開工咯漾岳！
我在年前一個月沒有休息，攢了兩天假期粉寞，因為媽媽來過春節(jié)尼荆，可以多陪家人兩天∵罂眩可以晚兩天開工捅儒。
今天約了弟弟一起看電影。駕車15公里到地鐵站振亮，再坐地鐵到約定的地方巧还。自從去年10月撞車后一直沒有摸過車，今天開妹妹的車很是不習慣坊秸。我那六手的比亞迪F0我倒是開的很溜麸祷。
我的小黑車是我拿本兒后的第一輛車，為了練車技想著還是別拿新車磕磕撞撞了褒搔，就選了它阶牍。車雖然不夠好，但是星瘾，并沒有影響車技的訓練走孽。那個死難掛的檔和死沉重的方向盤一起訓練出我穩(wěn)穩(wěn)的車技。順利度過實習期死相，一分沒扣融求，也沒有違規(guī)。（撞車是為了躲一輛在十字路口急停的車被擦到）
生活就是這樣算撮，你想要的技能生宛，你想要的自律并不一定需要很貴的工具，一樣可以實現(xiàn)肮柜。
我沒有kandle,沒有ipad陷舅，靠著手機里的閱讀APP和公眾號一樣完成了年100+的閱讀量。并且把我用的體驗比較好的APP推薦給朋友們一起閱讀审洞。
我沒有名貴的跑鞋莱睁，也沒有大牌的跑步裝備。一雙耐克陪我完成從零跑量到1000KM跑量的 突破芒澜。陪我從0解鎖到全馬仰剿，陪我丈量過N多個城市。
一雙361陪我創(chuàng)造了50KM越野賽的記錄痴晦。沒有辦過一張健身卡南吮，沒有請過一個私教，但是誊酌，這并不影響我奔跑部凑，創(chuàng)造屬于我的成績露乏，堅守我的自律，蛻變出更我的我涂邀。
開工第一天瘟仿，給自己的新一年的工作生活設立了那些期待和目標呢？是不是非常想要改變現(xiàn)狀比勉，突破瓶頸劳较，野蠻生長。
這些都可以實現(xiàn)的敷搪。前提是不要找借口兴想。尤其是拿外部條件當借口幢哨。健身卡太貴了赡勘，所以我才沒有去健身。跑步機太貴了捞镰，我買不起闸与，不然我肯定天天在家跑步。
好生活從來都不貴岸售。只是践樱，你的心是否放在過好眼下的生活上。借用《飛馳人生》中的一句臺詞：你呼應上了嗎凸丸？你和你想要的生活呼應上了嗎拷邢？
培養(yǎng)良好的生活習慣
有一個良好的生活習慣是健康生活的基礎。比如
早睡早起屎慢，為你自己設定一個固定的作息時間瞭稼。在這個作息時間范圍內(nèi)去安排to do list。
提前寫to do list腻惠，可以睡前寫出來第二天要做的事环肘，也可以早起用五到十分鐘寫下當天要做的事。建議睡前寫集灌。很多人起不來悔雹，結果就匆匆忙忙出門了。
睡前收拾好包包欣喧，提前檢查第二天出門需要帶的東西腌零。
睡前準備好第二天要穿的衣服和搭配。
女生養(yǎng)成洗頭發(fā)用護發(fā)素的習慣唆阿。
定期做面膜
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養(yǎng)成吃早餐的好習慣益涧。
。酷鸦。饰躲。牙咏。。嘹裂。
養(yǎng)成閱讀的習慣
剛剛看過《流浪地球》妄壶，回來就去找了劉慈欣原著。扉頁有這樣一段話寄狼，讓我感觸頗深：閱讀是拓展人生空間的一個主要途徑丁寄，每本書都是一扇門，通向我們沒有涉足的新世界泊愧。在閱讀中伊磺，我們經(jīng)歷了我們本來不可能在有生之年經(jīng)歷的事情，游歷了那些與我們的肉身永遠無法到達的地方删咱。愿大家在閱讀中建立美好的生活
這就是閱讀對于生活得意義屑埋。
不斷的閱讀是我們保持和這個世界同頻的一種方式。
保持運動痰滋，保養(yǎng)好皮囊
倒退五年摘能，胡吃海塞也不胖。趕個報告熬幾宿也倒不下∏媒郑現(xiàn)在天天吃草团搞，體重秤還是雷打不動。晚睡一會兒哈欠一天多艇。
蔡崇達《皮囊》里說：肉體是拿來用的逻恐，不是拿來伺候的。
多用用吧峻黍，別放老化了复隆。修理費比保養(yǎng)費貴。
找到屬于你自己的方式和你的生活呼應奸披，生活也會給你美好的回應的昏名！
