三年疫情在這個月結(jié)束了畔况，從最早2019年底集中爆發(fā)的惶恐不安到三年間反反復(fù)復(fù)拉鋸戰(zhàn)的疲軟和懈怠甚至麻木，再到如今放開的喜悅更多的是擔(dān)憂和無法言說的無奈澄干。無論怎樣逛揩，三年了柠傍，已讓一個初生嬰兒成長為幼齡兒童，三年的全社會面防疫辩稽，早已改變了大部分人的生活方式和生活習(xí)慣惧笛。

這三年防疫告訴我們很多道理以及接下來很長一段時間我們要面臨的現(xiàn)狀，既不用惶恐逞泄、也不用擔(dān)憂患整，更不用放棄。保持好心態(tài)喷众、鍛煉好身體各谚，提高抵抗力、增強免疫力侮腹，平衡好工作和生活的關(guān)系嘲碧，處理好健康和工作的關(guān)系，協(xié)調(diào)好家庭和工作的關(guān)系父阻，照顧好小孩和照料好老人，比知識更重要的是良知望抽。人要溫暖加矛、要相信、要有愛煤篙。

01這個病毒是真的無法清零了

——你以為是不想清零嗎斟览？并不是，是真的清不了零了辑奈。這個病毒要阻隔傳播苛茂，只能對全社會采取靜默。而長時間靜默鸠窗，經(jīng)濟和社會都會崩潰妓羊。

02新冠病毒將與人類長期共存

——迄今為止，人類真正消滅的傳染病只有天花稍计。99.99%病毒都無法被消滅躁绸，但它們最后會演化成一種普通疾病，與人類長期共存臣嚣。新冠也一樣净刮。所以放開是一條必然之路，只是或遲或早的問題硅则。

03除了放開淹父，已別無他路

——經(jīng)濟矛盾及社會矛盾，已接近臨界點怎虫，再不放開就要出大問題了∈钊希現(xiàn)在中央給地方松綁督暂，可以說是一場及時雨。

04不能因為第三年就否定前兩年

——有人說：現(xiàn)在還不是放開了穷吮，還不如一開始就放開逻翁。我不贊同這種論調(diào)。為什么捡鱼？因為新冠病毒的原始毒株和德爾塔八回，其致死率是非常高的，看看歐美和印度的死亡數(shù)據(jù)就知道了驾诈。所以缠诅，不管接下來疫情政策怎么變化，都不能否定中國的動態(tài)清零政策挽救了幾百萬老百姓的生命乍迄，這是功德無量的事情管引。對于抗疫，就像改革開放闯两，我們既不能用前三十年否定后三十年褥伴，也不能用后三十年否定前三十年。

05民意和共識都是熬出來的

——有人說：為什么不早點放開漾狼？其實制定任何政策都是需要民意基礎(chǔ)的重慢，但民意是熬出來的，共識也是熬出來的逊躁，熬到70%的人都同意放開似踱，都愿意承受放開的代價，這才有了制定政策的基礎(chǔ)稽煤。

06放開后疫情沖擊一定會到來

——國家疾控中心副主任馮子健核芽，12月6日在清華大學(xué)做講座時說：放開后第一波疫情沖擊一定會到來，不管防護多好酵熙，大多數(shù)人都難以避免被感染轧简，或早或晚而已。累計感染率绿店，最后可能會達到80-90%吉懊。更長時間看，每個人至少都會經(jīng)歷一次感染假勿。我們必須要面對這樣的現(xiàn)實借嗽。

07奧密克戎似流感，但不是流感

——很多人說：奧密克戎就跟流感差不多转培。這話對恶导，但也不對。對的是浸须，它造成的重癥率惨寿、致死率確實跟流感差不多邦泄。不對的是，它的傳染性太強了裂垦，是流感的10倍顺囊，所以就算它造成的重癥率、致死率跟流感一樣蕉拢，但它的破壞性比流感強太多了特碳。所以，有基礎(chǔ)病的老人一定要注意晕换。

