幾個(gè)月前因?yàn)閷W(xué)了手帳課仗哨,頭腦發(fā)熱,為了方便做手帳铅辞,竟在京東下單一臺(tái)彩墨一體機(jī)厌漂。
打印機(jī)買(mǎi)回來(lái)之后,只是心血來(lái)潮的做了幾次電影手帳斟珊,之后就閑置了苇倡。
直到11月份,報(bào)名參加了2019年跟永澄老師學(xué)做年目標(biāo)的課程囤踩,需要打印工具表旨椒,才又派上用場(chǎng)。
結(jié)果這為手帳而買(mǎi)的打印機(jī)堵漱,在學(xué)習(xí)年目標(biāo)課及做作業(yè)的時(shí)候综慎,作用發(fā)揮到了極致——因?yàn)槟昴繕?biāo)課的工具表簡(jiǎn)直是太多了!
有打印機(jī)的好處就是勤庐,當(dāng)我需要使用什么工具表的時(shí)候示惊,就可以立即進(jìn)行打印或者復(fù)印好港,非常的方便。
最關(guān)鍵的是米罚,我再也沒(méi)有“復(fù)印店太遠(yuǎn)”“沒(méi)有工具表了”“過(guò)兩天再做作業(yè)”“作業(yè)只能先隨便做一下”之類(lèi)不好好寫(xiě)作業(yè)的借口了钧汹。
缺點(diǎn)也是有的。那就是录择,打印太方便了拔莱,導(dǎo)致我寫(xiě)作業(yè)寫(xiě)到崩潰。
你問(wèn)我為什么糊肠?
因?yàn)槲以谏矸萜胶廨喞锉娉瑁顚?xiě)了太多的身份了!
永澄老師說(shuō):當(dāng)下的所有身份货裹,每一個(gè)都要找到對(duì)應(yīng)的期待身份嗤形,并且填寫(xiě)領(lǐng)域身份澄清。
我的內(nèi)心是有點(diǎn)崩潰的弧圆,但我想寫(xiě)就寫(xiě)吧赋兵,寫(xiě)了總是有好處的。
而關(guān)于期待中的身份搔预,如果是當(dāng)下身份指向過(guò)來(lái)的霹期,對(duì)應(yīng)填表就可以。如果沒(méi)有當(dāng)下身份拯田,直接用期待的身份填表就可以历造,只要是寫(xiě)了的身份就要用領(lǐng)域身份澄清去寫(xiě)一遍。
感覺(jué)工程量還是有點(diǎn)大的船庇,但是沒(méi)關(guān)系吭产,誰(shuí)讓自己時(shí)間多呢。
當(dāng)我認(rèn)真的填下前幾張表的時(shí)候鸭轮,還覺(jué)得挺輕松的臣淤,盡管發(fā)現(xiàn)有一些身份其實(shí)是互相重合的,但還是想著既然單獨(dú)寫(xiě)了窃爷,那就單獨(dú)填表吧邑蒋,就當(dāng)是練習(xí)了。
當(dāng)我填到第七八張的時(shí)候按厘,開(kāi)始發(fā)現(xiàn)許多內(nèi)容都是重復(fù)的医吊,比如說(shuō)受益人、關(guān)鍵價(jià)值逮京,好像除了那些就沒(méi)什么可寫(xiě)的了遮咖。另外還發(fā)現(xiàn),期待身份意思差不多只是描述不同的造虏,填寫(xiě)出來(lái)的表格幾乎也是一樣的御吞。
這時(shí)候我就開(kāi)始煩躁了麦箍,要不要試著合并一下同類(lèi)項(xiàng)呢?但很快又反駁了自己陶珠。心想挟裂,我再堅(jiān)持一下,再寫(xiě)寫(xiě)看吧揍诽。
可是當(dāng)寫(xiě)到第十幾張的時(shí)候诀蓉,我就控制不住的在一些身份上劃了刪除線,我的能量開(kāi)始變得很弱暑脆,覺(jué)得重復(fù)寫(xiě)一樣的表格渠啤,沒(méi)有太大的意義,而且后面往榮耀時(shí)光軸上填寫(xiě)也會(huì)進(jìn)行同類(lèi)項(xiàng)合并的添吗。
我花了很多的時(shí)間在這項(xiàng)任務(wù)上沥曹,原本要打算今天聽(tīng)完所有課程,卻因?yàn)闆](méi)有做完領(lǐng)域身份澄清工具表的填寫(xiě)碟联,只能拖到明天妓美。
于是我又強(qiáng)迫自己繼續(xù)寫(xiě),或許再寫(xiě)寫(xiě)其他的領(lǐng)域鲤孵,就會(huì)發(fā)現(xiàn)有不同的收獲壶栋。
可是當(dāng)我寫(xiě)的越多,就越感到痛苦普监。
我的手在發(fā)酸贵试,腰在發(fā)困,腦子在發(fā)懵凯正。我開(kāi)始應(yīng)付差事毙玻,字越來(lái)越丑鹊漠,內(nèi)容越來(lái)越簡(jiǎn)短格遭,思考越來(lái)越淺志于。
終于,我覺(jué)得時(shí)間不早了該睡覺(jué)了奸汇,于是數(shù)了一數(shù),總共19張往声,我決定再寫(xiě)最后一張擂找,然后就停下來(lái)。
當(dāng)我停下來(lái)之后浩销,長(zhǎng)舒一口氣贯涎,這簡(jiǎn)直就是個(gè)體力活。
神奇的是慢洋,我的大腦居然還在思考塘雳,為什么會(huì)越寫(xiě)越痛苦陆盘?哎,為什么當(dāng)我意識(shí)到自己能量變低的時(shí)候败明,沒(méi)有主動(dòng)停下來(lái)呢隘马?我的能量最終是怎么消失的呢?
突然妻顶,我就想起了那個(gè)聽(tīng)了兩次課依然被自己遺忘的“DA問(wèn)題”酸员,好像有種被打開(kāi)了的感覺(jué)。
我問(wèn)自己:當(dāng)時(shí)讳嘱,我的關(guān)注點(diǎn)在哪里幔嗦?
我關(guān)注到自己身體的疼痛和不適,我關(guān)注到自己的能量減弱了沥潭,我關(guān)注到了自己發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題邀泉,我在關(guān)注困難。
那么叛氨,我想要的是什么呢呼渣?
我想要通過(guò)領(lǐng)域身份澄清找到自己,我想要高效優(yōu)質(zhì)的完成領(lǐng)域身份澄清工具表的填寫(xiě)寞埠,我想要趕緊開(kāi)啟下一項(xiàng)工具表的填寫(xiě)屁置,我想要盡快完成作業(yè)打卡。
是的是的仁连,我應(yīng)該把自己的關(guān)注點(diǎn)放在自己想要的東西上蓝角。
那么,期待自己明天的表現(xiàn)吧饭冬。