1，從本篇文章／音頻／視頻中我學(xué)到的最重要的概念:說一口流利的地道英語(yǔ)很有用睦番，平常的聽力練習(xí)需要不斷地反復(fù)地聽，直到聽懂為止
2，我在本片文章／音頻／視頻中學(xué)到的怦然心動(dòng)的單詞procrastinate拖延 consisely簡(jiǎn)明地distinct明顯的丐箩，清楚的 explict清楚的reflective沉思的 exert運(yùn)用，發(fā)揮
3恤煞，在本片文章／音頻／視頻中我最喜歡的一句話: People come in all shapes and sizes.They also come with distinctive personalities.
4屎勘，我在學(xué)習(xí)今天材料中遇到的困難:聽文章時(shí)聽的聽的就不知道聽了個(gè)什么,就是感覺反應(yīng)不過來
5，語(yǔ)伴給我的建議:堅(jiān)持聽音頻
6居扒，我的一些其他感受和收獲:聽力練習(xí)是一件持久事情概漱，要堅(jiān)持
7，下周學(xué)習(xí)的努力方向
a下周我想活出的生命品質(zhì)：
自信樂觀喜喂，做什么事情不要想太多沒必要的事情
b本周我喜歡的生命瞬間：認(rèn)真聽課
c本周我欣賞自己身上的：做好每一件事
d本周我愛自己的微小行動(dòng)有：好像沒有
