? ?6月2日下午15:20,體育課測試茧彤;投球10進3及格〗福籃球隊30人曾掂,一個一個測試。
? 14:30分上課壁顶,天氣炎熱珠洗;老師給我們20分鐘練習∪糇ǎ空曠的籃球場上只有球砸中球筐的碰撞聲许蓖,這時炎熱的天氣已經(jīng)不能阻擋我進行最后的練習。
?雖然调衰,已經(jīng)進行為期1個月的投球練習膊爪;但到這時還是忍不住緊張『坷颍看著時間一點點流逝米酬,自己卻一球未中;緊張感越發(fā)明顯趋箩。14:50赃额,炎熱的天氣讓自己大汗淋漓;卻不能休息片刻叫确,測試馬上開始跳芳!
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? ?平時,獨自練習投籃竹勉;和現(xiàn)在完全不一樣飞盆。沒有老師,沒有同學饶米;沒有緊張感桨啃,沒有炎熱的夏天。輕輕松松進球檬输,慢悠悠的投籃照瘾。和參加學校運動會5公里長跑一樣,不一樣的氛圍讓我頓時緊張丧慈。不能迅速冷靜下來析命,只會亂了方寸主卫;失去平時的感覺,一球未進鹃愤。
? ?這不僅僅是一次測試簇搅,更是對自己將近一個月訓練結(jié)果的考驗。成功與否软吐,就在此刻瘩将。拿起學校的籃球卻沒有以為的熟練感,頓時一驚凹耙;提醒自己“放松姿现,趕快適應”。投一球肖抱,未中备典;再來一次,還是同樣的結(jié)果意述√嵊叮看著同學輕松進球,自己還是忍不住緊張荤崇。深吸一口氣拌屏,重新開始。還有20分鐘术荤,慢慢來槐壳。
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? 這一刻是如此想要“科比附身!”喜每,想象一下也好务唐。自從父親工作忙后,再也沒有看過NBA比賽带兜;這時枫笛,好懷念當初看科比進球時的輕松感!腦中頓時浮現(xiàn)出一系列畫面刚照,喝點水補充一下水分刑巧。繼續(xù)投籃,加油默默的對自己說无畔。
? 該來的總是會來啊楚,短短20分鐘很快過去;看著同學一個一個站在籃球框下開始投球浑彰,自己感同身受恭理。抓緊時間再練一會兒,有的同學輕松投籃入筐郭变;也有一球未進的同學暗自搖頭颜价。到我了涯保,拿起籃球;站在球筐下周伦,“開始我的表演”
? 第一球夕春,沒進;繼續(xù)专挪,第二球及志,第三球……“放松, 放松”朋友在一旁看著寨腔,繼續(xù)困肩。不再緊張,不想那么多脆侮;看著球筐,投籃勇劣。中了靖避,一個,兩個比默。就在我準備再投進最后一球時幻捏,老師說道“好了,10個結(jié)束命咐,下一個同學篡九。”只差一個球醋奠,這次沒過榛臼。放下球,默默坐下休息窜司。沒事沛善,還有下一次機會。
?老師宣布塞祈,這次測試結(jié)束金刁;沒有通過測試的同學下周五繼續(xù)考試。還有6天時間议薪,自己暗自提醒尤蛮。回來以后就在想斯议,為何只差一個球沒進产捞?之前的練習白費了嗎?只是因為緊張哼御,還是球不適應轧葛?或許都有原因吧搂抒。
? 總結(jié)一下經(jīng)驗,這才發(fā)現(xiàn)尿扯;不僅是一個原因求晶。還是熟練度不夠,有同學找人頂替自己測試衷笋;我還是自己練習投籃芳杏。一句話:“靠人不如靠己!”辟宗,熟能生巧爵赵。上個月每次都是“漫不經(jīng)心”的練習;沒有技巧泊脐,沒有監(jiān)督空幻,沒有次數(shù)。一切隨心而動容客,想到就感覺“可恥”秕铛。還有六天時間,每天進行一小時強度訓練缩挑;也夠用了但两。把心態(tài)放好,總結(jié)經(jīng)驗供置;做好計劃谨湘。我相信,下一次“科比附身”一定通過測試芥丧!
? 每次失敗都是為了下一次更好的成功做準備紧阔,總結(jié)經(jīng)驗;無數(shù)次練習總有成功的機會续担。
? 很少有過順利完成一件事情的經(jīng)歷寓辱,失敗是常有的事。把心態(tài)放好赤拒,一切順利秫筏。(記住,不能半途而廢挎挖;更不要投機取巧这敬,“老天爺”是公平的,你的努力不會白費)
? 祝自己下次測試必勝蕉朵,籃球也要堅持到底崔涂。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 科比附身