一個(gè)人要聚焦到一個(gè)點(diǎn),能量才能變強(qiáng)

一增拥、定投

二啄巧、隨筆

01

聚會(huì)之后,容易神散掌栅,晚上要注意聚神

一般而言秩仆, 聚會(huì)之后,酒足飯飽后就容易放松警惕猾封,容易失控澄耍,忘記修行,忘記慎獨(dú)晌缘,這是規(guī)律

每天電腦關(guān)機(jī)之后齐莲,不要再看手機(jī),更不要在床上看手機(jī)

這幾天唯一沒有晚上頸椎疼的一天磷箕,晚上開始作死——在床上看手機(jī)導(dǎo)致熬夜


02

一個(gè)人要聚焦到一個(gè)點(diǎn)选酗,能量才能變強(qiáng)

聚則強(qiáng),散則弱

看到梅花創(chuàng)投創(chuàng)始合伙人吳世春的一句話

“窮人翻身的機(jī)會(huì)就是下重注岳枷,沒有籌碼數(shù)量就要有倍數(shù)芒填,均勻下注不可能翻身成功”

這個(gè)重注的籌碼應(yīng)該包括金錢呜叫、時(shí)間,精力和忠誠

識(shí)別和抓住機(jī)遇殿衰,敢于下重注朱庆,聚焦到一個(gè)點(diǎn),然后保持耐心和毅力

關(guān)鍵是這個(gè)點(diǎn)播玖,你找到了嗎椎工?


三、時(shí)間

1蜀踏、01:15-07:49 5小時(shí)13分鐘 睡眠

2维蒙、07:49-08:50 1小時(shí)1分鐘 起床、送R上學(xué)果覆、如廁颅痊、閑聊

3、08:50-09:12 22分鐘 洗漱局待、早餐斑响、吃零食

4、09:12-09:49 37分鐘 補(bǔ)日記

5钳榨、09:49-10:13 24分鐘 定投舰罚、發(fā)文

6、10:13-10:21 8分鐘 打坐

7薛耻、10:21-10:52 31分鐘 關(guān)注流量

8营罢、10:52-11:05 13分鐘 處理收款工具

9、11:05-11:13 8分鐘 找回微信

10饼齿、11:13-11:31 18分鐘 十平臺(tái)發(fā)文

11饲漾、11:31-11:37 6分鐘 煮飯

12、11:37-11:52 15分鐘 如廁

13缕溉、11:52-12:28 36分鐘 看書考传、與趙總聊天

14、12:28-13:09 41分鐘 吃飯证鸥、《絕命毒師2-10》僚楞、洗碗

15、13:09-13:27 18分鐘 看書《失控》至1210頁

16敌土、13:27-13:54 27分鐘 看B站

17镜硕、13:54-14:37 44分鐘 午睡

18、14:37-14:56 19分鐘 看視頻號(hào)

19返干、14:56-15:50 54分鐘 打坐兴枯、點(diǎn)菜

20、15:50-16:48 58分鐘 更衣矩欠、修眉财剖、? 爬30層悠夯、引體向上5*3組、卷腹套餐3組

21躺坟、16:48-17:00 12分鐘 洗澡

22沦补、17:00-21:13 4小時(shí)13分鐘 接R放學(xué)、爺孫生日聚會(huì)

23咪橙、21:13-21:39 26分鐘? 微信聊天

24夕膀、21:39-21:57 17分鐘 剪指甲、關(guān)機(jī)

25美侦、21:57-00:54 2小時(shí)57分鐘 看視頻號(hào)产舞、編號(hào)1、聽音頻入睡


——彭壯20231010

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