08疫苗不防感染午乓，但是防重癥

——國家疾控中心副主任馮子健說：新冠疫苗防感染非常差，幾乎不防感染闸准，但是它對重癥保護很好益愈。前幾天香港有關(guān)部門，公布了今年疫情的統(tǒng)計：共死亡10600多人夷家。死亡最主要群體蒸其，是80歲以上的老人，特別是80歲以上瘾英、沒打過疫苗的人枣接，感染死亡率達到14.70%。但打了三針疫苗的老人缺谴，死亡率馬上降到1.58%，打四針就降到0.87%耳鸯。

09子女最大的孝順湿蛔，

就是帶領(lǐng)父母去打疫苗

——香港疫情已經(jīng)證實：即使是80歲以上的老人，打了三到四針疫苗后县爬，其死亡率也跟流感差不多阳啥。所以對于老人而言，完成疫苗接種實在是太重要了财喳。所以察迟，如果你真的愛惜你的父母，在他們身體條件允許的情況下耳高，趕緊帶他們?nèi)ゴ蛞呙绨伞?/p>

10現(xiàn)在傳播反疫苗信息就是謀財害命

——對于疫苗扎瓶，你自己不想打，沒人管你泌枪，但你不能反對別人打概荷，也不能反對別人呼吁大家打疫苗，更不要亂傳那些五迷三道的反疫苗信息碌燕。你少傳一次反疫苗信息误证，就少坑害一個老年人继薛。

11相對奧密克戎，

醫(yī)療擠兌才是真正的大敵

——新冠中造成最多死亡的愈捅，是醫(yī)療擠兌遏考，而不是疾病本身，這是全世界共同驗證過的真知蓝谨」嗑撸“50%的感染者，幾乎感受不到什么癥狀就過去了像棘。40%多的感染者稽亏，會有一些輕癥，比如發(fā)燒缕题、咳嗽截歉、咽痛、頭痛烟零、流涕瘪松，但一周左右就會基本自愈∠前ⅲ”所以我們不要有點小感冒就往醫(yī)院跑宵睦，不要有點小咳嗽就往醫(yī)院跑，不要有點小發(fā)燒就往醫(yī)院跑墅诡。把有限的醫(yī)療資源留給重癥患者壳嚎，這是最大的慈善。

12要避免“無需穿校服末早，

但不穿校服不能進學(xué)醒滔冢”的悖論

——現(xiàn)在最亟需解決的，就是這樣的政策悖論然磷。說具體一點郑趁，就是“非必要不做核酸”和“要求查驗核酸之間”的邏輯悖論。

13任何事情都有一個過渡期

——最近這一周姿搜，各地陸陸續(xù)續(xù)都放開了寡润，但一些放開舉措，給老百姓的工作和生活造成了一些新的不便舅柜。對于這些不便梭纹，我們也要多一些寬容和理解，因為任何政策調(diào)整都不可能一步到位业踢、一蹴而就栗柒，甚至有時候還會向前走兩步、向后退一步，全世界都一樣瞬沦。

14每個人捍衛(wèi)的不是真理太伊，而是自己

——防疫政策怎樣調(diào)整都有人反對。為什么逛钻？因為不同的人會“自我代入”不同的人群：有人會“自我代入”重癥患者僚焦，有人會“自我代入”破產(chǎn)失業(yè)者，有人會“自我代入”醫(yī)護人員曙痘，有人會“自我代入”老人芳悲，有人會“自我代入”孕婦，有人會“自我代入”年輕人……所以不管多好的政策都會有人反對——因為每個人捍衛(wèi)的不是真理边坤，而是自己名扛。

15政策只有次優(yōu)解，沒有最優(yōu)解

——對于決策者而言茧痒，不管采取哪種策略肮韧，都會受到一些代入者的歡迎，以及另一些代入者的責(zé)罵旺订。所以他們能做的弄企，就只能是尋找最大公約數(shù)，找出“各種代入之間最大的妥協(xié)”区拳，即怎么在最小損失的情況下找到最合理的措施拘领。任何一項政策的誕生，尋求的都不是對某類人的最優(yōu)解樱调，都不是對少數(shù)人的最優(yōu)解约素，而是對整個國家的最優(yōu)解，對整個社會的最優(yōu)解笆凌。政策只有次優(yōu)解业汰，沒有最優(yōu)解。

