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【安安每日閱讀分享】
2018-02-11-Sun-D26
? 今天觸動我的一句話：
? ? 根本不存在「意志力」坦冠。
? 分享：
? ? 很多人對于「半途而廢」的解釋多是「缺乏意志力」闻察，而心理學家說：這是不存在的，也沒發(fā)現(xiàn)任何「意志力」的基因只损。
? ? 我想：周圍很多人能堅持一件事滑肉，多是因為他們有強烈明確的目標包各，比如要減到100斤、要賺夠100萬靶庙、要買輛心儀已久的車问畅、甚至是要還債50萬…等等，只要有動機，就會有動力护姆，這就表明：我們對于一件事情的堅持來源于「動機」矾端、「動力」，而非「意志力」卵皂。
? ? 就算是成功人士须床，我相信他們在成功的過程中也曾有過很多次想要放棄的念頭，有些人是因為責任重渐裂，不得不堅持下去；有些人是明確的目標促使他們最終達成…等等钠惩，或許會有千萬種可能柒凉。但有一點是相通的，他們的堅持下去的動機一定戰(zhàn)勝了放棄的動機篓跛，而且他們有階段目標膝捞，在每一次想放棄的時候，都告訴自己：再堅持一下就可以了達到目標了愧沟。這些與意志力無關(guān)蔬咬。
? ? 所以，想要堅持一件事沐寺，有「動機」才會有「動力」林艘，動機要切分成小目標，更便于達成混坞。
? ? 與大家共勉狐援！謝謝大家！
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