原來你的人生有自己不曾知道的那一面吧趣，原來自己有無限的可能性，原來自己就是那個豐盛美好——上完欣頻老師的《夢想藍(lán)圖課》赋焕，看到了另一個自己参歹，一個全新的豐盛的自己
48歲的欣頻老師，小小的身體卻藏著大大的能量隆判，沒有親眼見過犬庇，你真的不能相信老師看上去有多年輕，年輕到看上去才20幾歲侨嘀，她用高緯度過著讓我們不可思議的生活
欣頻老師說過今年是白鏡年臭挽，所有好的壞的今年都會被放大，之前沒解決的課題今年也會被放大咬腕。提醒我要繼續(xù)跳出來欢峰，用更高的緯度看問題，因為低維的人是傷不了高維的人，你要保持時刻覺察纽帖，跳出來看自己在干嘛宠漩，如此就不會失去意識，失去理智
沒有一個人的人生是一帆風(fēng)順的抛计，每個人都會遇到重大的人生崩盤點哄孤，當(dāng)遇到時，你要去覺察吹截，去反思，這個事件為什么會發(fā)生凝危？他要教會我什么人生功課波俄？不要去抱怨要去感恩，當(dāng)你把這些都做到后蛾默，這個課題就不會再來考驗?zāi)闩称獭槭裁从行┤酥貜?fù)遇到同樣的問題？因為他根本沒有去解決他支鸡，所以會一再出現(xiàn)冬念，直到你從內(nèi)心真正的去看到理解反思為止。你的每一個念頭都在做下一個決定牧挣，當(dāng)你后退反思時急前，這個事情就消失了
我們都有很多的木馬程序，我們的不自信瀑构，恐懼裆针，埋怨，在意別人的流言蜚語……都是我們身上的木馬寺晌，甚至于成為更好的自己世吨，都是為了你好，你的擇偶標(biāo)準(zhǔn)呻征，愿望清單也都是耘婚。為什么要成為更好的自己？現(xiàn)在的你就是最好的你陆赋，你不自信沐祷，不喜歡現(xiàn)在的自己，所以才想成為更好的奏甫。每個人的標(biāo)準(zhǔn)都不同戈轿，無法衡量，為什么要去要求去抱怨呢阵子？你要跳出來看到思杯，很多人不是怕高，而是怕他會摔下來；想要贏色乾，是怕輸誊册；怕黑，是怕不知道會出現(xiàn)什么暖璧。所有你害怕的東西都會以不同的考題出現(xiàn)在你的生命中案怯。如果你認(rèn)為你愛對方比對方愛你多，這是木馬澎办，因為愛根本沒有辦法衡量嘲碱。當(dāng)你無所不愛，你便一無所執(zhí)
我們有時候一直想改變一件事的狀態(tài)局蚀，那么你就成為這件事的奴隸了麦锯，要注重在當(dāng)下，過程琅绅，而不是結(jié)局扶欣。
欣頻老師上課時講到一些例子:
兩個超車的人，誰都不服輸千扶，最后掉入懸崖料祠，車子爆炸后也燃燒了兩個扭打中的人，為了爭那一口氣澎羞，而斷送了自己的生命髓绽。還有一個是發(fā)生在她的創(chuàng)意禪課程，一個學(xué)員因為不能坐第一排而和工作人員爭執(zhí)不讓煤痕，最后竟然因為生氣特意在上課前幾分鐘離開梧宫，他這么做傷害的是誰呢？生氣的是他摆碉，浪費幾千塊課程費的也是他塘匣，就為了爭那一口氣，有意義嗎巷帝？坐第一排和坐第四排忌卤，有區(qū)別嗎？還是同樣的老師同樣的內(nèi)容每個人都聽得到看得到楞泼，為何執(zhí)著于第一排驰徊？這就像一些人覺得活著就為了面子一樣的可笑。人活著僅僅是為了完成自己堕阔，其他人棍厂，其他事，真的不用那么在意
