些成績励七，讓他安心，對我多一些信任奔缠。多和他聊聊高興的事掠抬，有些小事就自己處理好就好了，不要勞煩他校哎。比如今天車補的事两波，自己可以多操點心把事情再確認清楚一些，就直接和我爸說闷哆，“你老就放寬心吧腰奋，我都了解好了，這事我會處理阳准，車補一定拿到手”氛堕，而不是和他爭辯什么結果和過程的重要性。結果固然重要野蝇，但沒有過程的費心思怎么會有好結果呢讼稚。哎，雖然我期待如朋友般的父親绕沈，但這不是能強求的锐想，用這樣的預期去要求我爸也是不合理的，我倆都需要努力乍狐。我多為他考慮赠摇，真正獨立，能獨當一面時，他也許會真正輕松藕帜，對我的情緒也會舒緩一些烫罩，我們會越來越好的。
自問4：你現在情緒有沒有好些呢洽故？
問答4：嗯贝攒，我原先不想想這事的，但我明顯感覺我潛意識中是介意的时甚，所以我就發(fā)了朋友圈把這個不滿情緒表達出來隘弊，雖然表達的不是很柔和。還有給自己梳理了一下荒适，我慢慢看到這事背后更多的東西梨熙，我看到了自己看到了我爸。我要改變自己刀诬，我和他會越來越好咽扇。OK，我現在放下了舅列，父女之間能有啥呢肌割，家人之間多一些理解和寬容，我現在要開心帐要，因為就車補這事把敞，我已經做的挺好的，我沒有必要為我爸的情緒買單榨惠。今天還是要開開心心奋早，充滿活力的開始新一天的生活，fighting!
哈哈~放一張自己喜歡的圖（我朋友送我的滿天星赠橙，我喜歡的小豬佩奇耽装，我自己畫的畫，我自己做的餅干期揪，我的玻璃瓶子…都喜歡哦）
