今天聽(tīng)?zhēng)孜淮罂в懻搩?nèi)卷和躺平趁冈，對(duì)這兩個(gè)熱詞有了新的認(rèn)識(shí)。

上了高速路就不能用自己的速度來(lái)開(kāi)車，內(nèi)卷是是趨勢(shì)渗勘。

經(jīng)濟(jì)發(fā)展沐绒，物質(zhì)沒(méi)那么匱乏，好像按理來(lái)說(shuō)不卷了旺坠。但是50后的確吃飽了可以乔遮，穿暖就可以，算法比較簡(jiǎn)單取刃，方程很簡(jiǎn)單蹋肮。80后、90后而言可以說(shuō)無(wú)盡的匱乏璧疗，因?yàn)榉匠烫珡?fù)雜坯辩，變量太多，所有人所以造成了基本的匱乏感病毡。

由此想到自己是否在生存焦慮的背景下學(xué)習(xí)濒翻，而不是學(xué)而時(shí)習(xí)之不亦悅乎這樣的一個(gè)狀態(tài)。也許努力不能帶來(lái)收入提高啦膜，實(shí)力提高有送，否則全是沉沒(méi)成本。

與其找背后躺平的內(nèi)在動(dòng)力僧家，不如去找內(nèi)在巨大的心理能量雀摘，不被卷進(jìn)去。你看所有人往前沖的時(shí)候八拱，你好像不往前沖阵赠，對(duì)不起自己，對(duì)不起國(guó)家肌稻，焦慮油然而生清蚀。必須要一定程度對(duì)自己有一定理解，后來(lái)發(fā)現(xiàn)從自己從小知道自己要什么爹谭。大部分人還是參考外面的標(biāo)準(zhǔn)枷邪，心里沒(méi)什么特別想要的，自然而然參考外面的標(biāo)準(zhǔn)诺凡。

英雄之旅：英雄本來(lái)跟大家走在大馬路上东揣，不小心被打出主流那條路上，那時(shí)候生命向我們開(kāi)了一扇門腹泌，這時(shí)候考驗(yàn)一個(gè)人要選擇這條大路嘶卧，還是繼續(xù)跟著人走，多走大路比較保險(xiǎn)凉袱，大路就是走的人多芥吟，知道要走到哪些地方比較能夠預(yù)測(cè)，小路看起來(lái)人少，看不見(jiàn)前面到底走到什么地方运沦，不知道岔路裹了什么洪水猛獸泵额，風(fēng)險(xiǎn)特別大，走小路的那些人才有機(jī)會(huì)成就他們的英雄之旅携添。英雄之旅，不是一帆風(fēng)順篓叶，不是找到自己喜歡的路烈掠，從此就過(guò)著幸福快樂(lè)的生活缸托，完全不是這么一回事兒左敌。你是披荊斬棘，被人誤解俐镐，吃盡苦頭在地上爬回來(lái)的所謂的英雄矫限，不是一定一帆風(fēng)順，反而是歷盡千辛萬(wàn)苦佩抹，終于知道自己有幾兩重叼风，終于知道自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)，對(duì)自己有一份了然之后回到人群之后多了一份篤定棍苹，帶了旅行中帶來(lái)的寶藏无宿，也可能帶回來(lái)的東西別人不一定看得懂，但他心里有數(shù)枢里，他回來(lái)之后跟他出發(fā)之前的心理素質(zhì)已經(jīng)不是同一個(gè)人孽鸡。我們需要的是面對(duì)這個(gè)世界的心理素質(zhì)。

好好的在自己的花園里搞一點(diǎn)農(nóng)耕栏豺。20年前那個(gè)年代學(xué)習(xí)方式彬碱，如果國(guó)外一個(gè)老師來(lái)開(kāi)了三天工作坊，所有人沖過(guò)去奥洼∠锾郏看完以后覺(jué)得特別好，學(xué)會(huì)了哪一句話抄下來(lái)溉卓，用在自己來(lái)訪者上面有的行得通皮迟，有的行不通，過(guò)了一禮拜一個(gè)月不行又沒(méi)力桑寨，下一個(gè)老師來(lái)又沖過(guò)去上課伏尼，這樣培訓(xùn)模式叫插花模式，去花店選一點(diǎn)玫瑰花插到瓶子里尉尾，很快很漂亮爆阶，撐不了一個(gè)禮拜就會(huì)枯萎掉。農(nóng)耕比較辛苦，需要播種施肥辨图，除草班套，還要看老天爺臉色播下去10個(gè)，不知道開(kāi)花幾個(gè)故河。一旦長(zhǎng)出來(lái)每年都開(kāi)花吱韭，他已經(jīng)適應(yīng)了這塊地，這個(gè)氣候跟你懶惰的澆水這個(gè)習(xí)性鱼的。適應(yīng)了以后才會(huì)長(zhǎng)出來(lái)理盆，這時(shí)候你越來(lái)越輕松。人的內(nèi)心很深很復(fù)雜凑阶，很耐人尋味猿规，人間太空永遠(yuǎn)研究不完，星星那么多宙橱，宇宙那么大姨俩，人的內(nèi)心復(fù)雜深度不亞于天上的星星，有無(wú)限奧秘有趣的東西师郑。與其為未來(lái)行業(yè)發(fā)展焦慮环葵，不如好好在自己那塊地上好好耕耘。

隨著國(guó)二證取消臨床心理學(xué)進(jìn)入戰(zhàn)國(guó)模式呕乎，戰(zhàn)國(guó)時(shí)代到今天沒(méi)有結(jié)束的趨勢(shì)积担，未來(lái)某一天實(shí)現(xiàn)那臺(tái)灣的證照化，眼下看不到這一天的到來(lái)猬仁，還不在地平線上帝璧。聽(tīng)起來(lái)很悲觀論調(diào)，給大家糾正一下湿刽，中國(guó)最好的思想誕生在戰(zhàn)國(guó)時(shí)代的烁，所以這個(gè)時(shí)候正是有識(shí)之士在各自天地耕耘思考，成一家之言的時(shí)候诈闺，真正一統(tǒng)天下之后渴庆，新的思想不容易產(chǎn)生。請(qǐng)大家珍惜這個(gè)看起來(lái)很亂雅镊，但是富有活力的戰(zhàn)國(guó)時(shí)代襟雷，沒(méi)準(zhǔn)誰(shuí)就是漢了。

反思自己仁烹，不需要為生存焦慮而學(xué)習(xí)心理學(xué)耸弄，學(xué)習(xí)是因?yàn)橄矚g，可以了解自己卓缰，理解他人计呈，也有幫助他人之后的成就感砰诵。似乎學(xué)習(xí)焦慮也有解了。