作者 |?趙冰玉 幸福雙翼學(xué)員
坐標(biāo) |?深圳
01? 避開的婆婆钉鸯，逃不開的老公
我和老公有多久沒有吵架了？
我都想不起上次吵架是什么時候了邮辽，只記得當(dāng)時爭吵的內(nèi)容是——是否要二胎唠雕。
那次，我勝利了吨述，我的界線擺在那里岩睁，任何人都不能逾越，最終揣云，我們還是沒生二胎捕儒。
這次久違的吵架，其實(shí)本可以不吵邓夕，我沒有什么不舒服的情緒刘莹。
但是，鑒于老公的一些固有模式焚刚，我故意想引爆他点弯，讓他累積的緊張和焦慮情緒一次性釋放。
老公是非常喜歡掌控汪榔，又糾結(jié)于細(xì)節(jié)的性格蒲拉，積累了情緒完全不知道如何釋放和流動。
我告訴他可以做些什么事情痴腌，讓自己感覺好受一些雌团，同時也兼顧他人的感受時，他又說我“洗腦”“傳銷”他士聪。
既然這樣锦援，只有先“引爆”他，其他的再說剥悟。
事情的起因是灵寺，暑假開始了曼库，老公的侄子從天津過來了。
這是一個酷愛讀書的孩子略板，可以天天宅在家里毁枯，從早到晚，手上都有一本喜歡看的書叮称。
侄兒的成績也是頂呱呱种玛，班上前三，上的是天津市最好的私立中學(xué)瓤檐。
我家女兒上三年級赂韵，好動、愛玩挠蛉、人來瘋祭示，坐下來能安靜半小時左右，已經(jīng)很不錯了谴古。
雖然也會每天讀點(diǎn)書质涛，但她只挑選自己感興趣的讀物（我是覺得挺好的），遇到感興趣的讥电，也能看上半小時到一個小時蹂窖。
老公出生在一個爸爸媽媽經(jīng)常拿別人家孩子做榜樣轧抗，刺激自家孩子的家庭恩敌，公公婆婆最常說的話：“你看誰家的……你為啥就不……”
孩子出生后，雖然我還沒有學(xué)習(xí)家庭教育横媚，但我的本能告訴我纠炮，不能讓婆婆幫忙帶孩子，就讓婆婆回老家灯蝴，我自己當(dāng)起了全職媽媽恢口。
但，我費(fèi)盡心思避開了婆婆10年穷躁，最后卻絕望地發(fā)現(xiàn)：婚姻最大的悲哀是避得了婆婆耕肩，卻避不開老公。
隨著孩子的出生问潭，我發(fā)現(xiàn)猿诸，老公也復(fù)制了公公婆婆的教育方式。
02
這幾年永罚，隨著我的學(xué)習(xí)和帶動休雌，老公雖然自己不主動學(xué)習(xí)璃弄，雖然會說我被“洗腦”了，但基本上不再拿女兒跟別的孩子比較了窜觉，算是有不小進(jìn)步谷炸。
但是，時不時禀挫，還是會有開小差的時候旬陡，那就是當(dāng)他內(nèi)在的焦慮感戰(zhàn)勝一切的時候。
從小生活在父母的比較之下语婴，老公是一個很容易因?yàn)橐恍┦虑榫拖萑霕O度焦慮中的人季惩。
去年公司體檢時，老公的體檢表上有一項(xiàng)不太合格腻格，他當(dāng)時沒有留意画拾，今年三月醫(yī)院特意給他打電話，告訴他菜职，他的幽門螺桿菌指標(biāo)超標(biāo)青抛，而且超標(biāo)很多。
這個指標(biāo)意味著什么酬核，為什么醫(yī)院還要打來電話呢蜜另？老公很納悶。
一旦鉆了牛角尖嫡意，他就去問百度举瑰，問他的同事，不問不知道蔬螟，一問嚇一跳此迅，這個幽門螺桿菌超標(biāo)，意味著胃部有潰爛旧巾，或者是胃部有其他的疾病耸序，說嚴(yán)重一點(diǎn)，是胃癌的前兆鲁猩。
老公快馬加鞭趕往醫(yī)院坎怪，做第1個簡單的化檢，醫(yī)院提醒他廓握，這個細(xì)菌很容易感染搅窿，要家屬也過來檢查，下一周他需要做活檢隙券。
