1亿乳、涼水洗腳有損健康。

2、夏季多吃苦味有益健康葛假。

3障陶、多喝水能防腎結(jié)石。

4聊训、夏季不宜光著上身睡覺抱究。

5、彩色T恤更能抵擋陽(yáng)光带斑。

6鼓寺、多吃鹽會(huì)使血壓升高。

7勋磕、多食味精影響視力妈候。

8、干海帶長(zhǎng)時(shí)間浸泡才能除砷挂滓。

9苦银、曬后不能用熱水洗臉。

10赶站、苦瓜羊肉湯去痘效果佳幔虏。

11、健身前熱身活動(dòng)很重要贝椿。

12想括、運(yùn)動(dòng)損傷應(yīng)"冷"處理。

13烙博、步行適量能使大腦更年輕主胧。

14、束腰過緊可引發(fā)痔瘡习勤。

15踪栋、黑木耳補(bǔ)鐵效果最好。

16图毕、不含尼古丁的香煙仍有害夷都。

17、運(yùn)動(dòng)后應(yīng)喝杯牛奶予颤。

18囤官、睡眠充足才有益健康。

19蛤虐、情緒不暢會(huì)導(dǎo)致胃病党饮。

20、手機(jī)貼膜會(huì)傷害眼睛驳庭。

21刑顺、員工不宜在辦公室吃午餐氯窍。

22、午睡有助于預(yù)防冠心病蹲堂。

23狼讨、不宜用沸水煎中藥。 黑

24柒竞、服中藥不宜加糖政供。

25、不能用95%的酒精消毒朽基。

26布隔、日照每天過三小時(shí)才算健康住宅。

27稼虎、破損瓷磚輻射較大衅檀。

28、臥室窗戶留縫有助于睡眠渡蜻。

29术吝、清晨不宜開窗通風(fēng)。

30茸苇、熱水袋比電熱毯更益健康排苍。

31、不宜用塑料袋保存果蔬学密。

32淘衙、筷子最好半年換一次。

33腻暮、牙齦出血要盡快更換牙刷彤守。

34、正確刷牙比選擇牙膏重要哭靖。

35具垫、起床不宜馬上疊被子。

36试幽、曬被子不能拍打筝蚕。

37、空腹不宜喝蜂蜜铺坞。

38起宽、喝蜂蜜可解酒。

39济榨、中醫(yī)講究早喝鹽水晚喝蜜坯沪。

40、素食為主更適合中國(guó)人擒滑。

41腐晾、海帶可預(yù)防高血壓叉弦。

42、涼水洗臉好處多赴魁。

43卸奉、刷牙宜用溫水钝诚。

44颖御、洗腳宜用熱水。

45凝颇、腳寒容易感冒潘拱。

46、干嚼食物可防止大腦老化拧略。

47芦岂、上午曬太陽(yáng)有利于冬季健康。

48垫蛆、翹二郎腿會(huì)影響健康禽最。

49、戴帽子不宜過緊袱饭。

50川无、常梳頭有益健康。

51虑乖、長(zhǎng)時(shí)間微笑和利健康懦趋。

52、強(qiáng)忍淚水等于慢性自殺疹味。

53仅叫、小便時(shí)咬緊牙齒有益健康。

54糙捺、打噴嚏時(shí)不能捂嘴诫咱。

55、早晨一杯水很重要洪灯。

56坎缭、白開水超過三天不能喝。

57婴渡、每天一杯咖啡好處多幻锁。

58、咖啡要趁熱喝才好边臼。

59哄尔、酒后喝咖啡易發(fā)高血壓。

60柠并、喝下午茶有益增強(qiáng)記憶岭接。

61富拗、綠茶有益防治肝炎肝癌。

62鸣戴、胖大海泡茶不宜長(zhǎng)期飲用啃沪。

63、感冒不宜喝苦丁茶窄锅。

64创千、不應(yīng)用保溫杯喝茶。

65入偷、晚飯后兩小時(shí)飲用酸奶最佳追驴。

66、不宜空腹喝酸奶疏之。

67殿雪、喝完牛奶應(yīng)喝口白開水。

