4月12號(hào)下午，我第一次參加了遂心協(xié)組織的一個(gè)心理團(tuán)輔志愿者活動(dòng)磅叛，可能因?yàn)槭堑谝淮螀⒓影尚伎龋那檫€有些激動(dòng)。
這次活動(dòng)主題是：提示幸福感弊琴，做快樂企業(yè)人兆龙。活動(dòng)地點(diǎn)是在云嶺友誼超市敲董，授課的是我們敬愛的劉老師紫皇，她精心準(zhǔn)備了活動(dòng)方案和APP，我被分配的任務(wù)是拍照腋寨。
一開始劉老師帶領(lǐng)大家做了一個(gè)“我們是一家人”的暖場(chǎng)游戲聪铺，企業(yè)員工從一開始的不愿牽手到后面互相幫助按摩，現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境一下就溫暖起來了萄窜，大家歡笑一團(tuán)铃剔！
接下來做了一個(gè)查找自己優(yōu)點(diǎn)的小游戲撒桨，所有人分成5個(gè)組，每個(gè)手上發(fā)了一支彩筆和一張A4紙键兜，在紙上畫手印樹掌心寫特點(diǎn)凤类，手指寫優(yōu)點(diǎn)，我們的志愿者也有參與到個(gè)別組蝶押，一開始我看到好多人都停在那不知道寫什么踱蠢，在旁邊我給予了一點(diǎn)提示：“你們仔細(xì)想想，比如你們有的人很勤快棋电，很孝順茎截，很節(jié)儉，樂于助人等等赶盔，這些都是優(yōu)點(diǎn)吧”企锌，立刻有個(gè)人給我回應(yīng)：“我愛笑算不算”，我回答：“當(dāng)然啦于未，樂觀積極等等很多很多撕攒，你們用心找一找”，一會(huì)大家開始在紙上寫了烘浦，并且每一組在組內(nèi)進(jìn)行分享抖坪，分享自己的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)并表達(dá)身邊同事的優(yōu)點(diǎn)闷叉，話匣子一打開擦俐，大家分享的氣氛很濃，感覺有說不完的話握侧！分享環(huán)節(jié)中企業(yè)老板也給我們做了一個(gè)她的分享蚯瞧，分享了她學(xué)習(xí)心理學(xué)后自己的變化，女兒的變化品擎，家庭的變化埋合，讓我印象深刻的是她說她女兒在她們家庭遇上困難時(shí)說的一句話“媽媽，我們都是打不死的小強(qiáng)萄传，加油甚颂！”，這讓我感觸很深秀菱，在我的家庭親子關(guān)系沖突時(shí)西设，我一度煩悶，迷茫答朋，但是我一直沒有放棄贷揽，一直在想各種辦法，直到遇上韋志中心理網(wǎng)校梦碗，讓我的思維更清晰禽绪，道路更明確了蓖救！
? ? ? 分享環(huán)節(jié)我們還做了一個(gè)過去自己最滿意的三件事以及優(yōu)良品質(zhì)傳承的分享，大家完全投入進(jìn)去了印屁，各抒己見循捺，滔滔不絕！
? ? ? 活動(dòng)接近尾聲雄人，劉老師給我們做了總結(jié)从橘，還特意說到了幸福五要素：良好的人際關(guān)系，積極情緒础钠，投入恰力，意義，成就旗吁。非常感謝劉老師的授課踩萎，這五元素太重要了，而我就是得從積極情緒培育做起很钓，今天的活動(dòng)我認(rèn)為也是一個(gè)積極情緒培育香府，大家都很投入，積極尋找自己和他人的優(yōu)點(diǎn)码倦，幸福感也得到了提升企孩，這在之前或許很多人自己一直都沒有發(fā)現(xiàn)這些，同時(shí)也非常感謝企業(yè)老板提供這個(gè)機(jī)會(huì)袁稽，能把企業(yè)文化融入團(tuán)隊(duì)里勿璃，給她一個(gè)大大的贊！
? ? ? ? 從今天開始运提，把我們這雙善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛用起來吧！