聽到醫(yī)生這么說男应，老公回來時臉都是白的，一而再再而三的跟我講是尔，一定要跟他一起去做檢查殉了。
我知道他的嚴(yán)重焦慮出來了，這個時候千萬不要跟他對著干拟枚，配合他就好了薪铜。
第2周我陪他去做活檢众弓，同時自己也做了一個檢查，我對自己很自信的隔箍，事實(shí)上檢查出來這個指標(biāo)我只有0.2谓娃，微乎其微。
老公看到我這個指標(biāo)值蜒滩，有點(diǎn)不可思議：“你這么低嗎滨达？是不是查錯了？”
“我這是遵醫(yī)囑俯艰，空腹去測的捡遍，非常準(zhǔn)！”我理直氣壯竹握。
活檢結(jié)果沒出來画株，老公要求我，每餐的餐具必須要用開水消毒啦辐，開水消毒完之后消毒柜消毒谓传。另外還需要準(zhǔn)備公筷，不能直接用自己的筷子夾食物放進(jìn)自己的碗里芹关。
每人除了自己的飯碗续挟，還得多準(zhǔn)備一個碗，就像西方人吃飯一樣侥衬，自己吃多少先夾好诗祸。
這給我增加了很多的工作量，每餐的碗筷都增加了一倍浇冰，另外還要多次燒開水消毒贬媒。
我非常了解他聋亡，也沒有任何抱怨肘习，配合著做了。
這樣過去了十天左右坡倔，活檢結(jié)果也出來了漂佩，他的藥吃了十天，慢慢的才開始放松下來罪塔，終于不再那么焦慮了投蝉。
當(dāng)他一個月的藥全部吃完了，發(fā)現(xiàn)自己的腸胃系統(tǒng)也變好了征堪，他的焦慮也放下了瘩缆，終于我們家的公筷也撤了。
面對疾病佃蚜，老公一家通常都是十分焦慮的庸娱，上至父母親着绊，下至4個兄弟姐妹，多是如此熟尉。
婆婆的焦慮归露，更是滲透到生活的方方面面，不再細(xì)說斤儿。
但老公確實(shí)習(xí)慣了讓自己處于緊張和焦慮中剧包，這次暑假，引發(fā)他焦慮的關(guān)鍵事件之一往果，跟高考有關(guān)疆液。
03
高考填報志愿剛結(jié)束，他的幾個同事的孩子陕贮，高考成績不理想枚粘，上不了好的大學(xué)。于是飘蚯，這些同事就告訴他馍迄，要從小培養(yǎng)孩子天天閱讀的好習(xí)慣。
再加上局骤，家里來了個愛讀書的侄子攀圈，兩個孩子在他眼皮底下形成了鮮明的對比，終于峦甩，他扛不住了赘来。?
第一天，他對女兒說：“佳佳凯傲，你要每天讀書哦犬辰，爸爸會回來問你問題的！”
第二天冰单，他又問：“佳佳幌缝，今天讀書了沒有？讀幾個小時诫欠？”
第三天涵卵，照舊詢問：“佳佳，今天看的哪本書荒叼？講的什么內(nèi)容轿偎？”
第四天，繼續(xù)問：“佳佳被廓，今天有沒有看四個小時的書坏晦？”
第五天、第六天，照舊如此……
昨天昆婿，是侄兒在深圳的第十一天间护，老公又問：“今天讀了幾個小時的書啊挖诸？”
女兒很生氣汁尺，吃飯的時候不看他。
老公再問多律，女兒繼續(xù)不答痴突，沉默著。
吃個飯狼荞，也把氣氛弄的如此尷尬辽装，真是沒誰了！
為了緩和氣氛相味，我代女兒回復(fù) ：“昨晚上整整讀了兩小時拾积，我們?nèi)艘黄鹂磿摹＝裉爝€沒讀丰涉，練琴才回來拓巧。”
“那吃完飯后要讀書哦一死，一個星期讀一本全文字的肛度，這個暑假讀三本，讀完后寫讀后感投慈〕泄ⅲ”老公不死心，我心里苦笑伪煤。
吃完飯加袋，女兒不等爸爸，自己挑書看抱既。
