小藍(lán)媽媽是我的網(wǎng)友，一枚二個(gè)娃的媽饰恕。雖是二個(gè)娃的媽，并且二娃才一歲不到井仰，小藍(lán)媽媽卻依然將生活過(guò)得活色生香埋嵌，寫文、學(xué)畫糕档、帶娃莉恼、做美食，一樣不拉速那。天天曬的是二娃的各種趣事俐银、大娃的讀書(shū)、揮汗如雨地練習(xí)乒乓和笑顏端仰，真真讓我佩服不已捶惜。想當(dāng)初，俺只帶一個(gè)娃荔烧，卻有種被生活徹底打敗的感覺(jué)吱七。
今天，看今天小藍(lán)媽媽曬的美食鹤竭，趕緊求詳解踊餐。于是也學(xué)著做了一回。
一臀稚、海帶綠豆糖水
我從不知道吝岭，原來(lái)還有這一美食，呵呵！從來(lái)都以為窜管，海帶只能與肉類共燉散劫。真是漲知識(shí)哦。
百度了一下幕帆，原來(lái)這是一道粵系菜品获搏，海帶綠豆糖水是一道傳統(tǒng)的漢族名點(diǎn)∈可用治高血壓和小兒夏天痱子密集常熙、頸淋巴腺炎、單純性甲狀腺腫碱茁、痰熱咳嗽等癥症概。還有清涼解熱，解毒利尿早芭，治咳嗽，可減少皮膚病毒(例如青春豆)诅蝶，特別適合身體濕熱者退个。
1、綠豆能解渴利尿调炬，消腫下氣语盈，解暑除煩熱，有益于腸胃缰泡。因?yàn)榫G豆性屬寒涼刀荒，脾胃虛寒，大便稀爛棘钞，腎氣不足缠借，腰痛，肢冷者都不宜多吃宜猜。
2泼返、海帶功能和紫菜差不多。但海帶不要浸洗太久姨拥，因?yàn)榻刺蒙鸷恚牡飧事洞?有消腫利尿功能)會(huì)被溶去。
原來(lái)有這么多功效呢叫乌，話不多說(shuō)柴罐，我趕緊泡上海帶與綠豆（好在家里都有現(xiàn)成的）仔細(xì)問(wèn)過(guò)小藍(lán)媽媽之后，開(kāi)始動(dòng)手做啦憨奸。其實(shí)真的也簡(jiǎn)單革屠，我用的是電壓鍋，用專門煮豆的那檔，時(shí)間一到就一切都OK啦屠阻。
二红省、粉蒸排骨
但是家里沒(méi)有排骨，所以我用的是五花肉国觉。按照小藍(lán)媽媽的教程吧恃，我將粉絲（粉絲還是我從雙溪帶回來(lái)的，沙縣小吃老板送的麻诀，嘿嘿）泡上痕寓。然后將五花肉切成片，用醬油蝇闭、蠔油呻率、料酒、花椒粉呻引，用手帶上一次手套礼仗，抓抓，然后放置一個(gè)小時(shí)逻悠。
這個(gè)過(guò)程我又去畫我的畫元践，雖然在家里真的不能靜下心來(lái)，東摸摸西動(dòng)動(dòng)地童谒，呵呵单旁！但還是盡量去畫。
一個(gè)小時(shí)后象浑，將泡好的粉絲放在盤子里，再將腌好的肉片一一放在粉絲琅豆，放鍋里開(kāi)始蒸愉豺。大約蒸了三十分鐘。我創(chuàng)意了下趋距，快好時(shí)加進(jìn)洋蔥粒氧，呵呵！
味道真心不錯(cuò)哦节腐。
給自己點(diǎn)個(gè)贊外盯！
