在祖國70歲生日的日子，作為一個(gè)北京人沒有在北京感受大慶的氛圍塘揣，而是坐10個(gè)小時(shí)高鐵來廣州包雀，就是為了參與DISC社群的課程。
原本計(jì)劃只聽1號-3號的內(nèi)容亲铡，第一天海峰老師說了五天的計(jì)劃才写，第四天講新的DISC測評軟件，對于一個(gè)技術(shù)宅來說奖蔓，聽到新軟件眼睛就放光了赞草，所以趕緊確認(rèn)后面的事情，然后看看車票改簽到5號離開吆鹤。
從去年中秋節(jié)參與F69北京班厨疙，到F84北京班當(dāng)助推，再到這次復(fù)訓(xùn)疑务，讓我對社群有了更深入的認(rèn)識沾凄。去年的國慶在上海參與燈塔計(jì)劃梗醇，實(shí)現(xiàn)了自己的出書夢想。
今天的國慶在廣州撒蟀，也鏈接了更多DISC社群優(yōu)秀的新生和畢業(yè)生叙谨。
4號晚上幫助小組進(jìn)行報(bào)告解讀的復(fù)盤，一下就聊high了保屯，一直復(fù)盤到晚上11:00多手负，要不是第二天有課，估計(jì)就要刷夜了姑尺。
通過幾天的接觸竟终，發(fā)現(xiàn)大家剛剛學(xué)完DISC理論后，都會有【貼標(biāo)簽】的習(xí)慣切蟋。DISC的理論很簡單统捶，大家可以很快掌握，也正是因?yàn)楹唵味匾觯菀桩a(chǎn)生一些誤解瘾境。
性格沒有優(yōu)缺點(diǎn)歧杏，只有特點(diǎn)
剛剛學(xué)完的伙伴镰惦，會有人說我覺得自己太D了，但是我調(diào)用不了其他特質(zhì)犬绒，怎么辦旺入？
這個(gè)時(shí)候，我們首先回到起點(diǎn)凯力。
問自己為什么要改變茵瘾？
為什么需要調(diào)用其他特質(zhì)？
很多時(shí)候咐鹤，我們希望自己改變總是基于感受拗秘，而不是基于事實(shí)∑砘蹋基于身邊人反饋的評價(jià)雕旨，而不是反饋的事實(shí)。
無論自己是什么特質(zhì)都沒有問題捧请，真正的問題在于你怎么去看待和運(yùn)用特質(zhì)凡涩。
保有自己，適應(yīng)他人
和改變這個(gè)詞相比疹蛉，我和喜歡用調(diào)適活箕。因?yàn)橐徽f到改變，好像就是打破原有的自己可款。你就是你育韩，每一個(gè)人都是獨(dú)一無二的煙火克蚂。
所以，我們真正需要的并不是改變筋讨，而是根據(jù)需要進(jìn)行調(diào)適陨舱。
怎么調(diào)適呢？
就看這個(gè)事情或者這個(gè)人是否值得你去調(diào)適版仔。就像前面說的游盲，很多時(shí)候我們的糾結(jié)是因?yàn)榫窒拊诹搜矍啊１热绻ぷ髦新福悴幌矚g和某個(gè)同事共事益缎。這時(shí)候，每次有項(xiàng)目或者任務(wù)需要兩個(gè)人協(xié)作的時(shí)候然想，往往就容易被自己的情緒影響工作的進(jìn)度和質(zhì)量莺奔。此時(shí)，我們需要的就是退一步思考变泄。究竟你在這個(gè)公司的目的是什么令哟？你需要得到什么？如果可以有效的和不喜歡的同事協(xié)作妨蛹，是否可以達(dá)成你的目標(biāo)屏富。
你不是為了適應(yīng)這個(gè)人而去改變自己，而是借由調(diào)適自己蛙卤，去提高整體工作效率狠半，最終實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。很多時(shí)候颤难，我們認(rèn)為的難以改變神年，只不過是對同一個(gè)事情的思維模式?jīng)]有改變而已。就好像“半杯水”的道理一樣行嗤，只要事情做成了已日，究竟是你遷就別人，還是讓別人遷就你栅屏，并不重要飘千。重要的是，達(dá)成了你期待的結(jié)果既琴。
除了無法調(diào)適占婉，有時(shí)候我們還可能調(diào)適過當(dāng)。有些人覺得自己不夠D甫恩，于是刻意讓自己強(qiáng)硬起來逆济。這時(shí)候，也許你能比以前更有效率，但是180度的轉(zhuǎn)變奖慌，也很可能讓別人產(chǎn)生誤解抛虫。所以，如何判斷是否調(diào)適得當(dāng)就有兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)简僧。