爸爸立馬沖進(jìn)書房职烧，給她挑了三本書：“就看這三本，爸爸挑的沒有錯蝙砌！”
女兒氣呼呼的阳堕，委屈地看著我，我覺得我要干涉一下了择克，總不能一直讓女兒憋屈著，女兒愛看什么書是她的自由前普，再說家里的書都是好書肚邢。
我：“佳佳挑的書，都是全文字的，也是你買回來的骡湖，也挺好的贱纠。”
老公：“你懂什么响蕴，那都是低年級讀物谆焊，現(xiàn)在要讀難一點(diǎn)的！”
我：“這些書我都看浦夷，就是六年級之前的讀物辖试，那你去年買回來干什么呢？”
老公：“好好的一個孩子劈狐，被你教育成什么樣了罐孝。我不管了，你就這樣教育吧肥缔，孩子遲早被你毀了莲兢！”
又開始上綱上線了，估計(jì)再說的話要上升到人身攻擊了续膳，還要繼續(xù)說嗎改艇？我問自己。
這一段時間老公明顯有很多情緒坟岔，又找不到流動的方法遣耍，問他又嘴皮硬說沒有，那我就煽風(fēng)點(diǎn)火炮车，把他引爆吧舵变！
我先問自己：如果點(diǎn)燃了，自己會不會擋不住瘦穆，把自己燒著了纪隙？如果能兜得住就引爆他，心里有了確定的答案后扛或，我繼續(xù)跟他斗嘴幾個回合绵咱。
我：“你有沒有覺得你自己很焦慮？自從耀耀來我們家熙兔，你就做各種比較悲伶，總是說佳佳不愛看書、不學(xué)習(xí)住涉，事實(shí)上孩子每天都看書至少一小時麸锉，而且她看書都還挺認(rèn)真的∮呱”
老公極力否認(rèn)：“我有什么焦慮花沉？看一個小時夠嗎柳爽？暑假時間，天天只知道玩碱屁，不把心思放在學(xué)習(xí)上磷脯，一上學(xué)就跟不上。你知道我的幾個同事娩脾，他們的孩子高考都沒有考好赵誓，有多著急嗎？還有你不要拿耀耀說事柿赊！”
我：“佳佳每天有4個小時的鋼琴集訓(xùn)俩功，每天還看一到兩個小時書，對于9歲的孩子來說闹瞧，真的非常棒了绑雄！”
老公繼續(xù)否定：“你這是害了孩子，不對孩子嚴(yán)格要求奥邮，以后苦的是她万牺！”
我：“你好好想想你這段時間的言行吧，覺得是不是很焦慮洽腺，是不是不太正常脚粟？我們一直強(qiáng)調(diào)親情第一，你都不跟孩子建立好關(guān)系蘸朋，孩子如何能聽你的核无？”
最后，他終于發(fā)飆了：“你不要再和我說話藕坯，你閉嘴团南，我現(xiàn)在不想和你說任何話！”
我識趣地和孩子們呆在一個房間炼彪。
女兒對我說：“媽媽吐根，我想出去玩》恚”
我說：“那出去玩半小時回來吧拷橘！”
女兒：“我不敢出去，爸爸在發(fā)脾氣喜爷∪叽”
我笑著說：“我是故意和爸爸吵架的，他的情緒流動不開檩帐，焦慮全部轉(zhuǎn)移到你的身上术幔，只有讓他發(fā)泄一次，他才能恢復(fù)原來的樣子轿塔√卦福”
女兒還是有點(diǎn)擔(dān)心：“那媽媽你能陪我下去嗎仲墨？”
“可以勾缭∽嵴希”女兒一邊擺弄圍棋，一邊和我說話俩由，我觀察她沒有什么緊張毒嫡，就放心了。
我們準(zhǔn)備出去玩的時候幻梯，發(fā)現(xiàn)侄子很緊張兜畸，他把椅子挪到門口，坐在那里擋住門碘梢，不讓他二爸進(jìn)來我們?nèi)齻€所在的房間咬摇。
我問侄兒：“你很生氣，很緊張煞躬，對嗎肛鹏？好端端的，我們吵架了恩沛，你有沒有發(fā)現(xiàn)我沒有脾氣在扰，我是故意激怒你二爸的，不然他情緒累積得更多發(fā)泄出來雷客，會更有壓力呢芒珠。”
