紙條1:
今天真是“虛脫”的一天苍姜,這里的“虛脫”不是指內(nèi)心的無力,指的是身體的嚴(yán)重不適曼月。
肯定是因?yàn)樽蛱焱砩喜恍⌒某藻e(cuò)了東西谊却,話說昨晚下班到家后,跑到家對(duì)面的砂之船新開的一家北方小吃店——【白鹿原】哑芹,點(diǎn)了一杯花生紅棗熱米漿炎辨,兩只烤雞翅,三片炸藕夾聪姿,四塊紅糖糍粑碴萧。剛吃完時(shí),只是覺得肚子有點(diǎn)脹末购,并沒有太多不舒服的感覺破喻。
晚上十點(diǎn)多,突然打起了嗝盟榴,很是郁悶:很久不打嗝了曹质,今天打嗝嘴里竟然會(huì)有“餿味”,明顯感覺到胃很不舒服。果然羽德,半個(gè)小時(shí)后几莽,就開始拉肚子,接下來就是頻繁地跑廁所宅静,那滋味真是一言難盡罢买肌!
今早七點(diǎn)四十多到校姨夹,急匆匆地直奔廁所而去纤垂,導(dǎo)致后來早餐也錯(cuò)過了。又因?yàn)槎椎锰迷确鹕頃r(shí)洒忧,頭暈?zāi)垦!⒛_麻腿麻够颠,真是悲催熙侍。
上午上完一二節(jié)課后,就有點(diǎn)無精打采了履磨,索性趴著休息蛉抓。
紙條2:
最近汗销,學(xué)校組織倡導(dǎo)大家堅(jiān)持每日運(yùn)動(dòng)囚灼。為此還專門發(fā)布了運(yùn)動(dòng)小打卡"陽光運(yùn)動(dòng)達(dá)人"携悯,各種各樣的運(yùn)動(dòng)方式:快走痹籍、跑步、瑜伽收苏、跳舞琅捏、跳操皆可逢渔。目的就是動(dòng)起來聊品!打卡的形式也不限定飞蹂,圖片、小視頻都可以翻屈,上傳到小打卡陈哑。運(yùn)動(dòng)打卡的天數(shù)到時(shí)候還可以兌換禮品呢!
想想自己吧伸眶,確實(shí)很久不曾動(dòng)過了惊窖。上次去瑜伽館還是過年前,正好趕上她們閉館的最后一節(jié)課厘贼。后面又頹了一個(gè)多月界酒,這一個(gè)多月里,不是拿拔牙當(dāng)借口嘴秸,就是拿天氣惡劣當(dāng)幌子盾计,成功逃過內(nèi)心小人對(duì)自己的“聲討”售担。
這不,馬上就要進(jìn)入初夏了署辉,身上的肉也藏不住了,每周3-4次運(yùn)動(dòng)肯定是要堅(jiān)持下去的岩四!
紙條3:
臨睡前哭尝,收到李老師的微信。她問我會(huì)不會(huì)作圖剖煌?需要完成一個(gè)工作室的徽標(biāo)材鹦。
成為李老師的助理之后,內(nèi)心一直有點(diǎn)小忐忑耕姊。PS作圖桶唐,我確實(shí)不會(huì)啊茉兰!PPT作徽標(biāo)似乎可行尤泽,至少還可以搜一搜網(wǎng)上的教程現(xiàn)學(xué)。于是规脸,我實(shí)話實(shí)說坯约,回復(fù)表示只會(huì)一點(diǎn),不太熟練莫鸭。李老師推薦使用“稿定設(shè)計(jì)”闹丐,說是不用復(fù)雜,簡單點(diǎn)被因,用作QQ群頭像之類的卿拴。
作為小白,明天可得好好琢磨“稿定”app的各種功能了梨与,希望一切順利堕花,完成李老師交給我的首項(xiàng)大任。