? ? ? ? 時(shí)間這個(gè)話題確實(shí)很大玖媚，從何談起呢箕肃？就從工作8小時(shí)以外的時(shí)間聊聊吧！
? ? ? ? 有人說最盅，這個(gè)世界太不公平了突雪，只有時(shí)間是公平的，沒有多給誰一分鐘涡贱，沒有少給誰一分鐘，假設(shè)排除其他因素惹想，那為什么在如此公平的時(shí)間面前问词，人和人依然存在很大差別呢？
? ? ? ? 有人利用下班后的時(shí)間學(xué)英語嘀粱，堅(jiān)持3年激挪，從小白到聽說讀寫樣樣行的愿望實(shí)現(xiàn)了;有人利用下班時(shí)間刷劇，有人堅(jiān)持運(yùn)動锋叨，換來了健康的身體垄分，有人閱讀……
? ? ? ? 當(dāng)我意識到自己不能再這樣下去的時(shí)候，實(shí)在算不上早娃磺，已近不惑之年薄湿。但我肯接受自己的現(xiàn)狀，并愿意付出努力偷卧。
時(shí)間就是這樣可愛豺瘤，當(dāng)我們緊緊擁抱它時(shí)，它會讓我們充分的享受時(shí)間帶帶來的收獲听诸，當(dāng)我們肆意揮霍它的時(shí)候坐求，它也會在悄無聲息的時(shí)候，狠狠的抽我一耳光晌梨。
以前的我桥嗤，每天除了工作，就是孩子仔蝌，直到今年遇到幾位超牛老師泛领，我才慢慢醒悟，開始學(xué)習(xí)掌逛，其中一項(xiàng)是時(shí)間管理师逸，因?yàn)楫?dāng)我想學(xué)的越多，卻發(fā)現(xiàn)我學(xué)著這個(gè)，心里還惦記那個(gè)篓像，總是不能聚焦的結(jié)果就是动知，越學(xué)越?jīng)]效果，越?jīng)]效果越覺得自己不行员辩。
前幾天盒粮，遇到一位老師，慢佳奠滑，她的聲音柔柔的丹皱，聽起來很舒服，在她的影響下宋税，我開始嘗試冥想摊崭，早起，走路上下班杰赛，路上聽葉老師的時(shí)間管理課程呢簸，畫手繪，準(zhǔn)備晚飯乏屯。我原計(jì)劃從一周一次走路上班開始嘗試的根时，沒想到，我已經(jīng)堅(jiān)持連續(xù)10天了辰晕，當(dāng)別人都捂著衣服走路時(shí)蛤迎，我卻邊快走邊出汗，這個(gè)冬天含友，對我來說替裆，會是一個(gè)不一樣的冬天，由于每天走路多了唱较，我的睡眠比以前好扎唾，每天早上早起5分鐘，最近兩天南缓，我都是5:30自然醒胸遇，獲得了生命中最寶貴的鐘——生物鐘。最重要的是汉形，我發(fā)現(xiàn)自己不再焦慮纸镊！
每一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成，都需要時(shí)間概疆，而每次只給自己設(shè)定一個(gè)目標(biāo)逗威，只養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，等這個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成后岔冀，再設(shè)定第二個(gè)目標(biāo)習(xí)慣凯旭，慢慢的，好習(xí)慣越來越多，很多事就像我們吃飯睡覺那樣自然罐呼，那時(shí)心就靜下來了鞠柄，才會思考，學(xué)習(xí)效率才會越高嫉柴。
番茄工作法:在我看來暇藏，是有適用人群和適用條件的箩言，適合想提升專注力的人，而適用條件伪阶，是那些可以自己獨(dú)立完成缕贡，而且不太需要發(fā)散思維的工作蝌麸，也就是只要專注式曲，就能即時(shí)做完做好的事囚枪，用于提升節(jié)奏感。發(fā)散思維如果在番茄鐘的計(jì)時(shí)下谊娇，靈感也會少了肺孤。
不管哪一種時(shí)間管理，行動起來济欢，才知適不適合自己，才有機(jī)會去修正小渊。時(shí)間管理并不是們在單位時(shí)間做了多少事法褥，而是我們高效的吸收了多少信息，并為已所用酬屉，這才是時(shí)間管理的最終目的半等。
如果你也開始關(guān)注時(shí)間管理，希望我們可以多多交流呐萨，快快進(jìn)步杀饵！
管理好我們的人生，從管理時(shí)間開始谬擦！
