如果你要為一部充滿(mǎn)戲劇性柜裸、緊張、高潮迭起的電影取個(gè)名字的話本鸣，那部電影名叫“2019”，這是一個(gè)能帶來(lái)人類(lèi)最好和最壞體驗(yàn)的年度硅蹦，你的意識(shí)的選擇決定了2019的方向荣德，如果你要記住一點(diǎn)的話闷煤，這點(diǎn)是：
“生活中的每一次失敗都取決于你的反應(yīng)，一旦做出反應(yīng)涮瞻，你就失去了精神的穩(wěn)定鲤拿，而一旦你離開(kāi)了你的心靈，你就死了——沒(méi)有任何防衛(wèi)署咽。永遠(yuǎn)不要做出任何反應(yīng)近顷，保持你的精神狀況”。Yogi Bhajan 于1989年7月7日
這段引言是我可以稱(chēng)之為2019真相的試金石宁否，無(wú)論何時(shí)你受到誘惑窒升、嘲弄或挑戰(zhàn)時(shí)，記住這些話慕匠，它們可以把你從個(gè)人的災(zāi)難中拯救出來(lái)饱须，有時(shí)這些災(zāi)難是難以挽回的。
2019的天賦數(shù)字是10（1+9=10）台谊，數(shù)字10代表著“全部或沒(méi)有”蓉媳！人們將會(huì)感到被一股力量驅(qū)使著，積極地把他們個(gè)人所有的精力投入到新的項(xiàng)目或者事業(yè)中锅铅，而個(gè)人的意識(shí)決定了他們所做的一切對(duì)人類(lèi)是有利或者有害酪呻。
數(shù)字10未進(jìn)化的形式中可以有一種“每個(gè)人都為自己”的生活方式，我們?cè)谡麄€(gè)2018的世界社會(huì)議題中肯定已經(jīng)目睹了這一點(diǎn)盐须，而從其進(jìn)化的形式來(lái)看玩荠，10是明智而仁慈的領(lǐng)導(dǎo)，不會(huì)遺漏任何人丰歌。
現(xiàn)在姨蟋，來(lái)看看2019的總數(shù)，我們得到了數(shù)字3立帖，是把湯加熱的數(shù)字眼溶。
是的，3是火元素晓勇，而這將嚴(yán)重地影響人們的行為堂飞，各種形式的社交媒體上熱火朝天，人們表達(dá)著自己的擔(dān)憂(yōu)绑咱，言辭將變得相當(dāng)激烈绰筛，如果不是煽情的話。
人們會(huì)尋找一種處理壓力水平的方法描融，有時(shí)甚至是不顧一切地铝噩。最重要的是，我們的年輕人將處在風(fēng)險(xiǎn)中窿克，數(shù)字3代表孩子骏庸，他們需要滋養(yǎng)和支持的環(huán)境毛甲。我不想陷入談?wù)摵⒆尤绾未嗳跻资軅南麡O話題，但我要說(shuō)每個(gè)家庭每周都需要有一個(gè)例會(huì)具被，一周半小時(shí)玻募，即使你需要用冰淇淋賄賂你的孩子參與到家庭討論中。
問(wèn)問(wèn)這樣的問(wèn)題：“怎樣能使全家人更快樂(lè)一姿？”或者“如果有一點(diǎn)是你在學(xué)校中需要改變的七咧，那會(huì)是什么呢？”
留意孩子的反應(yīng)叮叹，他正在說(shuō)的或者在表面之下醞釀著的艾栋，你的直覺(jué)很可能成為一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，幫助你的孩子或其他孩子免于學(xué)校霸凌衬横，藥物過(guò)度或者在別人家中缺少食物裹粤。
好，現(xiàn)在我們繼續(xù)前進(jìn)蜂林，來(lái)到2019的美好時(shí)刻！數(shù)字3的引領(lǐng)拇泣，使得我們可以期待我們最積極噪叙、最具創(chuàng)造力的夢(mèng)想和雄心會(huì)得到來(lái)自宇宙力量的巨大支持。我們注定要走出去霉翔，以前所未有的方式展現(xiàn)自己睁蕾。去年的球和鏈已經(jīng)過(guò)去了，9號(hào)數(shù)字要求我們完成债朵、清理和結(jié)束我們的業(yè)力課程子眶。唷，多棒的旅程靶蚵臭杰！
現(xiàn)在天賦數(shù)10說(shuō)：“去吧，現(xiàn)在是你的時(shí)間了谚中！”
你會(huì)行動(dòng)起來(lái)渴杆！因?yàn)榭諝庵辛鲃?dòng)著某種東西，用一種新的仙在認(rèn)知激勵(lì)著我們宪塔。就像《星球大戰(zhàn)》第一部里的盧克.天行者（Luke Skywalker)一樣磁奖，我們看到他在布滿(mǎn)灰塵的古老星球上仰望天空，在心里想著：“我知道我還有更多的東西等著我某筐”却睿”
是的，對(duì)你來(lái)說(shuō)絕對(duì)有更多南誊，這一年你要運(yùn)用你的正向心智身诺，以表現(xiàn)出更多的創(chuàng)造性表達(dá)蜜托。
表達(dá)你必須要做和將要做的，因?yàn)橐坏?shù)字三的創(chuàng)意引擎啟動(dòng)戚长，它就不會(huì)停止盗冷。找到方法與你的同類(lèi)建立聯(lián)系，因?yàn)閿?shù)字3是社會(huì)能量同廉，是有趣的對(duì)話和玩笑的混合體仪糖。