16換做是你菩颖，不一定做得更好

——很多人特別喜歡吐槽政府吐槽官員，覺得他們無能之極为障。我想說的是晦闰，換做你是施政者，不一定就會做得更好鳍怨。真正具有復(fù)雜思維能力的人呻右，都明白一個道理：即使從某個邏輯來講，你是對的鞋喇，但并不等于所有人就會依照這個邏輯走声滥。賈雷德在《槍炮、病菌與鋼鐵》說：對于成功，我們總是習(xí)慣于追求單一化答案落塑。但事實上纽疟，這樣的答案并不存在。疫情就是這樣憾赁，各路大V分析得頭頭是道污朽，但其實都是單維度的淺薄，包括我龙考。

17相比于為富不仁蟆肆，

弱者相食才最可怕

——我很討厭的兩個詞，一個是“防疫愛好者”晦款，一個是“病毒愛好者”炎功。這兩詞都純純有病，有誰喜歡一輩子關(guān)在家里缓溅？又有誰喜歡沒事就被病毒感染蛇损？其實不管是想“清零”，還是想“共存”肛宋，都是基于各自處境所作出的選擇而已州藕，沒有誰一定是對的，也沒有誰一定是錯的酝陈，何必將對方一棒子打死呢床玻。我最討厭國人的一點就是：一旦站定了立場，就將對方視為仇敵沉帮。何必呢锈死，完全沒必要，相比于為富不仁穆壕，弱者相食才最可怕待牵。

18小道理要服從大道理

——我前面說了，任何一項政策的誕生喇勋，尋求的都不是對少數(shù)人的最優(yōu)解缨该，而是對整個社會的最優(yōu)解。所以一項政策誕生后川背，總有一部分人會成為“委屈者”和“犧牲者”贰拿，這是無法避免的事情。如果我們不幸成了“那少數(shù)的一部分”熄云，希望你能夠早日想通并接受它膨更。哲學(xué)家羅伯特有句話說得好：少數(shù)方要明白，既然意見不占多數(shù)缴允，就應(yīng)該體面地讓步荚守，把對方的觀點作為全體的決定來承認，積極地參與實施。一個社會一個國家要運行矗漾，小道理必須要服從大道理锈候。

19人們對于精準防疫其實是葉公好龍

——很多所謂的清零派和開放派，其實都是葉公好龍缩功。他們并不是真的信奉清零或開放晴及，他們只是不希望生活被打擾而已。他們所想象的清零或開放嫡锌，是這樣的一種清零或開放：不打擾我的生活虑稼，且疫情很快結(jié)束；代價有沒有我不知道势木，反正我不能成為代價蛛倦；我陽了得居家隔離，別人陽了得拉去方艙……反正他們就是：既要啦桌，又要溯壶，還要。

20大城市最不可或缺的恰恰是底層勞動者

——這三年疫情甫男，讓我意識到一件事情：外賣員且改、快遞員、環(huán)衛(wèi)工等底層勞動者板驳，其實非常非常重要又跛。他們的重要性，以及對社會的貢獻若治，并不亞于白領(lǐng)慨蓝、金領(lǐng)。他們的工作看似簡單端幼、低端礼烈，但一個城市缺了他們，立即就沒辦法正常運轉(zhuǎn)婆跑。相反此熬，許多職業(yè)看似復(fù)雜、高端滑进，其實是可有可無的摹迷。所以我們以后一定要善待底層勞動者。

21每一只雞都以為太陽是自己叫出來的

——每次在形勢明朗的情況下郊供，都會有很多投機分子跳出來摘桃子，說這是自己呼吁的結(jié)果近哟。這次放開也一樣驮审。其實你算什么呢，所有大的決策，哪一次不是來自于大多數(shù)老百姓的“民意”疯淫，但偏偏每一只雞都以為太陽是自己叫出來的地来。