這時搅裙，侄子放松了一點(diǎn)皱卓。
侄子的成長經(jīng)歷和家庭經(jīng)歷，比較特殊部逮，我猜想娜汁，他小時候父母之間的一些沖突不合，對他是有挺大影響的甥啄。
他還記得他六歲前父母吵架的場面嗎存炮？他這么愛讀書，與孩子的天性有點(diǎn)不一樣蜈漓，是發(fā)自內(nèi)心的嗎穆桂？有沒有被壓制的部分呢？
或許融虽，我的溝通和說明享完，無法幫助他徹底放松，但至少他會明白：情緒需要表達(dá)和釋放有额。
04
跟侄兒溝通完般又，女兒也不太想出門玩了彼绷，她找到了好玩的游戲——五子棋。
于是茴迁，我們開始下五子棋寄悯，樂在其中，三個人歡聲笑語堕义。
門外面猜旬，老公一個人邊罵罵咧咧，邊把所有的角落打掃一遍倦卖。
這是老公的“標(biāo)配”洒擦，只要來情緒了，就會開罵怕膛，同時大掃除一次熟嫩，哈哈哈哈！
半小時后褐捻，門外很安靜掸茅，再過幾分鐘，老公進(jìn)來了舍扰，提了一盒山姆買的椰子水倦蚪，拿了三個一次性杯子。
他給每個孩子倒了一杯边苹，最后也給我倒了一杯：“來陵且，也給你喝一杯！”
雖然這語氣个束，有點(diǎn)不情不愿慕购，可是我知道他正在找臺階下，想言歸于好茬底，也是他主動示好的表示沪悲，多可愛的老公啊阱表！
我笑著說：“老公殿如，這么體貼啊，太謝謝了最爬！”
老公湊到女兒身邊：“你覺得爸爸怎么樣涉馁？”
女兒若有所思：“生氣起來一點(diǎn)都不好“拢”
老公繼續(xù)問：“平常呢烤送？”
女兒說：“平常還可以】访酰”
“可憐的是晨耀帮坚，他都嚇壞了妻往。”我插了一句试和。
“二爸讯泣，你最討厭！”晨耀補(bǔ)充說灰署。
“二爸沒管住脾氣判帮【粥遥”老公有點(diǎn)不好意思溉箕。
氣氛緩和之后，老公出去了悦昵，我們繼續(xù)玩肴茄。
看來老公的情緒流動得差不多了，恢復(fù)了正常但指。
我很確定寡痰，如果他愿意跟我一起學(xué)習(xí)，內(nèi)在模式應(yīng)該可以療愈得更快棋凳，但既然他不愿意我也不強(qiáng)求拦坠，給他足夠的理解和接納，想必這個過程也是有療愈作用的剩岳。
今天贞滨，我臨時起意，想故意引爆老公拍棕，是真的不希望他一天到晚晓铆，就像個刺猬一樣，見誰扎誰绰播。
這種狀態(tài)下骄噪，他難受，對方也不舒服蠢箩，還不如一次性爆發(fā)出來链蕊，情緒流動了，他心里順暢了谬泌，大家都舒服一些滔韵。
這次我和老公當(dāng)著孩子的面吵架，雖然當(dāng)下讓孩子感到緊張呵萨，但我及時的說明和疏導(dǎo)奏属，可以把影響降到最低。
反而是老公每天的嘮叨比較潮峦、陰陽怪氣囱皿，看似沒什么大礙勇婴，卻在不斷向孩子傳遞“你不夠好”“你不夠努力”“你不懂得自己需要什么”的“咒語”。
一旦孩子認(rèn)同了這些看似無形卻影響深遠(yuǎn)的“咒語”嘱腥，就會把自己活在別人的標(biāo)準(zhǔn)里耕渴，而無法自由地探索和感受學(xué)習(xí)和生命的美好，這才是最大的損失和傷害齿兔。
老公早已成年為人夫橱脸、為人父，但童年的經(jīng)歷卻一直影響著他現(xiàn)在的言行分苇，更是讓我堅(jiān)信：科學(xué)的教育理念和方法添诉，對一個生命的長期影響。
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