緣分
遇上小茜,其實(shí)也是在來永旭老師的斷舍離工作坊菲驴,當(dāng)時(shí)我與她分在一個(gè)小組荐吵,小組里有埃里克森教練LISA,心理咨詢師赊瞬,有一個(gè)特別愛老婆的張郡澤先煎。當(dāng)時(shí)我遇上一些困惑,他們鼓勵(lì)我巧涧,幫我理思路薯蝎,小茜就是那個(gè)引導(dǎo)者,在她的引導(dǎo)下谤绳,我說出了自己的困惑占锯,如何與一個(gè)優(yōu)秀的同事相處。她用斷舍離的技術(shù)缩筛,識(shí)別消略、專注、合一幫我了解到別人的優(yōu)秀與你沒有關(guān)系瞎抛,我需要專注自己需要做的事情上艺演,從而可以有提高,這種自我力量增加是有效的桐臊,而擔(dān)心钞艇、抱怨等等是讓自己失去力量的部分。
她對(duì)我的好豪硅,我一直記在心里,后續(xù)也一直保持著微信的聯(lián)系挺物,知道她生了小孩懒浮,我會(huì)不由自主地去關(guān)心她,其實(shí)她是自我發(fā)展得很好的女人,不需要我這些砚著,聊天后我發(fā)現(xiàn)她啥都可以搞定次伶,我的關(guān)心反而成了多余,不過我嘗試過了稽穆,知道她好冠王,那就好。但是大家都在上海舌镶,而且她說是在萬體館那上班柱彻,我想我是可以當(dāng)面謝謝她當(dāng)時(shí)給予我的幫助的,所以約上她餐胀,一起聊一聊哟楷。
我提前了一周約她否灾,因?yàn)橛泻⒆拥膵寢屢话愣己苊β羯茫灰欢ㄓ锌眨栽琰c(diǎn)約可能會(huì)見一見墨技。她一口答應(yīng)了我惩阶,我很開心。其實(shí)我很想知道她的近況扣汪,希望她過得一切都好断楷。也許我可能有些擔(dān)心,害怕她會(huì)不會(huì)也如我一樣遭遇婚姻的彎路私痹?另外她是一名心理咨詢師脐嫂,我可以向她請(qǐng)教心理上的困惑,因?yàn)樽约簩W(xué)了挺多紊遵,方法對(duì)嗎账千?如果請(qǐng)教專業(yè)人士,可能會(huì)好一些暗膜。
早上我準(zhǔn)備禮品時(shí)心里在想匀奏,她會(huì)來嗎?會(huì)不會(huì)忘記了学搜,但是想法一閃而過娃善,就沒有想發(fā)個(gè)消息問問,沒想到她的消息到了瑞佩,我一愣聚磺。其實(shí)原來可以直接問哈。于是我說了今天我在哪里炬丸,一般會(huì)準(zhǔn)時(shí)去瘫寝。
遇見
我們約好蜒蕾,在漕寶路的日月光,那是一個(gè)蠻大的商場(chǎng)焕阿,做施華洛世奇水晶DIY時(shí)我去過咪啡。但是我搞不清方向∧郝牛看到門口有鞋賣撤摸,想想最近想跑步,所以就去邊買鞋褒纲,邊等她准夷。我看見身穿藍(lán)色牛仔服的她,比以前更瘦了外厂。不像斷舍離課程中穿著優(yōu)雅的模樣冕象,多了一些現(xiàn)實(shí)中的灑脫和愜意。我想汁蝶,她太辛苦了渐扮,做了媽媽,不一樣了掖棉。
我們聊了聊她的近況墓律,發(fā)現(xiàn)她很忙檩咱,孩子需要自己帶梢薪,父母偶爾搭把手,阿姨回家有事去了秧秉,一去就是幾個(gè)月帕棉,無奈中準(zhǔn)備更換阿姨针肥。這樣的狀態(tài)描述,我有些為她心急香伴,但是看看她貌似一切都搞定的樣子慰枕,不由得佩服她。
再聊她的工作情況即纲,我一開始以為開了一家心理咨詢中心具帮,做老板應(yīng)該已經(jīng)特別忙碌了。結(jié)果她跟我說低斋,還開了奶茶店蜂厅,還有與政府談幾個(gè)項(xiàng)目的合作。我蒙圈了膊畴,心想你咋平衡掘猿?結(jié)果她回答我,沒有什么平衡唇跨,就是做好計(jì)劃稠通,做好時(shí)間管理就好啦礁遵。另外讓我吃驚到極點(diǎn)的是她還要照顧她的寵物烏龜(得伺候的那種)。天呀采记,在我的思維邏輯里,這不是越忙越有事嗎政勃?你咋弄唧龄?
