（本文系新時代農(nóng)民第272篇原創(chuàng)）
我是大奮斗，一個專注于探索干貨農(nóng)產(chǎn)品健康美食的經(jīng)營者和記錄者践剂。
經(jīng)營的是人生鬼譬，是生活，是生意逊脯，是錢來錢往优质。
記錄的是經(jīng)驗，是教訓(xùn)军洼，是案例和實操巩螃。
享受健康，享受自由是我們不變的追求匕争。
恭喜你找到組織了避乏。
01? 每日三圖
笑一笑，十年少
▲自我膨脹之際甘桑，就是翻車之時淑际。淹死的都是會游泳的，多少人嗤之以鼻扇住？
▲專注的另外一面春缕，就是越專注越踢不到球
▲可以說滑稽、搞笑艘蹋。也可以說每次信心滿滿之時锄贼，意外無處不在。
02 深度了解銀耳---是甜點嗎女阀？
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盲點一宅荤，收獲美味。
很多小伙伴在沒有學(xué)習(xí)之前浸策，會認為銀耳是一道甜點冯键。
那所謂的學(xué)習(xí)是指什么?
是要學(xué)習(xí)多少時長？
看多少關(guān)于銀耳的報道庸汗？
亦或是對它深入研究惫确？
都不是，只需要花3--5分鐘，閱讀一下無商業(yè)目的的報道就可改化。
為何強調(diào)是無商業(yè)目的報道掩蛤？
這就得說明一個現(xiàn)象：比如你現(xiàn)在打開百度，隨意搜索任何知識點陈肛。最后百度彈出來的頁面揍鸟，在很多時候，其實我們并不能直接的找到自己想要的信息句旱。
相信時常查閱資料的人阳藻，會有這樣的體驗。
在這暫時不做演示谈撒。
那為什么會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象呢腥泥？
不得不說的就是機制！搜索引擎的推薦機制港华。那講的直白一點道川，就是有人花了錢讓自己的商業(yè)性質(zhì)的內(nèi)容出現(xiàn)在用戶搜索的頭幾條。
比如現(xiàn)在就搜索“微信下載”立宜，出現(xiàn)在第一位置的并不是微信官網(wǎng)冒萄，而是一個渠道網(wǎng)站。
對于任何信息橙数，我們?nèi)ニ阉鳌?/p>
出現(xiàn)的都是這樣的現(xiàn)象尊流。
當(dāng)然，淘寶灯帮、京東也是一樣崖技。當(dāng)你搜素任何一件商品名字，出現(xiàn)在最前面的商家钟哥，一般都是開了“直通車”的迎献。
而根據(jù)平臺的推薦機制來說。每當(dāng)有一個用戶搜索該詞匯腻贰，直通車每運作一次吁恍，商家都是要給錢的。
好播演。感興趣的可以自己去試試冀瓦。
我們回到銀耳是不是甜點的話題。
大家對沙拉写烤、水果等等詞匯并不排斥翼闽，但有些人對甜點是排斥的。
特別是女性洲炊，原因很簡單感局。會胖尼啡。
銀耳作為“菌中之王”，一道古老的東方優(yōu)質(zhì)食材蓝厌。它其實算不得甜點玄叠。除非你在煲好之后加入大量的冰糖古徒。
之所以這樣形容拓提，是因為銀耳本身含有的能被人體吸收的糖，很少隧膘。
在不放老冰糖的銀耳羹中代态，吃起來是很難吃出甜味的。
大家可以放心食用疹吃。
03 ?深度了解銀耳--銀耳里有膠原蛋白嗎蹦疑？
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盲點二，收獲美麗萨驶。
為何會說到這個點歉摧？
這也是因為那些有商業(yè)目者背后宣傳的手段。
膠原蛋白腔呜，可能到底含有什么物質(zhì)叁温。大部分人都說不清楚。但是都知道或者深信一點：那就是膠原蛋白是美容養(yǎng)顏的好東西核畴。
比如說豬蹄膝但。
那在銀耳中，有沒有呢谤草？
答案是沒有跟束。
既然沒有那黏糊糊的是啥玩意。
這看著讓人食欲大增的是膠質(zhì)丑孩。有些勤快的人冀宴，在加入桃膠之后，這種膠質(zhì)會更濃温学。
這些膠質(zhì)的主要成分是多糖略贮。
多糖是一種相對穩(wěn)定的大分子結(jié)構(gòu)，不容易被人體吸收枫浙。
或者這樣講刨肃，在所有食物中，我們吃的主食箩帚，像大米真友、小麥這些五谷中含有的多糖才能被人體吸收。其他食物中的多糖難以被吸收紧帕。
多糖是一種正在被科學(xué)家廣泛應(yīng)用和研究一種物質(zhì)盔然。
銀耳中的銀耳多糖桅打，對人體有極大的好處。
妙用無窮愈案。
04 深度了解銀耳--銀耳能夠排毒挺尾？
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盲點三，收獲健康站绪。
本著對讀者負責(zé)的態(tài)度遭铺。
我們得先說明，銀耳只是一種食材恢准。
是一種食材魂挂。
不能治病。
所以馁筐，有病還得看醫(yī)生涂召。
那有沒有杠精會說，既然這樣還吃銀耳干嘛呢敏沉？
我想沒有吧果正。
若真有杠精如此慌烧。我便回一句：睡覺也不能治病帜消，你以后也就別睡覺了吧。
▲開個玩笑陪毡，我們繼續(xù)
銀耳排毒队萤，兩個方面轮锥，銀耳在中醫(yī)里歸經(jīng)，歸肺經(jīng)要尔，胃經(jīng)和腎經(jīng)舍杜。腎不好的人幺蛾子有多少就不說了。銀耳吃進去之后赵辕，會利尿既绩。會有那么點協(xié)助排尿的意思。
另外还惠，我們知道纖維素多的食物饲握，會排便，特別是宿便蚕键。比如：芹菜木耳救欧、粗糧等。
而銀耳锣光，基本是一個道理笆怠。
經(jīng)常食用的人，會排便通暢誊爹。對預(yù)防痔瘡也是有奇效蹬刷。
05 題外話
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最近轉(zhuǎn)入農(nóng)產(chǎn)品干貨類瓢捉。并開始持續(xù)輸出內(nèi)容。
這一過程办成，也是摸頭不知腦泡态。
很多東西得學(xué)。
比如各個平臺的原創(chuàng)迂卢、加V某弦、收益開通等等。
在這一領(lǐng)域持續(xù)輸出有價值的東西冷守，可能會是一條不錯的路刀崖。
謝謝大家的支持惊科。
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一鍵三連。