欣頻老師還講到她最近的一次事故超陆，她在武漢場上課前一天打火機爆炸臉部被燒傷牺弹，送去醫(yī)院她在生氣完后靜下來去想這件事要我學(xué)的是什么？她想到前一天的課程準(zhǔn)備時酒店辦婚禮太吵而生氣發(fā)火，打了兩次電話給酒店要求安靜些张漂，她的同事和她說晶默，她不能這么負(fù)面情緒，小心自燃航攒，到時酒店還要拿著冰塊來救你磺陡。她笑說她并沒有抱怨同事，而是反思自己漠畜，并消除自己的業(yè)力币他，她的燒傷好的比醫(yī)生所說的要快得多，也沒有留下傷痕盆驹。還有她第一次摔斷脊椎圆丹，和前不久閉黑關(guān)時又摔斷，她用感恩＋反思消除業(yè)力躯喇，神奇的恢復(fù)本來要動手術(shù)的摔傷，她祈請說：“如果我曾經(jīng)有摔傷了任何人的脊椎硝枉，現(xiàn)在我們就結(jié)束冤冤相報廉丽，從現(xiàn)在開始我們一起好∑尬叮“是的正压，如果我曾經(jīng)不小心傷害了任何人，請寬嗽鹎颉焦履！從現(xiàn)在開始我們一起好
第二部分的動態(tài)冥想階段也超給力，打開了我對自己的局限性雏逾。剛開始時完全打不開自己嘉裤，僵在那里沒法跟著音樂動，聽到有人痛哭有人像受了刺激一樣說奇怪的話栖博，而我還是沒法放開屑宠，對自己說沒關(guān)系，放松順其自然去感受音樂仇让。慢慢的跟著老師幾次調(diào)頻之后典奉，音樂再響起時身體突然開始舞動，手腳做出奇怪的動作丧叽，越來越high越來越放松卫玖，完全沉浸在音樂之中，各種不曾出現(xiàn)過的舞蹈動作自然的舞動出來踊淳，印度舞假瞬，非洲舞，從不曾學(xué)過不曾跳舞的自己，竟然在全黑的情況下全部可以自行流露出來笨触，各種美麗的手印懦傍，我都被自己驚呆了。因為全程戴著眼罩看不到周圍人的一切所以經(jīng)常會碰到別人芦劣，開始的觸碰還覺得硬邦邦的粗俱，到后面即使撞到都感覺是柔軟的。全程一個半小時虚吟，跳到全身出汗口干舌燥想停下來卻沒法讓身體暫停寸认，身體不再受頭腦控制，她做她自己想做的事情串慰，隨著音樂不斷地注入愛偏塞，勇氣和智慧，我看到她們匯成光束源源不斷的注入身體內(nèi)邦鲫，整個身體都充滿了愛的能量灸叼。
后面的興奮冥想階段，感覺自己置身于非洲的原始部落庆捺，周圍都是其他同學(xué)的尖叫聲和擊掌聲打鼓聲古今，我反倒靜下來了，不想大叫不想大哭滔以，舞蹈動作慢下來越來越柔和捉腥，整個內(nèi)心是極其的平靜和喜悅。坐下鎖定時整個人全身都是汗非常非常熱你画，但感覺到的不是熱卻是整個身體的溫暖抵碟，每一滴汗每一個細(xì)胞都是溫暖的，都帶著愛的味道坏匪，整個人都充滿了能量充滿了愛
從來沒感受過這樣強的能量拟逮，強大到不再是自己；從來不曾知道自己原來天生會舞蹈剥槐；從來不知道人的潛力原來無限唱歧，自己還可以打開更多的人生格局。很幸運粒竖，遇上上最后一堂課的欣頻老師颅崩，我會用全新的視角去看待人生
就在今天，我重生蕊苗，我看到另一個自己沿后，一個天生會舞蹈的自己，一個騎著摩托艇在海上馳騁開路的自己朽砰，不親自體驗過尖滚，你真的不會相信原來自己如此的豐盛具足喉刘，你以為那是故事，不漆弄，那是我親身經(jīng)歷的事實睦裳。我知道自己還有許多的格局可以打開，我會不斷嘗試撼唾，我是無限可能的
最后送上欣頻老師結(jié)束時說的話:
你就是自己人生的主人廉邑，你就是自己的偶像
從此刻起，拿回自己生命的主動權(quán)
不要去仰視別人倒谷，不要去羨慕嫉妒蛛蒙，過好自己
結(jié)束時的擁抱，謝謝你渤愁，我愛你
