有人聽有人懂是幸運的幸福的|練習感恩第九期-4

2023.1.4


數(shù)算恩福

1、我十分幸運晤郑,今天早上睡到自然醒踩衩,感恩“是-健-康-的-犒-賞-讓-我-存-活-與-世”嚼鹉,我是幸運的、我是幸福的驱富、我是富足的;


2匹舞、我十分幸運褐鸥,我很健康、老父親健康赐稽、孩子們健康叫榕,家里每一個人的健康就是我最大的福氣;感恩今日主題:魔力健康姊舵;


3晰绎、我十分幸運,感謝此刻我可以坐在這里括丁,寫手帳荞下、讀《魔力》、書寫感恩史飞,安自己的心尖昏,這一切都是宇宙的安排,都是家人的照顧构资,是我的福氣抽诉;


4、我十分開心吐绵,今天早起第一念:自然迹淌,自然、坦然地面對和接受所有的發(fā)生己单,該來的都會來唉窃,該走的都會走,安在當下做自己喜歡的事情荷鼠;


5句携、我十分開心,昨天跟寶寶去打預(yù)防針允乐,寶寶沒有哭矮嫉。當然不是沒哭就是好的,哭就是不好的牍疏,重要的是我們跟寶寶的互動蠢笋,以及因為我們打針的護士跟寶寶的互動,讓我感覺帶著寶寶讓他體驗和經(jīng)歷事情鳞陨,是我們成長的歷程昨寞;


6瞻惋、我十分開心,跟寶寶打針回來的路上跟親家母的對話援岩,當她說我會開車我比她強的時候引發(fā)我的思考歼狼,接著我跟她說:我們兩個人不用比較誰比誰做的多、誰比誰好享怀,我們兩個人是合作關(guān)系羽峰,不是比賽更不是競爭,我們在一起合作能幫助和支持孩子們生活的更好添瓷,這是我們共同的目的梅屉,她說是的,不用攀比鳞贷,是合作坯汤。我是感覺當我這樣想這樣說的時候,她的內(nèi)心是輕松的搀愧,我也越來越輕松惰聂,以后我們真的不用比較什么,就是看如何支持孩子們的工作和生活更好妈橄,我們的心是一致的庶近;


7、我十分感謝親家母對女兒一家的疼愛和照顧眷蚓,我們兩個人照顧寶寶鼻种,是我們寶寶的幸福,也是我的幸運沙热,看到女兒幸福才是我最最想要的叉钥,愿意為女兒做一些事情,讓女兒幸福是做媽媽的本能篙贸,我有能力這樣做投队,我愿意這樣做,我的女兒真的是一個幸運和幸福的女孩爵川,祝福我的女兒永遠幸阜笱唬快樂;


8寝贡、我十分感謝我們寶寶扒披,每一天都有進步,昨天給他拍視頻圃泡,同時發(fā)給了他爸爸媽媽碟案,一個人特別會玩,沿著圍欄轉(zhuǎn)圈非常的穩(wěn)颇蜡,只需要陪在他身邊价说,讓他有安全感辆亏,跟他在一起陪著他長大的過程就是陪著我自己長大的歷程,感謝親愛的小寶寶鳖目,由衷地感謝他的到來扮叨,他來到我生命里讓我有機會陪他長大,這是生命對我最大的饋贈领迈,感謝不盡甫匹;


9、我十分感謝寶寶昨天吃米粉的樣子惦费,餓了著急著要吃,吃飽不想吃的時候往外吐抢韭,用他的方式傳遞給我們他是不是吃飽了薪贫,他很會啊啊啊啊地表達,有時候甚至是大聲地哭刻恭,讓我想到他不是別人嘴里的淘氣瞧省,他是表達,表達他的想法和情緒鳍贾,他會表達了我非常的開心鞍匾,就跟他說,姥姥在猜你的想法和你想做什么骑科;


10橡淑、我衷心地感謝我的兒子,看到他有擔當我很開心咆爽,他給姥爺買藥梁棠,給姥爺做飯,幫姥爺送東西斗埂,還準備給姥爺買肉符糊,我聽了非常非常的開心,我對兒子的擔心又放下了一些呛凶,我又放心了一點點男娄。


此刻我的內(nèi)心充滿了愛和感恩,每天早上能書寫感恩記錄是我喜歡的事情漾稀,非常感恩潛意識模闲,知道我是這樣的想法,每天都能非常及時地叫醒我县好,睡到自然醒围橡,同時,還可以完成早上想做的事情缕贡。


其實我想說的是翁授,跟潛意識聯(lián)結(jié)我也會了拣播,并不是之前我想的,跟潛意識聯(lián)結(jié)不上收擦。同時贮配,非常感恩我的兒子、老父親塞赂、女兒女婿和寶寶泪勒、親家母,還有伙伴們宴猾,就我每天發(fā)生的事情我有自己的想法和面對的方式圆存,同時我分享出來對自己多了一份看見,被伙伴們聽見和懂仇哆,更讓我懂了自己沦辙。


感恩我有這樣的覺察和覺知,有人聽有人懂是一件非常幸運和幸福的事情讹剔,感恩所有的遇見油讯。


謝謝,謝謝延欠,謝謝陌兑!感謝我身邊的親人。

感恩由捎,感恩兔综,感恩!感恩我還很健康隅俘,可以享受生活邻奠,享受生命的饋贈。

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