68锋爪、常喝豆?jié){更健康丙曙。

69、豆?jié){不應(yīng)與紅糖雞蛋同飲其骄。

70亏镰、白酒不宜代替料酒做菜。

71年栓、吃海鮮不宜喝啤酒拆挥。

72、吃魚能保持血管年輕某抓。

73纸兔、魚刺卡喉不宜醋療。 黑

74否副、膽固醇高者少吃魷魚汉矿。

75、海蜇皮能治高血壓备禀。

76洲拇、食肉過多對(duì)身體有害。

77曲尸、骨折初期不宜喝骨頭湯赋续。

78、燉雞湯不要先放鹽另患。

79纽乱、發(fā)燒時(shí)不宜食用雞蛋。

80昆箕、茶葉蛋不宜多吃鸦列。

81租冠、饅頭比米飯更益補(bǔ)鋅。

82薯嗤、煮粥和燒菜不能放堿顽爹。

83、粽子的營(yíng)養(yǎng)全面骆姐。

84镜粤、飯菜不宜"趁熱吃"。

85诲锹、多吃黑色食物可補(bǔ)腎繁仁。

86涉馅、多吃玉米好處多归园。

87、不宜吃開口的糖炒板粟稚矿。

88庸诱、多食核桃有益心臟。

89晤揣、花生具有抗衰老作用桥爽。

90、常吃　花生可預(yù)防膽結(jié)石昧识。

91钠四、常吃生花生可治胃病。

92跪楞、醋泡花生可以軟化血管缀去。

93、西瓜不宜長(zhǎng)時(shí)間存放冰箱甸祭。

94缕碎、吃葡萄有利于護(hù)肝。

95池户、吃草莓有助于防止輻射咏雌。

96、甘蔗被稱為"補(bǔ)血果"校焦。

97赊抖、蘋果營(yíng)養(yǎng)全面。

98寨典、蘋果可降血壓,降脂肪含量,保護(hù)前列腺,預(yù)防肺癌氛雪。

99、紅棗有增強(qiáng)肌體免疫力的作用凝赛。

100注暗、山楂易致胃結(jié)石坛缕。

101、腎病不宜食楊桃捆昏。

102赚楚、香蕉是廉價(jià)減肥藥。

103骗卜、菠蘿可以護(hù)胃宠页。

104、芒果保健作用大寇仓。

105举户、爛水果不爛部分也有毒。

106遍烦、水果不如蔬菜有營(yíng)養(yǎng)俭嘁。

107、木瓜可增加胃腸動(dòng)力服猪。

108供填、蘆薈能緩解亞健康。

109罢猪、胡蘿卜有降血壓作用近她。

110、胡蘿卜下酒會(huì)中毒膳帕。

111粘捎、蘿卜白菜不應(yīng)混吃。

112危彩、人參和蘿卜不能一起吃攒磨。

113、西蘭花營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高恬砂。

114咧纠、香椿渾身是藥是寶。

115泻骤、香椿需用開水燙漆羔。

116、多吃番茄可防曬傷狱掂。

117演痒、泡發(fā)干長(zhǎng)香菇最好使用溫水。

118趋惨、吃飯應(yīng)先吃青菜后吃肉鸟顺。

119、常吃大白菜好處多。

120讯嫂、韭菜可補(bǔ)腎助陽(yáng)蹦锋。

121、茄子有益降低膽固醇欧芽。

122莉掂、洋蔥可保護(hù)血管。

123千扔、做菜勾芡有助保護(hù)腸胃憎妙。

124、黃瓜,西紅柿不能一起吃曲楚。

125厘唾、豆芽一定要炒熟吃。

126龙誊、飯前不宜吃西紅柿抚垃。

127、山藥是冬季滋補(bǔ)佳品载迄。

128讯柔、豆腐吃多對(duì)身體有害。

129护昧、油炸臭豆腐不利健康。

130粗截、紅薯葉是寶惋耙。