因為一些事情鳍侣,陷入精神內(nèi)耗很久了,不知道要怎么解決吼拥,走出來倚聚,其實,自己也知道這樣是不好的凿可,但是惑折,自己就是控制不了的心態(tài),總是陷入情緒低落的狀態(tài)枯跑,想要遠(yuǎn)離惨驶,但是我好像沒有那個能力,都懷疑自己是不是得了抑郁癥了敛助?
2022-07-01
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