今天才開始跑步計(jì)劃,確實(shí)有點(diǎn)晚滑燃∫厶看著此時(shí)鏡子里的自己,跟人講起自己曾屢次破校短跑記錄的故事,也難怪別人總是用眼神里的問號(hào)來回應(yīng)一切典予。
人生中第一個(gè)9公里甜滨,花了將近兩小時(shí)時(shí)間,一路走走停停瘤袖,也不覺得有多累衣摩。回來洗了個(gè)熱水澡捂敌,用去角質(zhì)的產(chǎn)品去了身上和臉上的角質(zhì)艾扮,仿佛跟懶惰的我在告別。
給以后的我和家庭制定了一個(gè)計(jì)劃占婉。
周一:學(xué)球日
周二:看書日
周三:加班日
周四:看書
周五:電影日
周六:打掃日泡嘴,跑步日
周日:cooking日
希望自己能管住自己的嘴,控制住自己的身材逆济,把持住向懶丑惡的自己酌予。