那就是餓得啊
啊哈哈哈哈
認識我男朋友之前涎才，一個人寂寞的夜瘋狂點外賣，還是炸雞漢堡那種，吃完玩到天亮睡覺耍铜，注意不是周末邑闺，是幾乎每天如此，因為我上夜班棕兼，夜班倒中班這樣陡舅，然后不到兩個月體重從90多斤飆到快破110，心慌啊伴挚，跑步啊靶衍，堅持不下來啊，反彈啊章鲤，絕望啊
然后圓滾滾滴遇到了男朋友摊灭，
開始規(guī)律飲食，其實夜宵還是吃败徊，畢竟晚上下班回來餓帚呼，男朋友一碗炒飯或者面條，把我打發(fā)了皱蹦，美味啊煤杀，我也不惦記薯條和烤串啦，周末還出去逛逛沪哺，這樣心情愉快了沈自，體重慢慢收縮，肉眼可見的速度辜妓，后來辭職了枯途，無所事事了，心情開始抑郁了籍滴，食欲減退酪夷，經(jīng)常一天吃一頓飯，體重開始降降降孽惰，真的沒有跑步減肥啥的晚岭，真的完全就是一天到晚不想動，最嚴重的是有時候餓到喘不過氣勋功，疲乏無力坦报，有一天出去逛街下午才吃飯，吃飯之前特地找稱稱了狂鞋，然后出去包包片择，鞋子，手機要销，91斤构回，我其實懷疑路邊掃二維碼那種稱不準，但是還是雀躍了好一陣，畢竟離我88斤目標不遠纤掸，心想再餓餓就能到了脐供，如果不到那估計是這輩子都沒機會了，往后只可能增……果然現(xiàn)在又94斤了~
當(dāng)然這只是玩笑借跪，這種極端也不是我故意減肥這樣做的政己，還是要健康減肥，我最近為了健康也在好好吃飯掏愁，瘦得快被男朋友罵死了歇由，臉上顴骨都出來了，捂眼睛果港，我自己都有點嚇到~哈哈
但是說到底這半年多（1月到8月）體重真的變化還真的蠻大的沦泌，不經(jīng)意的那種，這里有人該罵了辛掠，真是變態(tài)谢谦，都不健康了竟然為體重的減輕高興，哎萝衩，都說了是玩笑了
總之健康減肥吧回挽！先長膘再運動甩膘！不不不猩谊，運動是為了健康才乖哦??
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