但是她氣定神閑,覺得這沒啥呀奸远,自己雖然很忙既棺,但是井然有序,一切都OK懒叛。從她的身上你看不見任何焦慮丸冕,只有開心,享受這種狀態(tài)的感覺薛窥。
我真的被驚到了胖烛,自己的朋友圈里,還暫時(shí)沒有發(fā)現(xiàn)如此能干的朋友诅迷,或者說也許她們很能干佩番,沒有讓我看到而已。
我們的相遇本身沒有什么主題罢杉,只是朋友之間閑聊趟畏,而我本身也不帶任何的目的,除了表達(dá)一下當(dāng)時(shí)對(duì)她的感激之情滩租。
她問我赋秀,我有多長(zhǎng)的時(shí)間在這里?我說今天先生在外地律想,得回家吃飯猎莲,可以有2個(gè)小時(shí)的時(shí)間聊天聚會(huì),她說那可以隨便聊蜘欲,找一家甜品店益眉。當(dāng)她知道我不吃甜品時(shí),她說換咖啡店吧姥份,我說不用郭脂,就甜品店,然后她找了一家有甜品有茶的日式餐廳澈歉,有櫻花展鸡,兔子,木質(zhì)的裝修埃难,有美美的菜單莹弊,我挺喜歡的一個(gè)地方涤久。
我們坐在凳子上,看著門口的小店忍弛,人不多响迂,自有一份獨(dú)特的空間,給予我們聊天细疚。她吃著抹茶蛋糕蔗彤,喝著抹茶的帶兔子花紋的飲料,而我喝著櫻花煎茶疯兼,感覺從未有過的輕松和愜意然遏。
我們慢慢的聊天,她問我吧彪,后來你和那位同事怎樣了待侵?我說現(xiàn)在是很好的朋友了,我們還一起約著逛街姨裸,第一次來這個(gè)地方秧倾,也是和她一起來的。我只是當(dāng)時(shí)理解不了她的邏輯解釋體系而已啦扬,現(xiàn)在能夠懂一些中狂,并且能夠與她和睦相處。
去年一年她做了我不能做的事情扑毡,一度讓我絕望胃榕,但是后來我發(fā)現(xiàn)她可以在她擅長(zhǎng)的領(lǐng)域玩得很好,其實(shí)我也可以瞄摊,我喜歡做實(shí)驗(yàn)勋又,客戶溝通,也能做自己的事情换帜。而她喜歡整體規(guī)劃楔壤,我聽聽她的指導(dǎo)意見也很好。在公司顧問那里惯驼,聽到了對(duì)她的培養(yǎng)計(jì)劃蹲嚣,對(duì)她的定位是高參,未來公司的副總級(jí)別的人祟牲。而我可能就是一個(gè)小小的研發(fā)工程師時(shí)隙畜,而我聽到這些時(shí)已經(jīng)不再焦慮,因?yàn)槲抑雷约旱奈磥碜约簞?chuàng)造说贝,而這一切都是在變议惰,只有自己的努力才能造就自己的未來,別人說啥乡恕,又有什么作用呢言询?再說研發(fā)工程師俯萎,本身我很喜歡,沒啥不好运杭。人一輩子可以做自己喜歡做的事情夫啊,其實(shí)是很難得的財(cái)富。而且我現(xiàn)在可以真正為她高興辆憔,思維里涮母,開始有你好我也好,你有你的界限躁愿,我也有我的界限,我們?cè)诠餐念l道的領(lǐng)域里一起玩耍沪蓬。她其實(shí)是很好的人彤钟,她雖然看不上我去學(xué)習(xí)這些東西,但是她說了一句話跷叉,我很感動(dòng)逸雹,紀(jì)云,你沒必要去學(xué)云挟,我可以教你梆砸,一天十分鐘就好。當(dāng)我聽到這些時(shí)园欣,真的是很感動(dòng)帖世,我沒想到一個(gè)同事可以說出這樣的話,她在真心為你著想沸枯,還告訴我淘寶上怎么淘衣服日矫,不花冤枉錢。
其實(shí)這些改變就是我思維認(rèn)知上的改變绑榴,她還是那個(gè)她哪轿,而我已經(jīng)不是原來的我。我請(qǐng)教了小茜她的想法翔怎,她說確實(shí)是窃诉,認(rèn)知的改變是關(guān)鍵的一步。
