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[26/30]2017.6.4 周日 良俊日總結(jié)
今日小結(jié):
今天做的最有意義的一件事情就是去新余學(xué)院參加了軟實(shí)力教育研究院總裁助理歡姐分享會温亲,其他時間都效率不高。
上午9:30起的床,然后坐享,看新聞蹬敲,做其他雜事榄笙,中午去新余學(xué)院,然后在新余學(xué)院食堂看了一個小時的電視挖垛,《歡樂頌2》和《奔跑吧兄弟》痒钝,晚上參加分享會。
每日三件事:
1痢毒、整理QQ送矩、微信消息(已完成部分)
原因:今天沒看什么消息,就是看了一下QQ消息哪替。學(xué)習(xí)群的消息都沒看益愈。
2、看新聞夷家,10min蒸其。(已完成)
原因:看了微語簡報,看了人民日報库快。
3摸袁、參加歡姐分享會。
原因:晚上18:30-20:30參加歡姐分享會义屏。
每日必做:[26/30]2017.6.4
1靠汁、坐享20min,day48闽铐。(已完成)
2蝶怔、跑步>=2公里。day40兄墅。(未完成)
原因:今日晨跑未完成踢星。
3、記錄注意力花費(fèi)隙咸。(已完成)
4沐悦、每日事物編排。(已完成)
時間損益表:
?上午9:30起床五督,然后坐享20min藏否,看新聞,做其他雜事充包,然后去新余學(xué)院副签,下午去玩,晚上去參加分享會基矮。
小幸運(yùn):吃飯時給新余學(xué)院餐桌表情包拍照片淆储。
今日有省:
今日參加分享會愈捅,主題是遏考,如何在大學(xué)脫穎而出。
首先講到了同理心蓝谨,什么是同理心灌具,同理心就是隨時隨地的站在對方角度考慮問題,其實(shí)說白了就是情商問題譬巫,只是同理心更加的委婉咖楣。
空杯心態(tài):保持一個空杯心態(tài),就像一個杯子裝滿水芦昔,就不能再裝下其他東西了诱贿,這時就需要你把水倒出來才能再裝入其他東西。學(xué)習(xí)也是一樣咕缎,即使你聽過珠十,再聽一遍,看看別人如何講凭豪,也許你會收獲到其他新的東西焙蹭,而不是覺得聽過就沒有必要聽了。
今日不足:
今天和歡姐聊天時嫂伞,不知道該講什么孔厉,總是擔(dān)心會因為情商低說錯話,導(dǎo)致有點(diǎn)不敢講話了帖努。
如何在大學(xué)脫穎而出撰豺?
1、正確認(rèn)識你自己拼余。
你能干什么污桦,不能干什么,性格如何匙监,迷茫嗎寡润?等,認(rèn)清自己舅柜。如果你內(nèi)向自卑迷茫梭纹。解法是:敞開心扉和別人交流。
本人案例:
就像我現(xiàn)在還是在認(rèn)清自己致份,我喜歡有挑戰(zhàn)性的变抽,不喜歡穩(wěn)定的生活。
正確認(rèn)識你自己不是一下子就認(rèn)清了氮块,是你經(jīng)歷的事情多了绍载,你就會越來越發(fā)現(xiàn)自己到底想要什么。
2滔蝉、做一個內(nèi)心強(qiáng)大的人击儡。
做一個內(nèi)心強(qiáng)大的人。比如即使你全宿舍喜歡玩游戲蝠引,追劇阳谍,你很努力蛀柴,他們?nèi)绻靶δ悖驌裟憬煤唬@個時候你一定要內(nèi)心強(qiáng)大鸽疾,確定你做的事情是對的,然后繼續(xù)做下去训貌,而不是受到別人影響制肮。
本人案例:
我每天在空間發(fā)說說,去弄愛巴递沪,別人說我搞傳銷豺鼻,這些是很有意義的事情,即使別人說我款慨,我也得繼續(xù)做儒飒,而不是別人說了我就不做了。
3樱调、學(xué)會投資自己约素。
學(xué)會投資自己。向頂尖的人學(xué)習(xí)笆凌。
向高手學(xué)習(xí)圣猎,結(jié)交到更多優(yōu)秀的人,學(xué)會投資自己乞而,走出學(xué)校送悔,走出市里,走出省里爪模∏菲。看看外面的世界,看世界屋灌,找差距洁段,做自己。
本人案例:
就像我會去參加各種活動共郭,花錢去北京參加筑夢中國祠丝,去長沙參加軟實(shí)力培訓(xùn),去長沙參加Newrh新青年培訓(xùn)等除嘹⌒窗耄花了很多錢,我雖然沒有錢尉咕,但是那些有利于自己成長叠蝇,就去參加,而不是把大把時間花在兼職上面年缎。
為了目標(biāo)打倒一切困難悔捶。
問自己兩個問題:
1铃慷、你是為了目標(biāo)打倒困難還是為了困難打倒目標(biāo)?
2炎功、你現(xiàn)在的能力能夠助力下一年讓你達(dá)到更高的高度嗎枚冗?你又做了什么呢缓溅?
今天最后玩了一個游戲:
兩個人蛇损,A和B,首先是A背對黑板坛怪,B看黑板淤齐,歡姐在黑板畫一個圖案,B看著黑板描述給A圖形袜匿,讓A不看黑板在紙上畫出這個圖形更啄,我和和小妹(郭小妹)一組,結(jié)果我當(dāng)A時居灯,由于配合不太默契祭务,我理解能力不好,溝通能力差怪嫌,導(dǎo)致沒有畫出圖形义锥。
換了一下,我做B岩灭,小妹做A拌倍,我描述圖形時,發(fā)現(xiàn)我的表達(dá)能力很差噪径,導(dǎo)致又沒有畫出來柱恤,拖累了小妹。
突然發(fā)現(xiàn)我的溝通能力表達(dá)能力真的很差找爱,需要多和別人交流了梗顺。這個感觸很大,更加體會到了溝通和表達(dá)的重要性车摄。
以后得多找朋友交流寺谤,聊天。不能不說話练般,做個悶葫蘆了矗漾。
[27/30]2017.6.5
每日三件事:
明天按照正常生活來。
1薄料、整理QQ敞贡,微信消息。
2摄职、看《如何閱讀一本書》30min誊役。
3获列、看《贏在中國藍(lán)天碧水間》并寫總結(jié)及感悟。
小幸運(yùn):打電話給朋友蛔垢。