如何培養(yǎng)一個身心健康的孩子?

保持一顆赤子之心眠寿」蹋——大栗致自己

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孩子一直都是天真、不諳于事的代表盯拱。

對孩子的感情盒发,父母都是毫無保留的。從出生到長大狡逢,父母對孩子的撫養(yǎng)一直很精心宁舰。在陳忻的《養(yǎng)育的選擇》中提到,父母需要從情緒管理奢浑、挫折教育蛮艰、自控力、傾聽能力和獨(dú)立思考力這五個方面雀彼,來培養(yǎng)孩子壤蚜。

孩子的健康成長即寡,需要父母正確的思維。

很多孩子都比較淘氣袜刷,但是大人們的第一反應(yīng)是這孩子真不聽話聪富。心理學(xué)上叫負(fù)面情緒,可以調(diào)節(jié)著蟹,但很難避免墩蔓。因此父母需要將孩子們的情緒由負(fù)的調(diào)節(jié)為正的。這樣孩子才能覺得你和TA是站著一起的草则。只有將情緒正確地被引導(dǎo)出來钢拧,才可以平復(fù)和成長。

當(dāng)孩子遇到挫折后炕横,要和孩子共同面對源内,成為孩子背后的情感后盾》莸睿可以告訴TA膜钓,你曾經(jīng)也有過類似的經(jīng)歷,又是怎么解決的卿嘲。不求都聽懂颂斜,就是為了分享這個心情。

我們小時候會有一些小紅花的獎勵拾枣,或者父母多獎勵你一個雞蛋沃疮,夸夸你,表揚(yáng)你梅肤,這時候心情是喜悅的司蔬。這是正確的。因為延遲滿足有時候不盡如人意姨蝴。你這時候需要培養(yǎng)孩子的自控力俊啼,而不是糾結(jié)于“滿不滿足孩子的要求”這個問題。獎勵及時左医,會讓你們的親子關(guān)系更加友善授帕。

另外作為家長,要引導(dǎo)孩子傾聽浮梢。父母要言傳身教跛十,還可以指派給孩子一些簡單任務(wù),讓孩子練著傾聽秕硝,然后再執(zhí)行芥映,也能用游戲的方式讓這些指令變得有趣。

孩子的成長是需要自身努力的,不可以拔苗助長屏轰。給孩子一個犯錯的機(jī)會颊郎,因為越到后面越需要獨(dú)立成長。

如何避免孩子成長過程中的不利因素霎苗?

同樣地姆吭,孩子在成長過程中也會受到一些傷害。當(dāng)孩子自卑或者內(nèi)心有羞恥感的時候唁盏,我們也需要通過自我鼓勵内狸,自我關(guān)愛,自我寬恕來引導(dǎo)孩子厘擂。防止孩子對自己太過苛求昆淡,要讓他們接受不完美的自己。也要接受不完美的世界刽严。在某種程度上昂灵,我們需要和這個世界和平相處。

如何應(yīng)對變數(shù)舞萄?如何更好地理解孩子的內(nèi)心世界眨补?

之前的二胎政策放開,有的孩子不能接受另一個家庭成員的出生倒脓。當(dāng)然還有其他撑螺,那么家長們就需要防患于未然了。父母需要了解孩子的夢崎弃,了解他們對家庭的情感甘晤,或者孩子們對家庭的看法,得找出孩子們隱藏下的內(nèi)心情緒饲做, 可以通過游戲放松狀態(tài)下的他們?nèi)グl(fā)掘线婚。也可以正式地把他們作為對等大人的角色去與他們詳談。

最后

用最近一句很火的話“愿你走出半生艇炎,歸來仍是少年”做結(jié)束酌伊。

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