2018-02-07(34)感賞和投射

今天繼續(xù)學習愛叛逆課程冠句。關于接納,父母的接納有兩部分郊愧。首先帜慢,接納這個是自己造成的,自己是有責任的铅檩;然后接納自己也不是故意要做成這個樣子的憎夷,如果當初能夠選擇,我當然會不要昧旨。我承認是自己的責任拾给,但并不怪罪自己,同時愿意負起重新搞好的責任兔沃。

我要接納孩子的種種叛逆性行為蒋得,他的頂撞、沒大沒小乒疏、口無遮攔额衙、目無尊長等等,凡事對著干怕吴,非理性情緒等這些窍侧,他都不是故意的。因為他的生理特征转绷,荷爾蒙大量分泌而不穩(wěn)定疏之,情緒大起大落,再加上心理的重重壓力暇咆,覺得自己不被理解卻又被常常干涉锋爪,很自然就會有很多情緒積壓在身體里,隨時要爆發(fā)爸业。接納孩子在這個狀態(tài)其骄,會有這種行為,是正常而自然的扯旷。

所以拯爽,要做到真正的對的能量狀態(tài),就要做到平心靜氣钧忽、心平氣和毯炮。就要做到三大接納:

接納這個現狀而不抗拒逼肯;

接納這是自己造成的而不怪罪自己;

接納孩子的反應是正常自然的而不怪罪孩子桃煎。

當我真的用心去體會篮幢,發(fā)現孩子還是有不少進步。從之前的幾乎天天郁悶和發(fā)脾氣需要我請假陪伴還經常在微信上不時“轟炸”我为迈,到現在能讓我每天好好上班三椿,他獨自在家,就已經是進步了葫辐!之前每天無所事事空虛無聊搜锰,到現在能找到音樂的樂趣并自己創(chuàng)作音樂、創(chuàng)作小說耿战,找到這些有意義的事情來讓他自己愉悅蛋叼,也是可喜的進步啊剂陡!從之前對我惡語相向狈涮,到現在能心平氣和地說出從小到大他感受到的傷害,若是有口無遮攔過后還會說一聲“假的”鹏倘,這不也是一種進步嗎?每天進步哪怕是一點點顽爹,日積月累纤泵,就不是一點點了。只要我能進一步的接納現狀镜粤,從內心理解他捏题,相信他能慢慢積蓄力量,重新站起來肉渴!

感賞:

感賞自己公荧,每天堅持學習,越來越能接納孩子的現狀同规。

感賞孩子循狰,每天都有進步。

感賞孩子券勺,他有思想绪钥,他從偶像Lady gaga身上看到的是真誠和奮斗。

感賞自己关炼,為了進一步走近孩子程腹,他的偶像,我也在了解儒拂,這樣才會有更多的交流機會寸潦。

感賞老公色鸳,每天下班基本都能及時回家陪我們。

感賞父母见转,惦記女兒命雀,千里之外寄來老臘肉。

感賞郵局的快遞人員池户,優(yōu)質高效的服務咏雌,讓我在過小年以前收到家鄉(xiāng)特產。

投射:

我希望在讀愛不完課程中校焦,領悟到更多教養(yǎng)孩子智慧赊抖,讓我感受到希望和力量。

我希望能夠有意識的留一只眼睛看自己寨典,一發(fā)現有抗拒孩子的現狀時氛雪,能及時打斷停止,舒緩接納耸成。

我希望能夠主動花時間來感賞自己报亩,感賞孩子,感賞生命中讓我感覺好的東西井氢。

我希望能夠從晨讀群中吸取更多正能量弦追、智慧與力量,能的話花竞,我也要貢獻自己的正能量與力量劲件,讓世界因我而更美好。我也因貢獻了愛约急,而成長了自己

我希望能夠進一步的接納孩子的現狀零远,因為現狀是起點和出發(fā)點,接納了厌蔽,才能繼續(xù)往前走牵辣。

我希望能夠主動聚焦在孩子身上的優(yōu)點亮點以及進步,更多地感受孩子帶給我的幸福感覺奴饮。

我希望孩子能獨自安睡纬向,睡眠質量好,心情愉悅戴卜,愛上看書罢猪,愛上學習。

我希望自己睡眠好叉瘩,心情愉快膳帕。

我希望宇宙爸爸給孩子帶來光明正能量,讓他開心快樂,積極樂觀危彩,身體健康攒磨!

我希望孩子能在休息好放松好的前提下,自覺執(zhí)行自己的寒假規(guī)劃汤徽。

我希望和學校的溝通能取得想要的效果娩缰,讓孩子分到理想中的文實班,吸引到對的老師和同學谒府。

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