有理想的地方，就有陽光臀玄；有汗水的地方瓢阴，就有收獲。持續(xù)的付出健无，讓我收獲的特別多荣恐。
首先是持續(xù)的寫作讓我收獲了自己限量版的每一天。從開始堅持寫作第第一天開始累贤，到現(xiàn)在已經(jīng)60多天了叠穆。每天的寫作讓我能更對自己復(fù)盤，感受自己每天的行為和情緒變化臼膏，讓我對自己更加敏銳硼被。寫作也能讓我再次體會自己每天的喜怒哀樂、生活軌跡渗磅。沒有寫作習(xí)慣之前的自己嚷硫，每天時間花完了，卻不明白有甚收獲始鱼，感覺每天就是渾渾噩噩得過著仔掸，即使有喜怒哀樂，也很快便如同那水過無痕医清，燕過無聲起暮，隨著時間的流逝，漸漸得消失在記憶深處会烙「号常可是，我們每個人都是自己人生的主角柏腻，每一天都是限量版上演著的纸厉。可是五嫂，這么珍貴的限量版就這樣一次次被忽略残腌，一天天被遺忘。當(dāng)我們年老時贫导，回想起過去，只有那么寥寥幾件特別的事情蟆盹，更多有趣的孩灯，好玩的，獨一無二的逾滥，卻被我們遺忘后再未回想起峰档。如果败匹，從現(xiàn)在起，將每天特別的想法和事情都能記錄下來讥巡，以后慢慢翻看的時候掀亩，該是多么幸福的一件事呀。
其次是持續(xù)的運動讓我收獲了自己健康的身體欢顷，勻稱的身材槽棍。 我在2023年，已經(jīng)堅持130多天瑜伽抬驴，即使最近因為疫情炼七，我也堅持在家跳健身操。持續(xù)的鍛煉布持，不僅僅提升自己的忍耐力豌拙，同時，也讓自己的身材保持得更好题暖。而且按傅，近期很多人陽了，而我沒有陽或者沒有明顯陽的癥狀胧卤，說不得唯绍，也是和自己堅持鍛煉有關(guān)系。所以灌侣，越是自律的人推捐，越不會放任自己體重隨意增長。而這種自律的好處是長遠(yuǎn)的侧啼，持續(xù)的牛柒，也是肉眼可見的。
最后痊乾，堅持每天的2分鐘演講也是給自己帶來非常大的收獲皮壁，讓我表達的思維更加清晰且有邏輯。我回想起以前的自己哪审，簡直就是話題終結(jié)者蛾魄，也是特別容易偏題的人，但是通過這種持續(xù)的演講鍛煉湿滓，卻可以讓自己的表達更加生動有力滴须。這種堅持演講，也讓自己越來越自信叽奥。
