李老師的課程很有趣，像是一個(gè)老朋友半開玩笑的說(shuō)偏化，知道你為什么動(dòng)不動(dòng)就迷茫脐恩，動(dòng)不動(dòng)就焦慮，動(dòng)不動(dòng)就倍感壓力嗎夹孔？
那都是因?yàn)橐粋€(gè)字被盈，懶。
世界在變搭伤，你不變只怎，別人主動(dòng)學(xué)習(xí)，你卻被動(dòng)娛樂(lè)怜俐，曾經(jīng)的同行者都變成了牛人身堡，你還很搞笑的以為自己也很牛…那我只能說(shuō)牛肉拍鲤，它也是牛贴谎。
2020年一切都來(lái)的那么的出乎預(yù)料，那么它的關(guān)鍵詞也顯然是“改變”季稳，最好的選擇可能是謀生又謀愛擅这，倘若二者不可兼得，先謀生再謀愛景鼠。
個(gè)人能力和學(xué)習(xí)成長(zhǎng)
疫情期間我們都經(jīng)歷了寂寞的時(shí)光仲翎，很多人用游戲把寶貴的光陰消磨殆盡，事實(shí)上在孤獨(dú)中磨練自己的一技之長(zhǎng)很有意義。
如果說(shuō)溯香，你我都是牛肉鲫构，不一樣的地方或許在于，我在經(jīng)常鍛煉且核心的部位玫坛，而你是合成牛排里的碎肉结笨，這就是“由內(nèi)而外的不一樣的東西”簡(jiǎn)稱“差異化”。
我們同在一頭牛身上的時(shí)候湿镀，你覺得我們沒有差別炕吸，但當(dāng)我們都到了飯桌上，不一樣的價(jià)格就是價(jià)值所在肠骆。
個(gè)人能力和學(xué)習(xí)成長(zhǎng)密不可分算途，任何一個(gè)行業(yè)自學(xué)能力都非常重要，你身上的新的不一樣的東西來(lái)源于持續(xù)的輸入和持續(xù)有效的輸出蚀腿，就像開始學(xué)外語(yǔ)嘴瓤、開始寫點(diǎn)東西和打游戲，最大的差別在于看時(shí)間見分曉莉钙。
所以說(shuō)廓脆，下班后的生活才真正決定你的一生。
記住磁玉，這個(gè)世界牢牢掌握在輸出者手中停忿。
知道學(xué)習(xí)力有多重要嗎？就像讀一本書蚊伞，不僅還原一手知識(shí)完成了主動(dòng)交付還能給心靈放個(gè)假席赂，這是不讀書的人感受不到的。
向知識(shí)致敬的同時(shí)向牛人致敬时迫，你才能妥妥的把準(zhǔn)備煮麻辣燙的食材颅停，做成滿漢全席。
職場(chǎng)人際關(guān)系與溝通
我們每天都在和各種各樣的人打交道掠拳，建立關(guān)系癞揉，事實(shí)上，你是誰(shuí)溺欧？你就是你說(shuō)過(guò)的話喊熟，你就是你做過(guò)的事。
人和人之間其實(shí)就是有關(guān)系和沒關(guān)系姐刁。
所以芥牌，關(guān)系力很重要。
有一本書叫《所謂高情商就是會(huì)說(shuō)話》聂使，我更想把它總結(jié)為所謂高情商就是你已經(jīng)在自己想要的生活和別人的界限當(dāng)中找到了平衡壁拉。
所以真正的會(huì)說(shuō)話拐叉，是你話不多，但說(shuō)出來(lái)的每一句都能引發(fā)思考在聽人的心里留下痕跡扇商。
問(wèn)問(wèn)題的方法也很重要，在職場(chǎng)中開放式的話題不妨試著換成選擇題宿礁，當(dāng)別人遇到困難解決不了案铺，最好的方法也是提問(wèn)引發(fā)思考，對(duì)待每一個(gè)人都走心梆靖，利他是最好的回饋控汉。
你可以有不喜歡的人，但請(qǐng)一定要尊重返吻。
“有什么我可以幫你的嗎姑子？”這句話很好用。
《支撐》向上管理才能真正《掌控關(guān)系》测僵。
你有沒有抗壓能力
有壓力證明你并非一無(wú)所有街佑。
當(dāng)我們?cè)谡剦毫ι酱蟮臅r(shí)候，我們?cè)谡勈裁矗?/p>
當(dāng)我們感到焦慮想逃跑的時(shí)候捍靠，最好的方法不是逃跑而是起來(lái)戰(zhàn)斗沐旨，讓你焦慮的那件事情請(qǐng)立馬著手去解決它。
就像《掌控》教你榨婆，精力不濟(jì)的時(shí)候最好的方法不是休息而是跑步來(lái)增強(qiáng)心肺功能磁携，提高精力，同樣跑步也能很好的釋放壓力良风。
跑完后谊迄，找朋友聊聊，傾聽彼此烟央，然后把心路歷程記錄下來(lái)统诺，去學(xué)著給自己做頓飯，做和吃的過(guò)程都伴隨著個(gè)人成長(zhǎng)吊档。
高壓力是好事因?yàn)樗欢〞?huì)和高意義同時(shí)出現(xiàn)篙议。
嗨，壓力怠硼，有你真好鬼贱。
