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? ?大暑節(jié)氣期間呛踊，酷熱難耐，有一灸友急沖沖地跑來(lái)找我做灸療啦撮，在心神未定的情況下谭网，說(shuō)有急事，趕著我去灸赃春。我笑笑愉择，說(shuō)，您先定下來(lái)织中，心不定是灸不好的呢……
為何锥涕？
? 我們道家練氣、練功有一個(gè)很重要的觀點(diǎn)狭吼，“心”不是指“循環(huán)血液的臟器”层坠，而是一個(gè)“任意游動(dòng)的能量團(tuán)”。
? 心的能量是指什么呢刁笙？中醫(yī)五行上講破花，心屬火，凡是心專注之處疲吸，都是火力所到之處座每。施灸者用心，被施灸者專心凝神摘悴，才能“得氣”峭梳，也就是我們經(jīng)常說(shuō)的灸感，從而達(dá)到灸療的效果蹂喻。
? 您可以做一個(gè)實(shí)驗(yàn)：收住心神延赌，專注于手掌心，過(guò)不了一會(huì)叉橱，手掌心就會(huì)發(fā)熱挫以、發(fā)紅、發(fā)麻甚至跳動(dòng)窃祝，這就是心到火到的緣故掐松，證明什么，心能驅(qū)動(dòng)火氣粪小、役使能量大磺。
? 這里我還要講講心火。也是分有文火跟武火兩種探膊，道家著作《金仙證論》說(shuō)：微緩謂之文火杠愧，緊重謂之武火。艾灸在火候上的把握逞壁，不光是靠距離跟時(shí)間量的長(zhǎng)短來(lái)控制的流济，更多時(shí)候還是用“心”锐锣，用“意念”產(chǎn)生念力。艾火的火候大小绳瘟，決定了整個(gè)灸養(yǎng)過(guò)程的效果雕憔。《樂(lè)育堂語(yǔ)錄》說(shuō)：“火候文武糖声，只有意無(wú)意之分焉耳”斤彼，用心專守則火氣很強(qiáng)，若有若無(wú)的意念火氣較溫和蘸泻。
? 總而言之琉苇，咱們做艾灸，用心才有火悦施，用念力才得氣并扇，心靜則火為文火，濕潤(rùn)五臟歼争，心浮氣躁拜马，則傷身。這其實(shí)也是一些人灸完艾灸后容易上火的一個(gè)原因之一沐绒。
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以艾調(diào)身俩莽，以艾調(diào)神，以愛(ài)傳艾乔遮。我是行知扮超，一個(gè)執(zhí)著的艾灸人。
