木風恒簡慢素生活紀:第三一九天紀錄

實話生活 ?體悟人生

今天是2017年3月12日

天氣陰雨轉晴

溫度17-24度

今天早上五點多起床

起來了以后

先按柔腹部九下

然后就去上廁所

在上廁所的過程中

用十指梳頭

以及按柔耳朵

上完以后

接著就手指沾食鹽刷牙和洗臉

弄完以后

就到房間靜坐

下坐以后

就做了活動身體筋骨的運動

做完運動以后

就去讀易經

讀完以后

就去做艾灸以及拍攝圖片

做完以后

用電腦發(fā)布網絡日志

還有把艾灸圖片放到博客中

發(fā)完以后

寫了靜坐日志

寫完以后

又有靈感

就又寫了文章

寫完以后

就到餐廳

去熱了昨晚剩下的飯菜

吃完早餐以后

就回到房間整理了資料

弄好了以后

就找視頻資料來看

看完一些以后

就找書來看

看完以后

后來到了中午的時間

就去煮了一些白粥

接著就回到房間去睡了午覺

起床以后

就去上了廁所和洗臉

接著就到餐廳去

吃了白粥和酸菜

吃完中午飯以后

就換衣服騎車出門

去懶得打理的地拍攝

在去的路上

順便拍攝了一段騎車視頻紀錄

拍攝完以后

就騎車回家

到家以后

放好東西

就出門去透氣

由于回南天

家里濕濕的

所以來到了修理馬達兄弟的店

在那邊跟他吹水聊天

后來他忙其它事

就回家了

到家以后

就去讀了增廣賢文

讀完以后

就去洗澡

弄完以后

就又出門去透氣

來到了修理馬達兄弟的店

在那邊與他吹水聊天

后來又去了附近的超市

走了一下

回來又順便過了

修理馬達兄弟的店

在那里呆了一會

后來看到時間也有點晚了

接著就回家了

到家以后

發(fā)現今天是初十五

然后就拿香去上了

上完香回來以后

就到廚房去煮了一道

酸辣味白菜

接著就與家人一起共時晚餐

吃完晚飯以后

就回到房間開電腦

有了靈感

就寫了文章

寫完以后

就整理了一些資料

然后就去讀了莊子這本書

讀完以后

又看了一會書

還有再看了一個電視劇

看完以后

就開始寫了今天的日志

此時還沒到休息時間

就去找視頻資料來看

接下來到時間

就去刷牙和洗臉

以及用冷水沖洗腳

然后再睡覺

今天的情況就這么多榛泛!

———木風恒簡慢素生活紀

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