在與別人交流時(shí)赤套,你會(huì)發(fā)現(xiàn)有些人無法交流飘痛,你去解釋,只會(huì)讓人增添煩惱于毙,因?yàn)槟銈儾辉偻粋€(gè)頻道敦冬,此時(shí)你需要停止下來,笑一笑唯沮,尊重他的需求脖旱,滿足他的需求堪遂,找到共同的頻道再去交流。
當(dāng)說到這個(gè)時(shí)萌庆,我想起了今天在公司顧問那發(fā)生的事情溶褪。其實(shí)讓我很不舒服。公司顧問其實(shí)是我很喜歡和尊重的老師践险,今天討論的是工作上的技術(shù)問題猿妈,而這個(gè)問題,是我熟悉并且了解的巍虫,他說我有理論的缺陷在彭则,然后他說了自己花了很長(zhǎng)時(shí)間去理清這些,去計(jì)算占遥,其實(shí)在我看來沒有什么必要俯抖,因?yàn)槲叶贾溃易约旱膶I(yè)是這個(gè)瓦胎。他的說話語(yǔ)氣芬萍、口吻,讓我很難受搔啊,有一種冤枉我的感覺柬祠,我解釋了幾次,其實(shí)想告訴他负芋,我的想法跟他一樣漫蛔,發(fā)現(xiàn)都不接受。以致于最后和我說旧蛾,不討論這個(gè)了惩猫。我知道他生氣了,但是并不認(rèn)為是自己的問題蚜点。但是我知道轧房,他是我老師,我怎樣都得尊重他绍绘。后來他讓我說程門立雪的故事奶镶,說他的學(xué)生是如何請(qǐng)教他的。我知道自己少了一份他認(rèn)為的真誠(chéng)陪拘,和他認(rèn)為的虛心求教之心厂镇。立馬也可以領(lǐng)會(huì)到老師的一番苦心。他在教我一種思維方式左刽,而并非這個(gè)事情怎么干捺信,我沒能與他同頻,也沒法了解他真實(shí)的用意。當(dāng)我的心靜下來迄靠,用心去聽時(shí)秒咨,他講的關(guān)鍵點(diǎn)出來了,課題的思路也豁然開朗了掌挚。我理清了他的需求雨席,其實(shí)是提供很多方面的幫助,比如說遇上困難吠式,可以向他尋求資源幫助陡厘,多讀書培養(yǎng)自己的獨(dú)立思考能力,少說話特占,多做事糙置。他說得很實(shí)在、很真誠(chéng)是目,我能一下子了解到老師的良苦用心罢低。其實(shí)這背后就是放下哈,需要在守好自己邊界的情況下胖笛,放下自己所有的思想,去感受對(duì)方的想法宜岛,理解對(duì)方的善意长踊。遇上權(quán)威人士時(shí),需要給予他足夠的尊重萍倡。其實(shí)我當(dāng)時(shí)的不舒服不就是如此嗎身弊?這種需求其實(shí)每個(gè)人都有。
在與小茜的對(duì)話中列敲,我不知不覺地療愈到了這些阱佛。她在跟我傳遞做人做事的一個(gè)方法。她講她的生命故事戴而,在跟我說凑术,紀(jì)云相信你自己,一切皆有可能所意。她在說一個(gè)人信念的重要性淮逊。我們女人可以做很多自己想干的事情。
昨天的信息量很大扶踊,有說如何與父母相處泄鹏、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系秧耗、工作同事關(guān)系备籽、自己的事業(yè)如何發(fā)展。最后其實(shí)都貌似指向了一點(diǎn)分井。這個(gè)世界是我與你的關(guān)系车猬。在我的世界里霉猛,有清晰完整的自我邊界,在你的世界里诈唬,也有自我邊界韩脏。我們互相尊重。當(dāng)我想接近你時(shí)铸磅,需要拿出共有的部分去連接赡矢,我可能需要包容你的一部分,你也要包容我的一部分阅仔,共創(chuàng)一份美好的未來吹散。這里包含了,一個(gè)人心胸的格局八酒、人與人之間的信任空民、合作共贏的初心。
