愛(ài)自己才能更好的愛(ài)家人

今天看了娟子的故事,我感同身受桑滩,我曾經(jīng)的經(jīng)歷一幕幕浮上心頭夺饲,慶幸的是這兩年堅(jiān)持的學(xué)習(xí),讓我終于跨越了這一步施符,我也很想跟大家分享我的故事往声!希望能夠透過(guò)我的故事,能夠幫助到娟子戳吝,或者有同樣困惑的家人浩销!

我曾經(jīng)在外企工作十多年,做過(guò)銷(xiāo)售采購(gòu)項(xiàng)目管理等听哭,2012年初為了擺脫強(qiáng)勢(shì)的婆婆從廣州優(yōu)越的德企離職來(lái)深圳與先生團(tuán)聚慢洋,2012年底生老二,然而公公婆婆為了幫忙照顧孩子不得不跟著我們一起生活陆盘,婆婆強(qiáng)勢(shì)普筹,老公是少爺,跟他媽媽的性格極像隘马,生完老二我又近兩年沒(méi)有工作太防,在家全職帶娃,我內(nèi)心很不舒服酸员,感覺(jué)很卑微蜒车,后又繼續(xù)工作兩年,16年中為了孩子又不得不回歸家庭幔嗦,但是我一刻都不想待在家里看婆婆的臉色酿愧。幸運(yùn)的是我碰到了一群非常優(yōu)秀有愛(ài)有能量的媽媽們,我們一起學(xué)習(xí)一起工作一起玩邀泉,后來(lái)組建了媽媽俱樂(lè)部嬉挡,特別的開(kāi)心,從此也讓我開(kāi)啟了學(xué)習(xí)之路汇恤,一路遇見(jiàn)了越來(lái)越多的優(yōu)秀的老師和同學(xué)們庞钢,讓我不斷地學(xué)習(xí)成長(zhǎng),遇見(jiàn)了更好的自己屁置!

曾經(jīng)我覺(jué)得我是我們家最卑微的焊夸,總是想要討好家里每個(gè)人,唯獨(dú)忘記了自己蓝角。婆婆經(jīng)常在我先生面前投訴我阱穗,我先生和我媽都叫我多忍讓。所以我在家里總是壓抑著自己使鹅,老人家的教育觀念與我不一致揪阶,我也不敢表達(dá)自己。先生用錯(cuò)誤的方式教育孩子患朱,我也不敢去糾正鲁僚,我無(wú)比的怯懦與自卑,笑容漸漸都消失了。曾經(jīng)我先生甩過(guò)這樣的話:我出錢(qián)就好了冰沙,其他的我不管苇羡。那種日子我傷心極了,感覺(jué)婚姻有何意義丝格,家庭對(duì)于我來(lái)說(shuō)就是牢籠算芯。我一味的隱忍換來(lái)的是他們的不關(guān)心,不關(guān)愛(ài)侥啤。

自從2018年我開(kāi)始堅(jiān)持去學(xué)習(xí)当叭,并且用老師教的方法去踐行,我發(fā)現(xiàn)很多問(wèn)題都開(kāi)始好轉(zhuǎn)盖灸。

我開(kāi)始學(xué)會(huì)表達(dá)自己的情緒蚁鳖,如果不開(kāi)心,會(huì)跟先生說(shuō)你這樣的行為我很不開(kāi)心赁炎,如果你能怎樣我覺(jué)得更好醉箕!

如果先生教育孩子的方法不對(duì),我會(huì)等他情緒緩和后關(guān)起房門(mén)跟他探討甘邀。

如果婆婆在他目前投訴我琅攘,我不會(huì)像以前那樣不理婆婆,我還是像沒(méi)事人一樣叫婆婆松邪,會(huì)認(rèn)同先生的感受坞琴。會(huì)主動(dòng)去問(wèn)婆婆:是否需要我的幫助。

如果婆婆用不當(dāng)?shù)姆绞脚u(píng)指責(zé)孩子逗抑,以前我會(huì)隱忍剧辐,給孩子造成了傷害。但是現(xiàn)在我會(huì)和善而堅(jiān)定的表達(dá)我的觀點(diǎn)邮府,慢慢的婆婆不再隨意去教訓(xùn)我的孩子們荧关。

我開(kāi)始學(xué)會(huì)在孩子們的面前夸獎(jiǎng)先生和奶奶,會(huì)給家人寫(xiě)愛(ài)心便簽褂傀,會(huì)給先生和婆婆寫(xiě)感謝信忍啤。

我發(fā)覺(jué)積極正向的表達(dá)非常有用,大家都需要被看見(jiàn)仙辟,被接納與認(rèn)可同波,被鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。

愛(ài)就需要大聲說(shuō)出來(lái)叠国。

同時(shí)未檩,我也開(kāi)始學(xué)會(huì)及時(shí)的調(diào)整情緒,比如每個(gè)月的那幾天粟焊,我會(huì)開(kāi)玩笑的跟家人說(shuō):你們要對(duì)我好一點(diǎn)冤狡,我這幾天可能容易炸孙蒙!

同時(shí),我堅(jiān)持寫(xiě)日記的習(xí)慣也讓我每天去覺(jué)察自己悲雳,反省自己挎峦,接納自己,讓自己增添了很多的能量怜奖。

我的堅(jiān)持和改變漸漸地影響了我的家人浑测,我的婆婆現(xiàn)在不再隨意投訴我,我先生跟我越來(lái)越同頻歪玲,他現(xiàn)在開(kāi)始看家庭教育的書(shū)籍并且跟我分享,他開(kāi)始能夠跟我討論一些家庭教育觀點(diǎn)掷匠,兩個(gè)孩子他現(xiàn)在也特別關(guān)心滥崩,跟女兒的關(guān)系也越來(lái)越好,對(duì)我也關(guān)愛(ài)有加讹语,我們的家庭氛圍越來(lái)越和諧钙皮,我不再是那個(gè)隱忍的自己,不再是那個(gè)討好型的人顽决,我覺(jué)得我可以很坦誠(chéng)的跟先生和婆婆交流短条,感覺(jué)舒坦多了。這才是家應(yīng)該有的感覺(jué)才菠。

深深地祝福每位同學(xué)在堅(jiān)持學(xué)習(xí)之后一定可以遇見(jiàn)更好的自己茸时,收獲幸福與快樂(lè),一起加油赋访!

我是周勝梅可都,日記星球577號(hào)星球?qū)殞殻趨⒓尤沼浶乔虻?5期蛻變成長(zhǎng)營(yíng)蚓耽,今天是打卡第4天渠牲,也是我堅(jiān)持日記第369天,我希望把我所學(xué)所見(jiàn)所聞通過(guò)寫(xiě)日記表達(dá)出來(lái)步悠,未來(lái)我更可以走上講臺(tái)去把這份愛(ài)??傳遞給更多的人签杈,去影響更多的家庭更加幸福!我的夢(mèng)想:成為一名家庭幸福力導(dǎo)師鼎兽,歡迎志同道合的朋友和我一起學(xué)習(xí)一起成長(zhǎng)答姥,我的微信:Apple57978945

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