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第一部分：以身體為治療手段
? ? ? 第二章：心理創(chuàng)傷的神秘性
什么是心理創(chuàng)傷趣竣；加利福尼亞州喬奇拉市
心理創(chuàng)傷的神秘性们拙；喚醒猛虎：第一縷曙光
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“心理創(chuàng)傷的痛苦源于無力感谆棺。在受創(chuàng)當(dāng)時，受害者籠罩在無法抵抗的力量下而感到無助。如果是大自然的力量，我們稱作天災(zāi)（disasters）誊锭；如果是人為的表悬，我們叫它暴行（atrocities）弥锄，創(chuàng)傷事件摧毀了人們得以正常生活的安全感，世間的人與事不再可以掌控蟆沫，也失去聯(lián)性與合理性籽暇。”
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——《創(chuàng)傷與復(fù)原》
“由應(yīng)激事件引起饭庞，而該事件超出了平常的人類經(jīng)歷范圍戒悠，幾乎會給任何當(dāng)事之人帶來嚴(yán)重困擾≈凵剑”這是心理學(xué)家和精神病學(xué)家診斷心理創(chuàng)傷時依據(jù)的業(yè)內(nèi)定義绸狐。但作者對此概念認(rèn)為太過模糊，存在“灰色地帶”累盗，并認(rèn)為應(yīng)該了解“它給人什么樣的感受”寒矿。在此，我也表示認(rèn)同若债。因為雖然并非每一個人都有戰(zhàn)爭符相、長期家暴、性侵等等“超出平炒懒眨”的經(jīng)歷啊终，但是每個人都會經(jīng)歷過被指責(zé)、被誤解或被忽略傲须。每個人都有隱藏在自己心中的創(chuàng)傷蓝牲，并且這些創(chuàng)傷在日后將隱隱地影響著我們的生活，只是程度嚴(yán)重問題泰讽。因為每個人的“防御機能”的差異例衍，受到創(chuàng)傷程度會不同，我們更應(yīng)該針對患者的癥狀和感受來進(jìn)行判斷菇绵。按照《創(chuàng)傷與復(fù)原》作者赫爾曼的描述肄渗，呈現(xiàn)“過度警覺”、“記憶侵?jǐn)_”咬最、“禁閉畏縮”癥狀即可翎嫡。同時，也應(yīng)該看到無論某個事件多么嚇人永乌，并非每個經(jīng)歷的人都會有心理創(chuàng)傷惑申。在治療心理創(chuàng)傷上具伍，應(yīng)該喚醒自己的生理資源，并有意識地利用圈驼。
另外人芽，這章出現(xiàn)了“斯德哥爾摩綜合征”，好像與我們國內(nèi)的定義明顯不同绩脆，此處還不知道應(yīng)該如何理解萤厅。