22說大實話的成本最低

——現(xiàn)在有一部分人，對放開非澄醪簦恐慌未斑。其實這不能怪他們，畢竟币绩，過去的宣傳一直是新冠是多么的可怕蜡秽，后遺癥是多么的嚴重，有多少國家處于水深火熱中缆镣，現(xiàn)在突然一放開芽突，又告訴民眾，新冠會自愈董瞻，并沒有什么后遺癥寞蚌。你是民眾，你會往哪個方向去想钠糊。所以挟秤，我們以后一定要吸取教訓(xùn)：如果為了實現(xiàn)施政目標而有選擇的放出信息，而不是讓民眾全面接觸信息抄伍，那么艘刚，施政目標調(diào)整起來倒是容易，但民眾再次接受調(diào)整后施政目標的難度就會成倍放大逝慧。長此以往昔脯，政府還會陷入塔西陀陷阱。

23跟病毒斗爭的唯一方式是誠實

——法國作家加繆笛臣，寫過一部小說《鼠疫》云稚。《鼠疫》里有句名言：“這一切里面并不存在英雄主義沈堡。這只是誠實的問題静陈。與鼠疫斗爭的唯一方式只能是誠實〉觯”

24真相本身不造成恐慌鲸拥，

真相的缺席才令人恐慌

——真相不是穩(wěn)定的敵人，而是穩(wěn)定的催生劑僧免。因為真相是解決問題的鑰匙刑赶，從這個角度來說，真相的本身比穩(wěn)定更重要懂衩。無數(shù)次事實證明撞叨，信息公開是避免恐慌的最好辦法金踪。

25微博在今天的作用已超過任何社交軟件

——很多人都罵微博，罵王高飛牵敷。我覺得這是身在福中不知福胡岔。微博在今天的作用已超過任何社交軟件。從疫情剛開始時候就能看出來枷餐，微博已經(jīng)不再是單純的商業(yè)平臺了靶瘸，很大程度上肩負了輿論疏導(dǎo)甚至擊鼓鳴冤的職能，讓普通人發(fā)出的聲音可以迅速被很多人看見毛肋，這種平臺太稀缺了怨咪，全網(wǎng)只有微博一個。微博改變了太多人的人生村生。

26局外人的理性往往是無情且傲慢的

——總有那么一些人惊暴，喜歡站在上帝的視角說風(fēng)涼話，而且還顯得正義無比趁桃。我們?nèi)绱巳苋苫埃绱死硇岳碇牵贿^是因為我們是局外人而已卫病。這種看客似的上帝視角油啤，其實是一種最大的傲慢。

27最難溝通的不是沒有文化的人蟀苛，

而是被灌輸了標準答案的人

——三年疫情益咬，尤其是今年，有一點讓我感觸非常深：人世間最難溝通的帜平，不是沒有文化的人幽告，而是那些滿腦子都被灌輸了標準答案的人。

28比知識更重要的是良知

——三年疫情裆甩，我還有一點感觸也很深：沒有良知的知識冗锁，不過是作惡的道具。所以我越來越覺得嗤栓，知識固然很重要冻河，但比知識更重要的是良知。

29請善待一線醫(yī)護人員

——這三年茉帅，最苦最累的人叨叙，毫無疑問，是一線醫(yī)護人員堪澎；未來一年擂错，最苦最累的人，依然會是他們樱蛤。醫(yī)護人員也是人马昙，各位爺桃犬，請對他們好一點。

30新冠擊不垮中華民族

——在5000年歷史長河里行楞，中華民族為何經(jīng)歷了那么多磨難還能屹立不倒？因為中國人實在是太堅韌了⊥猎龋現(xiàn)在子房，好多人都在唱衰中國，唱衰中國制造就轧，唱衰中國經(jīng)濟证杭。新冠之下，中國確實是遇到了很多困難和麻煩妒御，但這些困難和麻煩解愤，最后必然都會成為過去時。所有唱衰中國的人乎莉，最終都會鎩羽而歸送讲。