我最近深刻體會到了堅持寫三件好事帶給我的積極轉變。
具體體現(xiàn)在工作上庇配。
上上周的周一上午斩跌,我告訴部門領導薇姐,說我下周需要休5天年假捞慌,因為老公要出差了耀鸦,無人接送小孩上學。
我知道我請假請的特別不合時宜啸澡,因為上上周五袖订,也就是6月17日,省公司要來巡視檢查嗅虏,而公司領導要求洛姑,省公司巡視檢查期間停止休假,必須24小時保持聯(lián)系皮服,按要求提供資枓吏口。
因此6月18日(周六)和6月19日(周日)這兩天公司班車正常運行,大家照常上班冰更,只不過可以9點半之前到公司产徊,比平時推遲了一個小時。
我知道我提休假提的特別不合時宜蜀细,但薇姐尊重我的意見舟铜,哪怕財務總監(jiān)郭總不同意我休假,她也批了我的假奠衔。
對此谆刨,我特別感激薇姐。
我是買的6月17日晚上的火車票從荊州到武漢的归斤。
從6月18日一直到6月26日痊夭,除了洗衣做飯,接送孩子上學脏里,就是在家隨時待命準備巡檢要求的相關資料的匯總及查詢她我。
等到6月26日(上周日)下午快6點了,才坐火車回到荊州。買的那天下午3:45分的火車番舆,趕火車前還在填表酝碳,后來在火車上不停接到同事電話,應付工作上的事恨狈,下了火車就被急召到公司加班疏哗,沒有想到會加到周一凌晨3點多鐘。
薇姐要我們周一上午在家休息半天禾怠,下午再去公司返奉。
周一凌晨3點多鐘回到家,顧不上洗頭洗澡吗氏,開了空調芽偏,倒床就睡,一直睡到中午11點多鐘牲证,可畢竟生物鐘被打亂了哮针,頭還是有點暈的关面,不清醒坦袍。
于是起床后第一件事就是跳操,打算通過運動喚醒大腦等太。
跳了40來分鐘捂齐,出了一身汗,就去洗頭洗澡缩抡,然后吃東西奠宜。
下午照常上班。
下午下班后回到家瞻想,聽書压真、寫手賬,做著自己喜歡的事蘑险,以為可以一直這樣自得其樂下去滴肿,可晚上9:24分左右,手機鈴聲就響了佃迄。
是我們領導薇姐的電話泼差。
“哎呀,思媽呵俏,不好意思堆缘,現(xiàn)在去公司加個班怎么樣?”
以前只要薇姐開口普碎,說單位有事吼肥,我想都不會想就會選擇聽從她的安排,可這一次,內(nèi)心突然地潜沦,很是抵觸萄涯。
“加班做什么呢?”我問唆鸡。
薇姐說:“表填的還是有點問題涝影,有幾個數(shù)據(jù)需要核實一下,小陳也去公司的争占,怕他一個人搞不定……我和你一起去燃逻,你住的離我家近,我開車帶你去方便些臂痕!”
可小陳負責填報的那些工程不是我負責的工程啊伯襟,其實上周日去公司加通宵班的那天晚上8:30分我就完成了自己手上的事,其他時間是薇姐安排我和羅大神在幫助另外一個同事小陳在對他的工程數(shù)據(jù)握童。
難道就因為我住得離領導近就要被拉去加班姆怪?
頓時滿是怨氣。
對周一晚上薇姐又要我去加班的要求是心生抵觸的澡绩,如果換做以前稽揭,我肯定滿心憤懣,會控制不住自己的負面情緒肥卡,跟她叫板溪掀。
可現(xiàn)在的我發(fā)生了變化。
周一晚上9:24分左右步鉴,薇姐突然給我打電話揪胃,叫我和她一起去公司加班時,我控制住了自己的負面情緒氛琢,態(tài)度溫和喊递、語氣堅定地同她進行溝通。
而我之所以能做到這一點阳似,我覺得跟我每天堅持寫三件好事這件事分不開骚勘,從一些好事里我體會到了薇姐對我的關心:比如財務總監(jiān)不批我的假,而薇姐批了障般;周日傍晚薇姐喊我加班的同時關心我有沒有吃飯调鲸,后來打電話說是開車去接我,后來又帶給我一堆零食……
那天薇姐給我零食時挽荡,一開始我是不屑的藐石、沒有什么特別的感覺的。
因為我是從火車站背著行李到公司的定拟,所以隨身攜帶手賬本于微,可是當我把這件事作為一件好事寫在本子上逗嫡,對著零食一個一個在本子上記錄時,寫著寫著突然笑了株依,后來加完班我把零食裝進包里驱证,給薇姐看,并對薇姐說:“謝謝你的零食恋腕,開心抹锄!”
透過這些好事,我就想薇姐也不容易荠藤,她有她的不得已和無奈伙单,她比我辛苦多了,壓力更大哈肖,于是帶著對她的同理心我這樣同她溝通:
我:“我可以在家加班嗎吻育?”
薇姐:“不能去公司嗎?”
我:“我身體不舒服淤井,又在例假期布疼,昨天中午填表沒休息,接著加了一個通宵币狠,頭痛游两,想吐又吐不出來∽苎埃”
薇姐:“那怎么辦呢器罐?”
我繼續(xù):“由于精神壓力大梢为,我蕁麻疹也發(fā)了渐行,在吃藥、擦藥铸董∷钣。”
薇姐:“那怎么辦呢?”
我:“我可以在家加班粟害≡桃洌”
薇姐:“電腦帶回家了啊悲幅?”
我:“是啊套鹅,就是擔心單位有事,所以把筆記本電腦帶回家了汰具,隨時待命卓鹿!”
薇姐說:“好×衾螅”
過了一會吟孙,薇姐打來電話告訴我,叫我不用加班了,說小陳自己可以核對數(shù)據(jù)杰妓,只有2個工程藻治。
我就對薇姐說:“我真的不是不愿意做事,是真的不舒服巷挥,雖然加完通宵桩卵,休息了上午半天,可是規(guī)律被打亂了倍宾,人特別難受吸占。”
薇姐:“知道凿宾,這么多年了我還不了解你矾屯,你好好休息!”
第二天早上初厚,在公司遇見薇姐件蚕,薇姐問我:“身體怎么樣?好些沒产禾?”
我:“好多了排作,謝謝薇姐關心⊙乔椋”又對薇姐說:“薇姐妄痪,你的體力和精力不是一般人能達到的,我以后一定加強鍛煉楞件,提高身體素質衫生!”
薇姐笑了。
我這才體會到土浸,面對不合理要求罪针,我是可以心平氣和地同領導溝通的,而不是只有發(fā)脾氣這一條路黄伊。
真的要感謝自己每天堅持寫三件好事的這個習慣泪酱,它讓我對他人的感覺變得越來越好了,也讓自己變得越來越柔軟了还最!
我會繼續(xù)堅持寫下去的墓阀!