關(guān)注你的飲食和健康，因?yàn)閿?shù)字3代表食物迫肖，以及肝臟的內(nèi)部器官锅劝。春季和秋季的肝臟凈化將大大有助于提高你管理情緒的能力。當(dāng)肝臟有太多的毒素時(shí)蟆湖，一個(gè)人會(huì)感到憤怒故爵、沮喪，甚至想要自殺隅津。如果你發(fā)現(xiàn)自己在這些情緒低谷中停留太久诬垂，請(qǐng)咨詢(xún)健康護(hù)理專(zhuān)家。有大量的幫助在等著你伦仍，所以不要讓陰影的卷須抓住你结窘。
數(shù)字10是戰(zhàn)士的原型，有時(shí)在生活中我們必須堅(jiān)持立場(chǎng)充蓝，為正義而戰(zhàn)隧枫。我之前提到過(guò)這部電影，現(xiàn)在我再次提到谓苟，因?yàn)樗墙衲甑厍蛏蠈⒁l(fā)生的事情的完美例子官脓。
2010年版的《空手道小子》(The Karate Kid)是一個(gè)很好的例子，說(shuō)明了一個(gè)年輕人接受培訓(xùn)以發(fā)展和信任自己的道德高地涝焙，無(wú)論機(jī)會(huì)有多大卑笨。數(shù)字10要求我們擁有一種準(zhǔn)則，一種個(gè)人的榮譽(yù)準(zhǔn)則纱皆，在這個(gè)準(zhǔn)則中我們了解自己與世界的關(guān)系湾趾。如果你有4分鐘的空閑時(shí)間，看看這個(gè)電影片斷派草，注意老師的臨在搀缠，還有母親的祈禱，這就是我們改變世界的方式近迁。
不管你面對(duì)的世界多么地緊張艺普、腐敗甚至充滿(mǎn)幻相，你都要堅(jiān)持自己的準(zhǔn)則。那么無(wú)論發(fā)生什么事情歧譬，你都是贏家岸浑，不管它的計(jì)分結(jié)果怎樣。
數(shù)字10也是神經(jīng)系統(tǒng)瑰步，所以要經(jīng)常喝瑜伽茶矢洲，吃芹菜梗。Yogi Bhajan曾經(jīng)說(shuō)過(guò)缩焦，有時(shí)候人們吃得過(guò)多是因?yàn)樗麄兊拇竽X在咀嚼食物的過(guò)程中沒(méi)有得到足夠的刺激读虏。多吃芹菜、烤玉米堅(jiān)果和帶有“舊世界”硬殼的有機(jī)面包袁滥。這也有助于平衡你的下巴盖桥，調(diào)節(jié)你身體的能量流。
神疤夥揩徊！地球上將度過(guò)怎樣的一年和時(shí)間！愿我們?cè)谔焯玫膼?ài)中嵌赠，愿我們知道我們的腳步被內(nèi)在和天堂之光引導(dǎo)著塑荒。愿平安和祝福，伴隨著你我一同前行姜挺，Sat Nam.
如何導(dǎo)航2019：天賦數(shù)字10——我的代碼袜炕，我的路
不反應(yīng)。透過(guò)體勢(shì)和更高的存在提升初家，打破反應(yīng)：我很冷靜，不會(huì)陷入你的戲碼中乌助。我的神經(jīng)系統(tǒng)很正常溜在，因?yàn)椋?/p>
每天三分鐘的射手式（Archer Pose）,火呼吸。
3杯瑜伽茶
3根芹菜顾校或者3寸姜掖肋，生吃或者煮在食物中。
每天冥想或者唱頌 Ardaas Bhaee咒語(yǔ)3到11分鐘赏参。還有志笼，大聲地說(shuō)，Guru Ram Das 和Guru Amar Das 支持著我把篓，引導(dǎo)我度過(guò)每一個(gè)難關(guān)纫溃。
對(duì)自己說(shuō)肯定語(yǔ)意：“在這個(gè)世界上我有自己的目標(biāo)和位置，我一直被引導(dǎo)著走向正確的生活和個(gè)人的卓越韧掩∥珊疲”
放松點(diǎn)！知道什么時(shí)候停下來(lái)休息一天。羅馬不是一天建成的坊谁，水瓶年代的轉(zhuǎn)換需要更長(zhǎng)的時(shí)間才能完成费彼，調(diào)整自己的節(jié)奏，享受整個(gè)旅程口芍。
微笑箍铲！當(dāng)你微笑時(shí)，整個(gè)世界都愛(ài)你鬓椭。數(shù)字10代表你的微笑和你的光體颠猴，你笑的時(shí)候真地很迷人。
水：飲用優(yōu)質(zhì)的水膘融，流汗芙粱。流汗和運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)內(nèi)啡肽的分泌，從而調(diào)節(jié)情緒氧映。
平衡：“我控制我個(gè)人的平衡春畔，沒(méi)有人能從我這里拿走它〉憾迹”沒(méi)錯(cuò)律姨，你有力量。
耐心：知道我們是人類(lèi)進(jìn)化弧線上的一員臼疫，在這張弧線中領(lǐng)先并不容易择份。領(lǐng)導(dǎo)者必須知道何時(shí)調(diào)整自己的期望，并對(duì)他人有耐心烫堤。
知道你是備受祝福的：天使荣赶、Guru、圣人和圣賢和你一起在存在的層面上工作鸽斟，他們不會(huì)令你失望拔创，只要請(qǐng)求你就會(huì)收到。