1.結(jié)果是否達(dá)成
2.關(guān)系有沒有變好
簡單說就是"事成人爽"建椰。
一個(gè)大D為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，可以韜光養(yǎng)晦變成S岛马。一個(gè)高S為了團(tuán)隊(duì)融洽棉姐，也可以變成段子手。重要的不是你的特質(zhì)是什么啦逆，而是你最終想得到什么結(jié)果伞矩。
永遠(yuǎn)記住任何理論都有他的前提，DISC的前提之一就是每個(gè)人都有DISC夏志。所以乃坤，不要因?yàn)閷ψ约旱钠姡e失了調(diào)用其他特質(zhì)的能力沟蔑。
學(xué)習(xí)DISC前后湿诊，你都是你，唯一的區(qū)別是瘦材，學(xué)之前你希望"別人懂你厅须！"，學(xué)之后你知道"要先懂別人宇色！"
DISC不是學(xué)出來的九杂，而是活出來的
國慶節(jié)前三天的課程颁湖，分別是DISC理論宣蠕，報(bào)告解讀、社群運(yùn)營甥捺、團(tuán)隊(duì)協(xié)作抢蚀。
幾個(gè)模塊正好切合了情商的四個(gè)模塊，自我認(rèn)識镰禾、他人認(rèn)知皿曲、自我管理、積極影響吴侦。
了解DISC理論后屋休，我們首先要做的是，知道自己的行為特質(zhì)是什么备韧？這種特質(zhì)從周圍人的角度看劫樟，優(yōu)勢在哪里，弱勢在哪里？
為什么是別人眼中看自己呢叠艳？很多時(shí)候奶陈，我們對自己的評價(jià)很難相對客觀。D認(rèn)為自己的S調(diào)適到了80附较，可能在S眼里才30吃粒。所以，并不是學(xué)習(xí)了DISC的理論拒课，就可以做到任意調(diào)適DISC徐勃。想要調(diào)適自如，首先要做到的是自我覺察早像。
自我覺察記錄表
事件：_____（客觀描述疏旨，不帶評價(jià)）
自己對這個(gè)事件的感受：______(傷心、快樂扎酷、興奮…………）
自己應(yīng)用的行為特質(zhì)：_______(寫上特質(zhì)檐涝，同時(shí)寫下具體的行為）
自己的行為，給對方傳達(dá)的感受：______(傷心法挨、快樂谁榜、興奮…………）
對方反饋的行為特質(zhì)：_______(寫上特質(zhì)，同時(shí)寫下具體的行為）
對方行為背后可能的感受：_____(傷心凡纳、快樂窃植、興奮…………）
得到的結(jié)果：_______
給與這個(gè)覺察表的目的，是幫助我們自己去反思和復(fù)盤荐糜。
首先巷怜，第一步是客觀描述事情，不要帶有任何形容詞暴氏，或者評價(jià)性的用語延塑。
然后，寫下自己對這個(gè)事情的感受和想法答渔，這里的目的是讓自己復(fù)盤的時(shí)候关带，看到自己的原有的行為模式，是因?yàn)槭裁礃拥乃季S角度造成的沼撕。
接下來宋雏，寫出自己當(dāng)時(shí)的行為是什么。
然后务豺，思考一下磨总，你當(dāng)時(shí)的行為目的是什么，也就是下一步笼沥，你的行為是給對方傳達(dá)的什么感受蚪燕。
同時(shí)招狸，寫下當(dāng)時(shí)對方的行為是什么，這種行為是應(yīng)用的什么特質(zhì)邻薯。
再思考一下裙戏，行為背后可能的感受是什么。
最后厕诡，寫出來最終的結(jié)果累榜。
這里，僅僅是讓大家做反思和復(fù)盤灵嫌。因?yàn)橹挥形覀儚?fù)盤過程中壹罚，真正發(fā)現(xiàn)自己的問題，同時(shí)認(rèn)為這個(gè)問題有必要進(jìn)行糾正的時(shí)候寿羞。我們才能真正的進(jìn)入自我調(diào)適的狀態(tài)猖凛，否則，我們僅僅是在行為層面自以為調(diào)適了某種特質(zhì)绪穆，而你的調(diào)適可能在對方眼里辨泳，就是在演戲而已。
真正的特質(zhì)的調(diào)用玖院，不是你認(rèn)為自己調(diào)用了什么特質(zhì)菠红，而是對方感受到你是什么特質(zhì)。
DISC之路最重要的难菌，不是教別人如何改變试溯，而是讓別人看到自己的調(diào)適能力。
DISC不是學(xué)出來的郊酒，而是活出來的遇绞。
