白天:

寶貝兒子好！

你的關鍵詞:早上姥爺惠康嘴办、潘昭阿姨接校瞬场、中午媽接回家、時間充越Ы迹可用泌类、晚上驚喜爸接、體場跑步人多底燎、感覺腿傷難跑刃榨、回家晚餐作業(yè)、乒乓球臺寬敞双仍、叫爸坐在邊上枢希、數(shù)學難題多遍、不退不避死磕朱沃、十一點半睡覺苞轿、六點二十起床茅诱、早餐香蕉少許、七點到校略早搬卒。

妹妹關鍵詞:上學姥爺接送瑟俭、午家自由安排、傍晚家餐爸陪契邀、蛋糕英語兩遍摆寄、撲克速算背誦、戶外騎車一時坯门、八半媽電回家微饥、媽陪檢查數(shù)作、洗漱睡聽媽讀古戴、森林木屋故事欠橘、十半爸叫密碼、七點起床早餐现恼、飯后蛋糕英語肃续、七點四十爸送。

爸爸關鍵詞:四醒半起洗漱叉袍、記信思慮清晰始锚、信后簡餐體操、中方理論跟學畦韭、午餐散步如常疼蛾、聽書上樓短休肛跌、下午實驗操作艺配、多位老師拜別、回程一百分鐘衍慎、到家安心陪伴转唉、陪園蛋糕英語、撲克速算背誦稳捆、七半接天三中赠法、家聽紅星中國、九點作業(yè)乒乓乔夯、耐心微笑輕語砖织、標準可以降低、親身示范認真末荐、十一點半獨臥侧纯、六點十分妮叫、早餐不愿多吃甲脏、六點五十送天眶熬、路思日程優(yōu)化妹笆、即刻記錄實施。

昨天早上六點半娜氏，爸爸記完信后拳缠，在房間做了一遍第九套廣播體操，和100次展臂高抬腿贸弥，接著吃了簡單早餐窟坐。

上午，爸爸和同事跟著老師茂腥，學習了液相色譜串聯(lián)質(zhì)譜儀的基礎知識狸涌，并深深的體會到，國產(chǎn)替代在很多領域最岗，還有很大的困難需要克服帕胆。

中午回酒店吃過飯后，爸爸下樓到世紀路邊的步道般渡，散步了半個小時懒豹。

下午，我們在老師的帶領下驯用，走了幾個實驗室的流程脸秽。

晚上七點半，爸爸回到家后蝴乔，騎車到三中門口接你记餐。

在出門之前，爸爸等妹妹做了一遍蛋糕英語薇正，陪妹妹做了五遍撲克速算片酝。

晚上七點四十，你走出校門挖腰，透過背后照來的燈光雕沿，在路邊昏暗的家長群中，找到爸爸后猴仑，顯得有些驚喜审轮。

等你在身后騎上摩托后，爸爸跟你商定辽俗，在回家之前疾渣，咱們先到體育場跑三圈。

遺憾的是崖飘，在到體育場跑了大約一百米后榴捡，你發(fā)現(xiàn)自己雙腿膝蓋正后方的窩溝，非常疼坐漏。

你說薄疚，可能是中午在到學校門口后碧信，在下媽媽的電動車時，腿扭了一下所導致街夭，沒想到兩條腿都疼砰碴。

爸爸說，那好吧板丽，既然不能跑步呈枉，咱們就回家吃飯吧，等過幾天腿好了之后埃碱，咱們再開始夜跑猖辫。

到家晚餐時，你選擇聽了一節(jié)砚殿，講《紅星照耀中國》的音頻啃憎。

餐后，你到客廳乒乓球桌旁寫作業(yè)似炎。

期間辛萍，你一直叫爸爸坐到你旁邊。這說明爸爸在之前的陪伴中羡藐，表現(xiàn)還湊合贩毕。

既然這樣，爸爸就更要積極表現(xiàn)仆嗦，堅決保持十足耐心辉阶，保持笑臉常掛，保持和善語言瘩扼，降低內(nèi)心對作業(yè)效率和睡覺時間的期待谆甜，與你并肩作戰(zhàn)。

晚上十點半邢隧，在妹妹聽著媽媽店印，讀《大森林里的小木屋》的聲中睡著后冈在，咱們正剛剛開始倒慧，攻克數(shù)學作業(yè)里的幾道難題。

為了陪你養(yǎng)成包券，寫好計算步驟的好習慣纫谅，爸爸和你各持一本草稿本，不停的在本子上溅固，一遍又一遍寫下數(shù)學難題的步驟付秕。

在這個過程中，你的思緒因時間太晚侍郭，而變得有些困頓询吴，計算的不是特別順暢掠河，讓爸爸內(nèi)心的焦躁感，多次生發(fā)猛计，不過又多次被爸爸對自己的美好期待唠摹，給壓制下去了。

爸爸就想奉瘤，假如考試是一場零和博弈勾拉，你有很多競爭對手，自己該如何助力你盗温，戰(zhàn)勝其他對手呢藕赞？

如果爸爸缺少耐心，不停指責你卖局，只會大幅降低你的戰(zhàn)斗力斧蜕，讓戰(zhàn)場對面的對手們，內(nèi)心竊喜砚偶。

但愿通過這樣的視角惩激，可以提醒爸爸，要始終對你保持耐心蟹演，始終對你微笑支持风钻。

睡覺時，已到晚上十一點半酒请。你選擇睡在客廳沙發(fā)上骡技。

今早六點十五，媽媽依次叫醒爸爸和你羞反。

爸爸跟你比對了一下手表布朦，發(fā)現(xiàn)你的睡眠時間竟然只有五個半小時，而同時睡下的爸爸昼窗，卻有六個半小時是趴。

于是，爸爸告訴你澄惊，晚上一定要回臥室睡唆途。在沙發(fā)上睡覺，肯定會受到窗戶外的各種聲音影響掸驱，并且身體感知到的不安全感肛搬，不一定能轉(zhuǎn)換成我們的感覺。

早上六點半毕贼，在早餐之前温赔，爸爸看著你跳了一分鐘跳繩。你跳的比爸爸想象的鬼癣，快很多陶贼。

早餐時啤贩，你只吃了三分之一根香蕉，和一小碗玉米羹拜秧。

早上六點五十三瓜晤，咱倆從樓下騎車出發(fā)，前往學校腹纳。

到三中門外時痢掠，是七點零二，門口正排著兩三列學生長隊嘲恍，門還沒有開足画。

爸爸心里暗念，明早可以把出發(fā)的時間佃牛，推遲到七點淹辞。

看著你步入隊伍之后，爸爸掉頭返回俘侠。

在回家路上象缀，爸爸根據(jù)你這幾天的上下學時間，重新調(diào)整了你回家之后的安排爷速，比如在中午央星，可以加上半個小時的羽毛球；在晚上寫作業(yè)期間惫东，可以插上兩三次跳繩莉给；要是效率能提高到，讓每晚十點半睡覺的話廉沮，就可以在早上到學校之前颓遏，加個15分鐘快跑了。

無論如何滞时，爸爸都會想辦法叁幢，在你的學習生活中，加上足夠的運動時間坪稽。

爸爸回家后曼玩，等著妹妹吃過飯，做了一遍蛋糕英語后刽漂，騎車把妹妹送到了演训，距家260米的學校外的半坡上弟孟。

這周剩下的時間贝咙，爸爸會不斷摸索接送、陪伴你們的時間拂募，爭取在下周到來之前庭猩，形成咱們新的生活習慣窟她。

這個中午，咱們就先從飯后打羽毛球開始吧蔼水！

愛你的爸爸震糖！

2024.09.04