從去年10月份到現(xiàn)在，我每天堅持寫作差不多四個月了赖阻，這證明了一件事：只要真的想要峡扩，你就有辦法做到限煞。
人做事，有時候是需要點二愣子精神的锡搜，不管三七二十一就直愣愣地去做橙困，可能會帶來意想不到的結(jié)果。以前耕餐，思前想后凡傅、反復(fù)思量后去制定一個計劃，執(zhí)行地很不好肠缔。這次受到了新生大學(xué)里一位同學(xué)的刺激夏跷，使得我啥也沒想，就是下定決心每天去寫桩砰。反而拓春，執(zhí)行地很好。
每日寫作有什么好處呢亚隅？我總結(jié)共有以下四點硼莽。
一. 記錄自己的生活
時間總是自顧自地流逝，我們穿梭其中煮纵，很容易就會迷失了坐標(biāo)懂鸵。有時候，突然想起一件事行疏，就是記不起來它是什么發(fā)生的了匆光，是去年、還是前年呢酿联？有時候终息，回頭看過去夺巩，總覺得時間太快，自己好像什么也沒做周崭，有種蹉跎歲月的感覺柳譬。
我們的記憶不太靠譜，記不了太多東西续镇，有時候還會混淆美澳，如果沒有記錄的習(xí)慣，當(dāng)然就會出現(xiàn)這些情況了摸航。但是制跟，如果你有寫作的愛好，特別是每日記錄的習(xí)慣酱虎，把生活中發(fā)生的一些有意義的事情寫下來雨膨，你就有了可靠的記憶。
立體空間加上時間的維度逢净，我們就生活在四維空間里哥放。但時間是流逝的歼指，我們沒有辦法讓它停住爹土，每一天，甚至每一分踩身、每一秒我們都無法抓住胀茵。很多人，希望時間能停住挟阻，甚至想擁有時光機琼娘，能穿梭到過去。顯然附鸽，這不可能脱拼。但是，日記讓我們可以保存過去坷备，能夠在時間的長河里定位自己熄浓。它不就是時光機器嗎？
二. 梳理自己的想法
我們每天工作省撑、生活赌蔑、學(xué)習(xí)，大腦一直都在高速運轉(zhuǎn)竟秫，不同的想法和念頭娃惯，不斷地出現(xiàn)、消失肥败。這當(dāng)中既有消極的念頭趾浅，也有積極的創(chuàng)意愕提，很多都是值得我們?nèi)シ此蓟蛏钊胨伎嫉摹Ｈ绻覀儾蝗ビ涗浀脑捗笊冢@些負面的情緒我們無從評估揪荣，不斷涌現(xiàn)的想法也很快就會溜走。
但是往史，如果我們有記錄的習(xí)慣仗颈，我們就可以從更長的時間跨度，來審視自己椎例，讓我們知道挨决，哪些情緒純粹是一時的沖動，哪些感情又是持久的存在订歪。這有助于我們鍛煉自己的元認(rèn)知能力脖祈，使得我們能夠更加理性地對待生活中的情緒波動。
同時刷晋，記錄時常涌現(xiàn)的想法和創(chuàng)意盖高，能強化大腦的記憶連接，讓我們有機會深入地挖掘眼虱，以提高我們思考的質(zhì)量喻奥。想法和創(chuàng)意，很多時候都是瞬時的靈感迸發(fā)捏悬，就像火星一樣撞蚕，而記錄就像采集器，把火星保存下來过牙，它將來說不定會呈燎原之勢呢甥厦。
三. 整理自己的知識
熵增定律告訴我們，混亂和無序是事物發(fā)展的自然態(tài)勢寇钉， 它是自然界普遍存在的法則刀疙，我們的大腦也不例外。我們每天接受大量的信息扫倡、或者知識谦秧，如果不對其進行定期整理的話，它們就會越來越混亂镊辕。
讀書油够、學(xué)習(xí)，是武裝我們大腦的必要征懈，但那只是第一步石咬。就像裝修房子，買來各種材料和家具卖哎，只是第一步鬼悠，你還得加工删性、整理。各種東西堆在那里焕窝，不去整理蹬挺、歸納，房子會混亂不堪它掂，如果這樣巴帮，你倒不如讓房子空空的。
寫作就是一種有效的歸納和整理的方式虐秋。它能幫助你梳理你的思路榕茧，整理你的知識，該歸納歸納客给，該總結(jié)總結(jié)用押，會讓你的大腦越來越清晰，越來越高效靶剑。我們都喜歡住在干凈蜻拨、整潔的房子里，不是嗎桩引？
四. 練習(xí)簡潔地表達
寫作還是幫助我們練習(xí)表達的有效工具缎讼。我們每天都會跟人打交道，需要向上司匯報阐污，需要跟下屬交待休涤，需要說服客戶咱圆，需要感情溝通笛辟，提高我們的溝通和表達是迫切的剛需。但事實上序苏，大多數(shù)人的表達是很有問題的手幢。
不信，自己試著把某個問題忱详，或者某個想法围来，用簡潔、明了的文字寫出來匈睁。試試就知道了监透，不是那么容易的。你會糾結(jié)于表達的順序航唆，你會發(fā)現(xiàn)找不到合適的詞胀蛮，你甚至根本不知道該如何開始。寫作都是給你足夠的時間糯钙，讓你想好再去寫的粪狼，竟也如此退腥，可以想象，我們?nèi)粘＝涣髦斜磉_該多有問題了再榄。
寫作是種刻意練習(xí)狡刘，你逼著自己梳理層次和思路，進而找到簡潔困鸥、有效的表達嗅蔬。久而久之，你就會鍛煉出這種能力：不管是口語還是寫作疾就，你都會有意識的去找购城，并且能夠慢慢做到精準(zhǔn)、有效表達的能力虐译。
以上四點瘪板，就是我總結(jié)的寫作的好處。事實上漆诽，堅持每日寫作侮攀，好處可不僅僅就這些，它還能培養(yǎng)一個興趣愛好厢拭，鍛煉你長期堅持的毅力兰英，或者僅僅打發(fā)你無聊的時間。鑒于此供鸠，我打算一直這么做下去了畦贸，未來不設(shè)期限。