感受
1羞迷、遇上一個(gè)人的價(jià)值是無價(jià)的界轩,她會(huì)改變你的生命狀態(tài)。
其實(shí)小茜沒有任何的說教衔瓮,她用自己的故事在跟我說一個(gè)女人如何平衡家庭浊猾、工作、生活热鞍『鳎可能都不存在平衡問題。因?yàn)樗械囊磺卸挤?wù)于她內(nèi)心的夢(mèng)想薇宠。但是她是有技術(shù)的偷办,寬廣的知識(shí)面,讓她見多識(shí)廣澄港,平靜得接受一切椒涯。多年的經(jīng)歷,走過的坑回梧,讓她習(xí)得如何去保護(hù)自己逐工。她有勇氣去接納不能接納的東西,改變她可以改變的東西(前提是用智慧區(qū)別兩者的不同)漂辐,更有一顆洞察之心去覺察自己和他人泪喊。她是在用她的生命影響著我,往前走髓涯,相信自己袒啼,一定可以。
她說她的合作老師,有些非常初級(jí)蚓再,敢收一萬元一小時(shí)滑肉,很不靠譜。而她在她的心理咨詢所里遵循了900元一小時(shí)的收費(fèi)摘仅。但是你知道嗎靶庙?小茜,在我心里娃属,你的價(jià)值遠(yuǎn)超1萬元一小時(shí)六荒。朋友之間的價(jià)值是無價(jià)的,無法用一個(gè)有限的金錢價(jià)值來衡量矾端。其實(shí)有些人可以踐踏你對(duì)他的信任掏击,其實(shí)也許他會(huì)短期獲利,但是失去一個(gè)朋友秩铆,又有多少的失去呢?
2砚亭、相信本身具足的能量
小茜是一個(gè)不自覺給別人賦能量的人,與她聊天殴玛,輕松愉快捅膘,不加任何心理技術(shù),但是自然療愈滚粟,這是高手中的高手吧寻仗。
她幫助了他老公,激發(fā)了她老公自有的生命能量坦刀,讓他不由自主地保護(hù)她。她身邊的一切資源不停得涌向她蔬咬,這難道沒有什么規(guī)則嗎鲤遥?
其實(shí)是她有足夠好的自我,她有很好的家庭傳承林艘,很好的智商盖奈、思維習(xí)慣、思維模式狐援,認(rèn)知模式钢坦。而這一切都可以靠相信、努力去不斷習(xí)得啥酱。相信自己一切本身具足爹凹!相信自己是優(yōu)秀的,并且努力地去做镶殷,按照一定的方法去做禾酱,必然會(huì)有不一樣的人生,我最后擁有的,必然是自己所求的部分颤陶。這也是宇宙中吸引力法則的一部分颗管。
3、收費(fèi)課程到底給了你啥滓走?
來老師的課程是我自己給自己花的最大一筆投資垦江。我是說2016年,當(dāng)時(shí)是糾結(jié)了一周搅方,煩夠了橙子學(xué)院的卡樂比吭,因?yàn)楹芎ε聹贤ń涣鳎ε绿釂柟T谕碌墓膭?lì)下梗逮,請(qǐng)了一天假,才去的做工作坊绣溜。
可這節(jié)工作坊改變了我的人生慷彤。因?yàn)樗屛矣鲆娏松?b>兩個(gè)很重要的人。Elian是在思維導(dǎo)圖上與我有很深連接的伙伴怖喻,其實(shí)不僅僅如此底哗,我走上公益的道路,遇上陌上花開锚沸、遇上摩西跋选、遇上小茜,其實(shí)都是因?yàn)樗M辦了這個(gè)工作坊哗蜈。而小茜在工作坊中前标,討論中,我深深地感受了她的能量距潘。也許她可能并沒有感覺炼列,自己在不斷地助人。有時(shí)候一個(gè)人本身的言傳身教就是在幫助別人音比。
有時(shí)俭尖,我在想?當(dāng)時(shí)的幾百塊花得有意義嗎洞翩?其實(shí)這是我開始改變的第一步稽犁!因?yàn)檫@是一次自我投資,課程并不重要骚亿,重要的是已亥,你的生命狀態(tài)因?yàn)橛鲆姸蜷_!
感恩閱讀来屠!
感恩小茜和一直支持我的朋友陷猫!
謝謝秫舌!